【定義】：太陽到達黃經(jīng)225°時即為立冬

【交節(jié)】：每年公歷11月7日~11月8日之間

【今年】：11月7日18時45分

01 立冬氣候

民間素有將立冬視為冬季來臨的標志。立冬前后，南方在冷空氣“照顧”下氣溫會接近10℃，但此時北方不少地方氣溫已達冰點甚至更低。不過，按氣候?qū)W的標準，下半年平均氣溫降低到10℃以下才是冬季。因此對大部分地區(qū)而言，雖然立冬，卻未入冬。

《月令七十二候集解》對立冬還有另一層面的解釋：“冬，終也，萬物收藏也。”“萬物收藏”不僅僅說的是農(nóng)作物，包括小動物們也該囤積過冬的食物啦，甚至有些動物也需要“藏”起來進入冬眠模式了。雖然是短短的一句話，足以看出古人對物候的犀利的洞察，對“立冬”的深刻領(lǐng)悟。

在民間，還有一個說法頗為流行，那就是“春捂秋凍”。字面意思是秋天了主動挨挨凍。但實際上指的是隨著深秋來臨，氣溫逐漸走低，這時候不要急于穿上厚實的衣服把自己包裹得嚴嚴實實，而是要慢慢加厚，讓人體對氣溫的下跌有個適應(yīng)的過程，這樣有助于提高身體御寒的能力。

然而，“秋凍”這事還得因人而異，不可勉為其難，尤其對患有呼吸疾病、心血管疾病、體質(zhì)虛弱的人群，千萬不要輕易受凍，很容易導(dǎo)致感冒，反而加重了身體的不適。

02 立冬星空

上一期我們說過秋季的亮星并不多，飛馬四邊形是最為顯眼的標志。11月7日晚間22點再去觀察，會發(fā)現(xiàn)四邊形已經(jīng)明顯向西移動，這就是地球公轉(zhuǎn)帶來的效果——周年視運動。恒星之間相對位置在短期內(nèi)肉眼是無法察覺的，但它們卻會隨地球的公轉(zhuǎn)集體偏移，每天偏差0.986°，相當于每天早升起3分56秒。

此時，天空的正南方有一個不太起眼的星宿躍上中天，它的名字叫奎宿。

說起奎宿，很多人恐怕比較陌生，但另一個名字可能有所耳聞，叫“奎木狼”。還沒想起來？那么你知道《西游記》里的黃袍怪嗎？對了，就是八戒、沙僧都打不過的（想必大家都知道這是常態(tài)），把唐僧變成猛虎、來到寶象國假稱駙馬的那個黃袍怪。

我們再看天上的奎宿，雖然它并不明亮，但卻也很重要。首先，奎宿共有16顆星，其中最亮的是奎宿九，為2等星，它在7日晚22點剛好出現(xiàn)在正南方。

在古代，它是一顆非常重要的參考星。有一口訣：“白比狼（指天狼星），赤比心（指心宿二/大火），黃比參左肩（指參宿四），蒼比參右肩（指參宿五），黑比奎大星（指奎宿九）”。所謂“黑”，應(yīng)該是指黯淡。

奎宿的形狀也很有意思，是兩頭尖中間寬?！妒闲墙?jīng)》中說：“奎宿十六星，形如破鞋底?！闭f起來還真的很形象。

《西游記》里把奎與狼聯(lián)系起來，而從星官的角度來看，奎宿象征的是另一種重要的動物——豬。《天官書》曰：“奎曰封豕（shǐ），一名天豕?！币馑际强薮?strong>天豬。

天上既然有豬，自然也少不了豬的住所?！恫教旄琛罚骸把氼^尖似破鞋，一十六星繞鞋生。外屏七烏奎下橫，屏下七星天溷（hùn）明?！痹谔熵i（奎宿）的下方有掌管畜牧的官員（右更），有豬圈（天溷），有遮擋豬圈的屏風(fēng)（外屏）。

03 立冬天象

本次月食食分為1.364。就我國而言，東北地區(qū)可見月食全過程，其他地區(qū)則見帶食而出。華北、華東、華中、華南、西北大部分地區(qū)看不到初虧，但可見初虧之后的月食過程，包括全食和后半程半影月食。

2022年11月8日月全食見食區(qū)域

2022年11月8日月全食概況

半影食始：是月球開始與地球半影區(qū)接觸，月面與地球半影外切，此時月球亮度開始緩慢減少，肉眼較難覺察。

初虧：也就是月食過程開始的時刻。當?shù)厍蜻吘墑偨佑|到月球圓面的瞬間，稱為初虧。

食既: 指月全食過程中，地球陰影與月亮圓面第一次內(nèi)切時二者之間的位置關(guān)系，也指發(fā)生這種位置關(guān)系的時刻。

食甚：月亮被地球陰影遮蓋最多時，兩者的位置關(guān)系。

生光：指月球東邊緣與地球本影東邊緣相內(nèi)切，這時月全食中的全食階段結(jié)束。

復(fù)圓：地球陰影和月亮圓面第二次外切時的位置關(guān)系。

半影食終：月球離開地球半影區(qū)，月面與地球半影外切。整個月食過程正式完結(jié)，月球亮度恢復(fù)正常。

8日月全食過程示意圖↓

月食的觀測是比較容易的，不管是裸眼目視觀測，還是使用相機攝影攝像，還是借助望遠鏡，都是可行的方法。如果要拍照，最好使用長焦鏡頭。尤其本次月食是帶食而出，非常適合結(jié)合自然景物或人文景觀進行拍照。不過要記得選擇東方較為開闊的地點。月亮升起后亮度、顏色都會有顯著變化，記得調(diào)整相機參數(shù)。

這次月食還非常難得地遇到了另一個天象——月掩天王星。

從全球范圍來看，月掩天王星并不罕見，但考慮到月掩星可見范圍比較有限，所以具體到某個城市某個地區(qū)這就難說了。以上海為例，下一次月掩天王星要等到2045年3月29日，但是發(fā)生在白天。若要是肉眼可見的月掩天王星，要等到2068年2月27日。而如果月掩天王星再疊加月全食天象呢？那是極為罕見的，錯過今年這次，要再等到4344年8月8日呢！

本次“月全食掩天王星”非常適合東部地區(qū)觀測。以上海為例，月升時間約為16時54分，月食初虧約為17時09分，食甚約為18時59分，月掩天王星始約為19時11分，此時月亮地平高度已經(jīng)達到了28度左右。月掩天王星終約為20時09分。具體時間因地而異，需要大家提前做好準備。

上海天文館將于2022年11月8日17:00~21:30對這一難得一見的天象進行直播，感興趣的小伙伴們可以關(guān)注哦！

自2001年流星爆以來，獅子座流星雨再也沒有亮眼的表現(xiàn)，平時流量只有每小時10~30（ZHR）。本年度，常規(guī)的峰值在北京時間11月18日7時。有興趣的朋友可以在18日凌晨守候。同時，也有研究人員對今年的情況給出了較為樂觀的估計，推測地球可能將在11月19日14時遇到1733年坦普爾-塔特爾彗星回歸的噴發(fā)物，不排除有小爆發(fā)的可能。19日凌晨也能碰碰運氣。

然而，月亮對本次流星雨卻很不利。18日凌晨月亮剛好就在獅子座。19日凌晨位于室女座。所以，如果觀測的話也盡量避開月光，建議朝北—東北或西南方向看。