記憶概論 

第一論：什么是記憶?

一、記憶是過去經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映

人腦就像一個(gè)圖書館，如果圖書館的書庫里根本沒有進(jìn)過那本書，怎能借給您呢?記憶也是這樣；它只能反映過去所經(jīng)驗(yàn)過的事物。

試想，如果問您“空中飛碟”什么形狀?喜瑪拉雅山的雪什么模樣?印第安人的文字怎么寫?原始大森林的道路怎么走?您一定無法確切回答。原因很簡單，就是您沒親自看過，親自干過，親自“經(jīng)驗(yàn)”過。

但是如果問您自行車的形狀，您媽媽的模樣，英語的二十六個(gè)字母，您家的路程，甚至您的喜怒哀樂的感受等，您大約就可以脫口而出了。您之所以可以再現(xiàn)這些，因?yàn)檫@些知識(shí)是經(jīng)驗(yàn)過的。

所以，我們認(rèn)為，所謂記憶，就是指過去經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映的過程。

那么，記憶又包括哪幾方面的過程呢?

二、記憶的過程

1、記憶是對(duì)經(jīng)驗(yàn)過的事物能夠記住，并能在以后要再現(xiàn)（或回憶），或在它重新呈現(xiàn)時(shí)能再認(rèn)識(shí)的過程。

簡單說，記憶包括識(shí)記、保持、再認(rèn)和再現(xiàn)三方面。

2、識(shí)記、保持、再認(rèn)和再現(xiàn)的含義及作用。

A、識(shí)記即識(shí)別和記住事物特點(diǎn)及其間的聯(lián)系，它的生理基礎(chǔ)是大腦皮層形成了相應(yīng)的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系。

B、保持即暫時(shí)聯(lián)系以痕跡的形式留存于腦中。 

C、再認(rèn)和再現(xiàn)就是暫時(shí)聯(lián)系的再活躍。

可以說：暫時(shí)聯(lián)系是記憶的最本質(zhì)特點(diǎn)。

另外

通過識(shí)記和保持可以積累知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)；通過再認(rèn)和再現(xiàn)可以恢復(fù)過去的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

可以說，識(shí)記和保持是記的過程，再認(rèn)和再現(xiàn)是憶的過程。記憶，記憶，顧名思義，先有記而后有憶?！坝洝笔恰皯洝钡那疤幔瑳]有“記”絕不會(huì)有憶；“憶”是“記”的驗(yàn)證，“憶”不出來或不準(zhǔn)確就是“記”得不好。

3、影響記憶的幾個(gè)因素

各人記憶的快慢、準(zhǔn)確、牢固和靈活程度，可能受記憶的目的和任務(wù)，對(duì)記憶所采取的態(tài)度和方法的影響。目的明確，任務(wù)高遠(yuǎn)的，記憶就迅速，就長久，反之記憶效果就很差。采取自信的、樂觀的積極的態(tài)度，相信自己記憶力的記憶效果，明顯比不自信的人好得多。如果能再注意各種科學(xué)合理的記憶方法的訓(xùn)練與運(yùn)用，記憶力往往就可以超人一等。

當(dāng)然，各人的觀點(diǎn)、興趣、生活經(jīng)驗(yàn)的廣度與深度的差異，也是影響記憶的重要因素。

比如有些同學(xué)對(duì)數(shù)學(xué)感興趣一些，學(xué)起數(shù)學(xué)來，成績又好，感覺又較輕松；有些同學(xué)興趣語文，語文就相對(duì)的好一些……...用前人的一句話：“興趣是最好的老師。”

當(dāng)然，興趣不是誰天生就具有的；興趣的產(chǎn)生和發(fā)展是靠每個(gè)人堅(jiān)持不懈培養(yǎng)和引導(dǎo)起來的；并且，興趣還是可以轉(zhuǎn)移的（比如，小孩子喜歡布娃娃，大人呢?）所以，憑您堅(jiān)強(qiáng)的意志和智慧的頭腦，來訓(xùn)練來暗示引導(dǎo)自已對(duì)一切知識(shí)和美好事物的興趣與熱情吧!您一定會(huì)成功!

