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不要成為性格的奴隸

 瓦爾登的船夫 2022-11-14 發(fā)布于北京

不要成為性格的奴隸

人們常說性格決定命運,乍一聽,似乎給人一種個人命運已經(jīng)被提前注定的感覺,但如果真這么想,或許就違背了這句話的本意,這句話實際是在提醒我們想要改變自己的命運,就要學會掌控自己性格,不要成為性格的奴隸。

大家好,我是瓦爾登的船夫。

這是成年人的必修課的第三期,之前有粉絲給我留言說自己涉世未深,想多學習一些人際交往和個人發(fā)展方面的知識,希望推薦幾本書,我留言回復說自己很長時間沒有看過這類書籍了,平時也都是寫文章,需要查資料了才看一看書,而且真的想要在這方面增加自己的閱歷,看書并不是一個很好的方法,如果選擇雞湯味道太濃或勵志故事太縹緲,反而會讓讀者誤入歧途,甚至變成邯鄲學步,于是便有了這一期內(nèi)容。

了解自己的性格-執(zhí)念的種子

記得剛工作的那段時間,最開心的事便是用工資卡里的錢買了一個很大的行李箱、一臺電腦和一輛自行車,按理說那時候我在銀行當柜員,天天累的恨不得回宿舍倒頭就睡,哪還有精力玩電腦,加上上下班有通勤車,也基本用不上自己騎車,更不需要出差,自然也自然用不到一個很大很笨重的行李箱。

辛辛苦苦攢下了兩三個月的工資,卻買了三件對那時的我根本用不上的東西,而我卻有一種發(fā)自肺腑的幸福感,那么這份略帶違和感的開心究竟源自何處呢?

在那個寂靜的夜里,沉思中的我扣問心靈,我不禁回想起十多年前,在姐姐剛上考大學的時候,我指著家里新買的行李箱對母親說我也想要一個,母親便安慰我說等你考上了大學給你也買一個,結(jié)果造化弄人,等我上大學的時候,家里發(fā)生了變故也沒有人有精力去關(guān)心這些細枝末節(jié),于是我便很不情愿的用姐姐十年前曾經(jīng)用過的行李箱踏上了離家的旅程。

記憶又再次回閃,上初中的時候,母親曾經(jīng)承諾過我考進了年級前十名,就給我買電腦,結(jié)果當我高高興興故作神秘的回到家中,想要把考進年級前十名的好消息告訴父母時,迎來的卻是漠不關(guān)心和不成器的預期,我整個人都失望到了極點心里不禁感慨,我這么努力并取得了成績,為何換不來父母半句鼓勵最后氣憤的沖出了家門。

同樣是那個臨近中考的一年,母親難得抽空帶我去商場買自行車,我看中了一臺款式新穎的且是新品剛到貨的自行車,于是想要買,母親也答應了我但是說隔天再來買。

可到我第二天放學興高采烈的回到家中時,發(fā)現(xiàn)母親拍的卻是一款女士自行車,當時我真的失望極了,想要爭辯就迎來了母親的怒火,好巧不巧的是,但我第二天騎著這輛自行車上學時,卻發(fā)現(xiàn)我的另一位同學起的就是我看中的那輛新款自行車,而他上一次的考試成績和我一樣,并列前全年第十。

回憶結(jié)束,這三件物品在我童年回憶中都有一個共同的特點,那就是原本應該擁有的心理預期,和到頭來擦肩而過的失落心情,美好的預期有多么高,現(xiàn)實的失落就有多么大。

而這種原本讓我覺得會伴隨時間的流逝被逐漸沖淡的記憶其實從未消散,只不過以另一種形式深深烙印在了我的潛意識中。等到我脫離原生家庭,擁有了獨立的經(jīng)濟實力后,便第一時間從潛意識中蹦跳了出來,通過對情緒的影響操控了我的行為。

相信很多人都聽說過這樣一句話,幸福的童年治愈一生,不幸的童年需要一生治愈。還有人說小孩子的快樂很簡單,一個新玩具,一頓肯德基,或者一家人去游樂場玩一次就能讓孩子幸福快樂好幾天。而換做成年人,想要獲得同樣的快樂,往往就很難,不僅物質(zhì)上的成本會幾何倍增加,精神上的期待值也會高的難以滿足。

