我聽過一首歌叫《一粒麥子》，歌詞內(nèi)容是：一粒麥子若是死了，仍是一粒麥子。但若是落在地里，便能結(jié)出無數(shù)籽粒。

人雖然渺少，但可以通過改變自己，再有重生的機會。

很多時候我會思考一個問題：我們應(yīng)該怎樣做，才能讓我們變得更好，對人生更有價值呢？

想要讓自己變得更加好，那就學(xué)會一個人不不斷淬煉和沉淀。楊絳先生曾說：人生有三次覺醒，那就是認(rèn)識自己，洗練自己，以及改造自己。

認(rèn)識自己

高爾基說：一個人如果不愿意去思索鉆研和深入理解，都是智力貧乏的，說白了也就是“愚蠢”

我們每個人都是獨一無二的，保持自己的獨特性,認(rèn)識自己，也能認(rèn)識人生。

在明朝的時候，有一位大官去跟著王陽明去學(xué)習(xí)“心學(xué)”，這位大官平時氣勢恢宏，遇事平靜。

還具備有能識人用人的能力，他在職當(dāng)中，也贏得百官尊重，自己覺得自己已經(jīng)很成功，卻不為外物所動。

但有一天，他的小兒子得病了，而且還很嚴(yán)重，心情著急的他在自家院子里，走來走去，甚是很慌張。

這時，正好遇上了王陽明，把事情說了一下，王明陽聽后笑著說：“何故?”，大官聽后先是一愣，然后羞愧地說：“原來我還是不認(rèn)識自己！”

有一句話說得好：人最難的是看清自己，在這個世界上，我們每一個人都會有自己的恩賜和擅長，唯一真正的了解自己，才能長遠(yuǎn)的走下去。

因此，一個人能夠認(rèn)識自己是一種能力也是一種價值，懂得這些的人是有很大的醒悟。一個人如果能夠準(zhǔn)確的找對自己的定位，方向，你的一生一定會走上高峰。

洗練自己

余秀華曾說過一句話經(jīng)典的話：要一個黃昏，滿是風(fēng)，和正在落下的夕陽。

如果麥子剛煮熟，煙就會升起。鴿子飛過水面，棲息在蘆葦上。蘆葦正好準(zhǔn)備了一首歌。這樣，我就足夠愛這個破碎泥濘的世界了。

人的一生，要活得精彩，是需要經(jīng)過艱難困困苦中洗煉。

楊絳在她人生最低谷的時候，經(jīng)歷磨難和曲折，變成了垂死的老人，但她還是認(rèn)為，只有獨處中不斷找到自己，才是人生的大事。

她的經(jīng)歷是值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，就連周國平都這樣評論她：為了自己的靈魂仔細(xì)清點行囊。

孤獨并不是孤獨，而是一種選擇。當(dāng)看透世界，雖然過程不會很熱鬧，但充滿了智慧，也是我們每個人洗練自己的最好方式。

所以，當(dāng)一個人經(jīng)歷過鍛煉，修養(yǎng)就會得到不同的效益。越是有困難的時候，越是洗練自己的時候，人生就像一條河，穿過蜿蜒的風(fēng)雨，才能看到遼闊的大海。

改造自己

有人說，聰人改變自己，不聰人的人往往想改變別人，

在《法句經(jīng)》中，有一段文是這樣翻譯的：我們用我們的想法創(chuàng)造了世界。

著名的《莊生夢蝶 》這個故事，給到我很深的感悟，莊子當(dāng)漆花園官的時候。

一天，他睡著了，夢見自己變成了一只蝴蝶。在花叢中自由游泳。當(dāng)莊子從夢中醒來時，他仍然感到恍惚：我不知道是蝴蝶變成了自己還是蝴蝶。

這個故事讓你了解了我們也可以將自己想像成一只胡蝶。魯迅說過：改造自己，總比禁止別人來得難。

生活中每個人都會有不同的事情和困難，我們不要總把眼光放在困難上，而是去改變。遇到困難時，也可以變過想法，變過心態(tài)。

如果我們先自己改變，到最后你會發(fā)現(xiàn)，別人變了，世界也變了。

人生雖短，但人能學(xué)，人能修身，人能自我完善，人的價值在于人本身。人生是一個不斷修煉自己的過程。

當(dāng)你走了很長很長的路，抬頭就能看到星星。

自我介紹

覃健玲，國際NLP專業(yè)執(zhí)行師，專注情感|心理|個人精進成長，只寫切實有用的干貨。努力成長過自己喜歡的生活。