這個(gè)方子叫化鐵丸。出自李時(shí)珍的《本草綱目》，組成是威靈仙15克，褚實(shí)子15克。

首先，第一味藥是威靈仙。在中藥的分類里面，威靈仙屬于祛風(fēng)濕藥，具有祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)的作用，經(jīng)常用于感受了風(fēng)、寒、濕而導(dǎo)致的四肢關(guān)節(jié)麻木、疼痛、屈伸不利等等，同時(shí)威靈仙還有一個(gè)作用——化骨鯁。

古書上說，威靈仙可以治療“諸骨哽咽”。也就是說，不管是魚骨、雞骨、鴨骨等等，只要是骨頭都可以將他們變軟，然后化掉。

對于威靈仙的藥效，李時(shí)珍是這樣評(píng)價(jià)的，威，言其性猛，靈仙，言其功神，這就是說威靈仙這味藥，藥性猛，治病效果好，用他治病就像神仙顯靈一樣，那是藥到病除。

其次，第二味藥是楮實(shí)子。

為什么要用楮實(shí)子呢？

中醫(yī)講，肝主筋，腎主骨，隨著年齡的增長，肝腎功能衰退，筋骨也就不像年輕的時(shí)候結(jié)實(shí)了，為了支撐沉重的身體，骨刺就慢慢長出來了。

這時(shí)候就是要補(bǔ)肝腎，這里請來了褚實(shí)子，楮實(shí)子是楮樹的種子，味道非常甘甜，甘甜的東西能夠補(bǔ)益。而它又是種子，種子類藥材都能補(bǔ)肝腎，能強(qiáng)筋壯骨。

威靈仙和褚實(shí)子，可以說是一對絕佳的搭檔，威靈仙主動(dòng)進(jìn)攻，讓敵人措手不及，褚實(shí)子補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，相當(dāng)于后期部門，防止化掉的骨刺死灰復(fù)燃，二人一攻一補(bǔ)，通力合作，把骨刺、增生消除的干干凈凈。

最后，這個(gè)方子要怎么用呢？

因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)與病情不同?？偟膩碚f，至少服用七天，最多二十一天，如果二十一天后一點(diǎn)不見效，說明不對癥，建議找中醫(yī)重新辯證開方。

這個(gè)方子可以根據(jù)自己的具體情況辯證加減：

如果治頸椎，加入葛根50克；如果治療腰椎加入杜仲10克；如果治療膝蓋，加入川牛膝10克；如果治療腳后跟，加入骨碎補(bǔ)10克。

用的時(shí)候正常水煎就可以，脾胃不好的小伙伴們， 用這個(gè)方子加入白術(shù)水煎后泡腳也不錯(cuò)。