幸福童年就好似在代表幸福感的儲蓄罐中攢滿了硬幣,即使未來遇到了挫折,也可以隨時拿出來緩解焦慮和憂愁,相反,不幸的童年就像一個空空如也的儲蓄罐,非但不能幫助成年人戰(zhàn)勝挫折,反倒還會在遇到幸福的事情時來收取硬幣,快樂似乎都一下子掉了色。

我們?yōu)槭裁锤杏X很難擺脫自己的性格,很大一個原因是因為我們并沒有找到性格形成的原因,似乎覺得這是自己天生就是如此的性格,很難再做出改變,而事實并非如此,我們絕大部分性格其實都是在六歲之前以及十歲之前逐漸養(yǎng)成的。

習慣慣塑的性格

不過上面這些因素對性格的影響還比較有限,一本都是以一些心中執(zhí)念的形式產(chǎn)生影響,一般都會伴隨執(zhí)念的滿足逐漸消散,接下來提到的故事則會影響一個人性格的主基調(diào)。

5歲之前我都被寄養(yǎng)在了外婆家,也就是北方人常說的姥姥家,姥姥姥爺帶孩子方式也很簡單,那就是多吃,多睡,少出去玩,在這種家庭氛圍中的我養(yǎng)成了飯一上桌就開始狼吞虎咽吃到撐的壞習慣,似乎只有這樣才能形成一種滿足感,后來回到了父母身邊依舊如此,甚至有些變本加厲,因為乍一來到陌生的環(huán)境無形中增加了一種孤獨感和危機感,吃飽吃撐似乎是一種聊以慰藉的方式。

我的父親對細枝末節(jié)極為苛責卻又分不清輕重緩急,每當提起我的時候,他都會回憶起一句話,說我五歲剛來到這個家的時候,拿什么東西都會放到原位,后來就學壞了,因此我也會強迫自己一定要將細枝末節(jié)做好,不然的話就是錯的。

我在成年人的必修課的第一期中曾經(jīng)提到遠近親疏這個概念,很多人或許感覺這是在社交方面的方式方法,其實好的方法和道理會適用在很多方面,遠近親疏這套邏輯套用在學習和工作上,那就是輕重緩急,而分出輕重緩急與對細節(jié)的過于苛求,兩者就是沖突的。

大家千萬不要覺得我舉的這兩個生活小習慣似乎不太重要,接下來的內(nèi)容會讓你知道它們有多么的可怕。

上初中時每天中午都會回家吃飯,那時候不論母親做的什么我都會吃到撐為止,然后非常不好的飽著肚子睡個午覺,然后整個下午的前兩節(jié)課就基本在打瞌睡,什么也聽不進去,即使老師把我弄到了第一排也沒用,所以整個學期的課程我都聽的斷斷續(xù)續(xù),一直到臨近期末考試的時候會臨時抱佛腳搞突擊,加上考場上高度專注的超常發(fā)揮,就造成了平時考試中下水平,期末考試異軍突起的其他現(xiàn)象,我那個學年前十就是在這樣的背景下完成的,對此還有老師腹誹我這可能是故意為了獲得每學期的最佳進步獎,我表示無語。

可是這種臨時抱佛腳的行為屬于典型的小聰明,高中就有些很吃力了,尤其是強迫癥般的對細枝末節(jié)的苛求,逐漸演變成為對課后作業(yè)的拖沓,原本在普通班級,我可以利用課程的前半段補作業(yè),老師也會考慮后進學生在這段時間講解難度較低的題型,等到我補完作業(yè),正好可以跟著老師講解難題。

可是高二那年因為文理分科被分到了重點班,這時候老師就完全換了套路,上來就開始講解難題,作業(yè)全是空白的我一臉懵逼,就此徹底抓了瞎。

當小小的生活細節(jié),逐漸養(yǎng)成了習慣,甚至潛移默化烙印進性格,這個力量真的是太可怕了,所以作為過來人會發(fā)現(xiàn),中考高考其實考驗的是習慣,資質(zhì)普通的學生只要習慣好,成為優(yōu)等生并不是難事,但成為學神學霸,就需要在好的習慣基礎(chǔ)上加上聰明的天分。