三、記憶的意義

大家知道，記憶對(duì)于人類的生存與發(fā)展具有無可比擬的作用，沒有了記憶，人類的生命也就毫無意義了。

1、記憶是人類生存發(fā)展的必需。

人類之所以能夠擺脫野蠻和愚昧，踏進(jìn)了文明社會(huì)，記憶是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。從衣食住行到社交往來，從讀書娛樂到工作生產(chǎn)，時(shí)時(shí)事事都離不開記憶。如果沒有了記憶，人的一切活動(dòng)將發(fā)生紊亂，人的生活將十分悲慘。

那些白癡、傻子、精神病患者...…他們的生活多么難以想象。

而因?yàn)橛辛擞洃洠嫾以诿枥L錦繡河山，歌手在歌唱青春華年，運(yùn)動(dòng)員在競技奪魁，為國爭光，宇航員在遨游太空，探索奧秘……他們是優(yōu)秀的一群，不僅因?yàn)樗麄冇杏洃?，更在于他們的記憶已?jīng)超人一等。

時(shí)代在進(jìn)步，人類要發(fā)展，對(duì)記憶力的要求將更高更精更尖。

2、記憶是人類認(rèn)識(shí)能力的必需

俄國偉大的生理學(xué)家謝切諾夫說，記憶是“整個(gè)心理生活的基本條件”。人類具有認(rèn)識(shí)世界的能力，社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化才得以發(fā)展進(jìn)步。今天，人類憑著自己的智慧和力量已經(jīng)向天外進(jìn)軍，去探索宇宙的秘密；到微觀世界，去洞察基本粒子的奧妙了。然而、這些都離不開記憶。

記憶是人類從感知到思維的橋梁，是想象力馳騁的基地，沒有它，就不能有人類的思維。

而記憶本身就是一向門專業(yè)知識(shí)，是一門工具課，它將為人們提供學(xué)海泛舟的金槳，它將成為我們書山探寶的向?qū)??？梢哉f，記憶的學(xué)問，需要我們一生持續(xù)不斷的探索、研究和運(yùn)用。

3、記憶是社會(huì)歷史發(fā)展的必需

人類歷史的長河源遠(yuǎn)流長，一代又一代不知留下了多少瑰麗的業(yè)績、動(dòng)人的篇章，一直到我們手上，還熠熠生輝、沁人肺腑，這靠的是什么魔力呢?除了大腦的記憶功能外，還能有什么呢?

您想：沒有記憶的幫助，人類能創(chuàng)造出語言、文字、書刊、錄音、錄像、電腦等記憶載體，用工具記憶來代替人腦記憶嗎?沒有記憶的幫助，人類能組成社會(huì)、組織生產(chǎn)、制造機(jī)器、革新技術(shù)嗎?沒有記憶的幫助，人類能進(jìn)行階級(jí)斗爭、生產(chǎn)斗爭和科學(xué)實(shí)驗(yàn)嗎?

請(qǐng)想：目擊四野，人不如雄鷹；鼻嗅耳聽，人不及獵犬；竄躍撲食，人不如猛虎。野鹿風(fēng)馳電掣，人則望塵莫及；游魚搏浪擊濤，人則望洋興嘆；飛鳥展翅飛天，人則望空嘆止……但是，人駕駛摩托車可以日行千里，駕駛潛水艇可以深入海底，駕駛“宇宙飛船”可以以直上九霄——作為大自然界的統(tǒng)治權(quán)威，作為地球上的最高主宰，人類是當(dāng)之無愧的。為什么?眾所周知，這是因?yàn)槿藫碛袠O其發(fā)達(dá)的極其精密的、極其微妙的器官——大腦及其大腦的謎一般神秘待測(cè)的記憶功能。

可以說，記憶為人類歷史的列車鋪平了一條寬闊的道路。否則，人類將永遠(yuǎn)處在落后蒙昧狀態(tài)，被自然所淘汰。

因此，幾千年來，人們總是在于方百計(jì)地尋找打開記憶寶庫的金鑰匙，這種美好的愿望在當(dāng)今這種“知識(shí)爆炸”、“信息爆炸”的時(shí)代，變得尤其強(qiáng)烈，也尤其必需，引人注目。