64歲的鄭師傅，是6年的前列腺增生患者，也是一位資深的麻將愛好者。喜歡打麻將的人，久坐是家常便飯。

男性久坐，前列腺的部位剛好被壓迫，時間長了逐漸血管會逐漸粘連，導致前列腺部位缺氧，產(chǎn)生大量自由基，直接損傷細胞出現(xiàn)炎癥。

鄭師傅起初察覺不適，只是有些尿頻，夜尿稍有增多，診斷為前列腺增生。服用藥物有所緩解。隨著前列腺的進一步增生，尿液受阻現(xiàn)象加重，尿流變細，使尿潴留在膀胱內(nèi)不能排出。

不得已只能到醫(yī)院進行導尿，由于不愿接受手術治療，于是在兒女建議下，轉投中醫(yī)，前來就診。

刻下：小便無力，淋漓不暢，尿線變細，尿痛，腰酸倦怠，小腹墜脹疼痛。舌質(zhì)紫黯，脈澀。

證屬腎虛血瘀，治宜補腎活血。

擬方：肉蓯蓉、菟絲子、生黃芪、黨參、丹參、莪術、王不留行、桂枝、茯苓、熟地、薏米

服藥十四劑，小便較前通暢許多，尿痛改善，小腹痛脹減輕。隨證調(diào)量，再進七劑，小便告利，諸證漸緩，繼服七劑，鞏固。

患者年歲漸長，增齡必然伴隨著腎氣衰退，腎氣衰或腎陽虛均可致膀胱氣化無力，造成排尿困難，小便不暢；六腑以通為用，中老年男性多有腎氣衰弱，無力推動血液運行，則脈道滯澀而成血瘀。加之長期久坐不動，氣滯血瘀，加重癥狀。

故治療以補益腎氣，活血利水為法。既補腎中元氣，助其推動之力；又能消散瘀血，緩解腺體增生，減少下尿路梗阻。

君藥 — 肉蓯蓉、菟絲子、黃芪、黨參

肉蓯蓉為平補之劑，有溫而不熱，補而不峻，暖而不燥，滑而不泄之特性，是補腎陽益精血之要藥；菟絲子不溫不燥，平補陰陽而補腎養(yǎng)肝；黃芪、黨參皆有補中益氣之效。

臣藥 — 丹參、莪術、王不留行

丹參活血化瘀，養(yǎng)血補血；莪術破血祛瘀，藥力峻猛，雖為泄劑，亦能益氣；王不留行行血通經(jīng)。諸藥并用，補血、行氣、活血、破血，活血化瘀作用強又不傷正氣。

佐藥 — 桂枝

桂枝性味辛甘、溫，為解表藥，故方佐以桂枝發(fā)汗解肌，溫通經(jīng)脈，通陽化氣，利水補中。

使藥 — 熟地、茯苓、薏米

熟地養(yǎng)血滋陰；茯苓味甘而淡，甘則能補，淡則能滲；薏米利水滲濕，可增強茯苓利水化濕之效，促使小便得利，兼有補益心脾之效。

常見有人打牌、打麻將，幾個小時不動，殊不知久坐其害極多。

一則傷肉，脾主肌肉，脾傷則會出現(xiàn)下肢浮腫、倦怠乏力等不適；

二則傷胃，胃為氣血化生之源，胃傷則易見食欲不振、消化不良、脘腹飽脹等癥狀；

三則傷脊，督脈行于脊內(nèi)，督陽不能宣通，則會導致腰曲消失、頸曲紊亂，出現(xiàn)頸肩腰腿痛。

蒼術提醒：避免久坐，加強運動，均衡飲食。