這種拖沓和慵懶的性格一直伴隨我從象牙塔到了社會,讓原本悟性和天分不錯的我錯失了很多機會,眼看著很多天分并不如我優(yōu)秀的人取得了遠超我的成就。上了年紀的人常說三歲看大七歲看老,回首往事,如今自己性格的一部分,似乎在五歲時的鄉(xiāng)村餐桌上。就已經(jīng)埋下了貪吃不知節(jié)制的根苗。

性格底色的主基調(diào)

說完這段回憶,我再解釋下當時只有五歲的我剛回到父母身邊時為何會有孤獨感和危機感。

生活中我們會發(fā)現(xiàn)有一類人性格會非常敏感,而另一類人卻大大咧咧,我就屬于前者,這種性格差異并非是天生的了,而是后天環(huán)境形成的,當然也不一定說和姥姥姥爺或爺爺奶奶一起長大的孩子就敏感,父母帶大的就一定大大咧咧,現(xiàn)實中也有很多隔代人帶大也大大咧咧,和父母一起長大的也會很敏感,這其中最關(guān)鍵的不是孩子由誰帶大,而小孩是十歲以前的成長環(huán)境中是否獲得了足夠的安全感。

那時候姥姥姥爺和大部分親屬都住在鄉(xiāng)下,只有父母住在縣城,五歲之前父母雖然也會在春節(jié)假期來看我,卻至多停留一兩天,那時候也正是一家老小匯聚一堂的時候,所以我對父母的印象并不深。結(jié)果姥姥把五歲的我?guī)У娇h城父母家后,連句解釋的話都沒說就頭也不回的走了……

而在父母眼中似乎也不需要過多的解釋,用父親的話就是小孩子能懂什么!但事實恰恰相反,小孩子會想很多,當我站在父母家的客廳很自豪的表示我的家在鄉(xiāng)下,這里是我父母家后,姥姥的不辭而別讓我錯誤地以為自己被拋棄了。

想要活下去就要討好這里的每一個人,處處察言觀色,因此才會觸碰了什么東西便將東西放歸原處,而在并沒有這方面知識的父親眼中就成了乖孩子表現(xiàn)。甚至過去了七八年當我想做什么事情時都會下意識的詢問這家人“可不可以”,從未把自己當做是這里的主人,總覺得是外來人。

也因此和同父同母的姐姐偏樂觀不同,骨子的我總是有一絲悲觀情調(diào),以至于學習原本一直很好的我在父母面前卻總是報憂不報喜,讓父母覺得學習原本不如我的姐姐處處都比我優(yōu)秀,這種性格差異也直接貫穿影響了我后來的工作和生活。

《紅樓夢》中的香菱就是四歲被人販子拐走賣給被人家當丫鬟,棍棒相加下逐漸忘記了之前的記憶,最早看到這段并沒有怎么在意,直到大學畢業(yè)后領(lǐng)到了屬于自己的第一分工資,有了獨立生活的能力,我那被塵封的5歲之前的記憶才如碎片般逐漸想起。

在成年人的視角中,自然是知道人販子和親爹親媽的區(qū)別的,但在小孩子的眼里,二者并沒有什么區(qū)別,我那個辛苦將我?guī)Т蟮睦牙?,和把香菱養(yǎng)大一些再賣人的人販子的行為并沒有什么區(qū)別,甚至還不如人販子,至少有些人販子還會矮下身子編瞎話來騙一騙小孩,而上一輩習慣散養(yǎng)孩子的父母則是連一句解釋的話都懶得講。

其實像我這種五六歲前跟姥姥長大的人其實很多,但很不巧的是姥姥在將我?guī)У礁改讣业漠斕炀妥吡?,甚至都沒留下來吃頓飯,一句解釋的話都沒有,而當時的父母又忙于工作,要忙到很晚才回家,自然也沒精力跟我解釋這種環(huán)境轉(zhuǎn)變的緣由。

在這個過程中,如果姥姥在父母家吃頓飯,或者陪我一起住幾天,相信我都不會產(chǎn)生那么大的危機感和孤獨感,又比如父親如果不是上來就打罵,我也不會生出很多如今看來很匪夷所思的想法。其實有一說一,父親并沒有怎么打我,但卻長了一副生人勿進的狠人模樣,倒不是丑得嚇人,相反年輕時的父親很帥氣,但眼神卻格外銳利,動怒之余眼漏青光,尋常的地痞流氓就直接被嚇跑了。

最后再和大家講一個我并不太想講的故事,但因為看到很多粉絲留言之前的系列內(nèi)容的的確確幫到了他們,讓涉世未深的他們少走了不少彎路,這讓我下定決心把這個故事講出來,因為我相信這會對很多原生家庭有問題的人有所幫助。

還是五歲那年,就在我和父母姐姐相處幾個月后,我逐漸擺脫了那種拘束感,這其中的主要原因是母親給予了我最大的關(guān)愛,于是我便嘗試去試探父親和姐姐的底線。

為什么要這么做?

這其實是很多小孩和寵物試探父母和主人的方式,他們需要通過這種方式驗證一件事情,那就是即使我觸碰到了你的底線,惹怒了你,你會生氣,但不會真的跟我翻臉,或者拋棄殺死我。

歸根結(jié)底這是孩子在一個陌生家庭中獲得安全感的最直接的方式,也是家人至親理所應當?shù)年P(guān)系,可惜,我在父親和姐姐這里都失敗了,當父親忙著織魚網(wǎng)的時候發(fā)現(xiàn)我把魚線弄亂,并將沾車胎的膠水一股腦的全部擠出來后,他立刻瞪大了眼睛要打我,至于后面的劇情,時至今日,恢復的童年記憶依舊將這段徹底抹除了。

為此我做了一件在當時十分匪夷所思的事情,那就是在晚上母親抱著我睡覺的時候,睡夢中開始瘋狂抓撓母親的頭發(fā),甚至抓掉了不少,母親當時是非常痛的,也傷心了許久,而我的主觀意識也對自己的行為感到困擾,因為這個剛剛適應的新家母親最疼我啊!

如今想來,其實是因為在我試探父親底線遭到失敗后,讓我感到我在這個家依舊是不安全的,在父親舉起棍棒要殺我時,母親并不能保護我,當然,父親其實就是怒罵嚇唬嚇唬我,從小打到父親打我的次數(shù)其實屈指可數(shù),且沒有一次打傷過我,但父親怒目的形象,在一個原本就沒有安全感的五歲孩童眼中,就是想要殺死自己,小孩的不是沒有邏輯,而是邏輯更加簡單直接。

試探帶來的挫敗感,讓我將母親之前的關(guān)心和照顧,并讓我將這里當做自己的家話語都當做了欺騙,于是才會在熟睡后的潛意識中瘋狂報復母親,事后,五歲的我一改抱著母親睡的習慣,而是轉(zhuǎn)頭抱著父親的臂膀睡覺,當時在家人眼中是我和父親變得親近了,實際恰恰相反,這是一個五歲孩子徹底喪失安全感后為了生存的討好,而這種通過討好他人的方式也逐漸讓長大后的我。一度深深困擾于自己的討好型人格。

說完對父親的試探,對姐姐的試探則被父親斷然打斷,那時候家里住平房,冬天洗澡時需要燒一大鍋熱水放進浴缸,先從最小的我開始,然后是姐姐、母親、父親,當然我和姐姐都是母親給我們洗,于是我便吵著要跟姐姐一起洗,被拒絕后我便賭氣的趁母親不注意想要開門進去,正當我從鎖眼觀察母親和姐姐時,被父親逮個正著,或許在他眼中這就是男孩子偷看女生洗澡,但試問在二十多年前一個五歲孩子哪里懂得男女有別呢?

但我的父親并不懂這些道理,他一巴掌給我從浴室門旁打到了餐廳桌子下,距離大概是兩米左右,我腦中最后一個畫面是頭在桌子底下仰望鐵塔巨人版的父親,母親聽到聲音匆忙開門出來查看的情形,之后再次斷片,這是在那之后,我在某一天夜晚睡著后瘋狂的抓撓了母親。

這還不是最嚴重的一個后果,這次客觀來說并不嚴重的暴力事件,直接讓徹底失去安全感的我瘋狂反思,如今想要活下去,簡簡單單的討好已經(jīng)不行了,父親之所以暴怒,一定是我做錯了天大錯事,還跟女生親近有關(guān),于是那個惶恐中不知所措的我得出了一個讓后來的我悔恨半生的執(zhí)念,和女生親近會要了自己的命,為了保命要拒絕一切和女生的親密關(guān)系。

二十多年后一個午夜,當我一身冷汗的將心意的女孩拒之門外的時候,我反思了整整一個晚上,究竟什么讓我數(shù)次在下意識的應激反應中拒絕了互有好感的異性關(guān)系,眼睜睜的看著自己心儀的女孩失望而去,和他人結(jié)婚生子。

如何掌控性格

故事終于講完了,大家有什么感受。

當我穿越記憶的海洋,回看過往時,不禁想用自己的臂膀擁抱那個毫無安全感的五歲男孩,告訴他父母一直都很愛你,為了撐起這個家的溫暖,父親不僅要在寒冷的冬季上夜班,還會在春寒料峭的時候背上漁網(wǎng),幾天幾夜不合眼的去打魚貼補家用,只為能讓長身體的孩子能多吃些肉,喝上一杯熱牛奶,他的威嚴背后滿是慈愛,寬厚的大手下是一顆無言的細心,以至于初中四年騎自行車上下學的我沒給車胎打過氣,無知的我甚至一度以為是自己的自行車質(zhì)量好,直到一天清晨,起的格外早的我剛出門,朝著不遠處的打氣筒聲音望去,那是父親的身影。

伴隨我的訴說,潛意識中那個執(zhí)拗的小男孩似乎不再哭泣,感受到了愛同時也重拾安全感,曾經(jīng)一度頑固的討好型人格也終于失去了根基。

我還想告訴他,童年時的姐姐也很照顧你,出身農(nóng)村的父親真的不懂那么多的親子教育,他只能用他理解中的關(guān)愛方式照顧子女,而父親疼女兒不也正是天經(jīng)地義的事情嗎?在你的今后余生,和女孩親近沒有錯,更不會要了你的命,自信些,豁達些,你畢竟是個男孩子,委屈的擔子再重,也壓不垮男子漢的肩膀,過逝者如斯夫,失去的不必過得去追悔,當下屬于自己,希望和未來在遠方召喚。

伴隨我的訴說,潛意識中對女性的恐懼感逐漸消退,意識到這種應激反應的由來,在和異性交往的過程中也變得從容和自信。

人是社會動物,同時也是記憶動物,正是每個人不同的記憶塑造出了每個人的不同,而當一個人20歲之前的所有類似上面提到的潛意識烙印,相互累積疊加在一起就是一個人的性格。

性格就像一套程序,想要找出并修復BUG,就需要抽絲剝繭理順程序背后的記憶代碼,剛開始這個過程很難,不僅需要換位成不同年齡段自己的視角,還需要撥開被掩蓋的記憶真相,需要思考,也需要勇氣,但也正是因為這很難,回報也是巨大的。

讀懂了自己的性格,性格也就很難再奴役自己的行為,同時,某種程度上也就讀懂了半部天書,會發(fā)現(xiàn)周圍人的性格背后,往往也有著屬于他們的潛意識密碼,我將上面我對自己性格的剖析分享給大家,正是想通過這些故事幫助更多的人讀懂自己的性格,改掉性格中的BUG,不再被其奴役,成就一個更好的自己。

人都有對神秘感的敬畏,越是埋藏久遠的性格密碼越是難以被破解,甚至還會被我們錯誤的認為是所謂的命運,而當你選擇和數(shù)萬年前的遠古先民一樣向神秘感屈服,那么所謂命運的神靈也就被你自己創(chuàng)造了出來,而你也就成了命運之神的仆人,性格的奴隸。

剝開面紗,穿過神秘的霧靄,去尋找那個曾經(jīng)迷失在記憶深處的自己,性格就有可能被重塑改變,命運也就重新回到了你的手中。

古往今來,能在成年以后重塑自己的性格的人無一不是人中龍鳳,與君共勉,逝者如斯夫,往者不可諫,來者猶可追。

2022.11.09

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