?    《我用大劑量維生素C治感冒》這篇文章是根據(jù)諾貝爾獎獲得者美國科學家鮑林教授和英國營養(yǎng)學家霍爾福德對維生素C的研究成果結合本人三十多年的臨床經(jīng)驗和自身親歷實踐寫成的。我要告訴大家的是感冒這種病，目前尚無特效藥，盡管你聽信廣告服這樣或那樣的感冒藥，也確實感覺減輕了癥狀，人舒服些了，但這對治愈感冒并無作用，且降低不了感冒發(fā)生并發(fā)癥(如肺炎、心臟疾病等)的風險。也許你會問自己的感冒又是怎樣好的呢?我回答是你的身體抵抗力戰(zhàn)勝了感冒，你把功勞張冠李戴算在了你吃的感冒藥上了，有很多人都存在和你同樣的誤解。那么，既然身體抵抗力能戰(zhàn)勝感冒，還服維生素 C 干啥呢?我告訴你這不一樣，很多人確實不吃藥感冒也會好，但感冒病毒有時可突破機體的抵抗力而引起嚴重并發(fā)癥甚至置人死地。你看醫(yī)院里許多住院病人或發(fā)生死亡的不都是起初由感冒并發(fā)癥引起的嗎?科學研究早已證實維生素C具有抗病毒和增強機體抵抗力的作用，服大劑量維生素C可以降低感冒并發(fā)癥的風險。英國營養(yǎng)學家霍爾福德的《營養(yǎng)圣經(jīng)》著作中有這樣一段話:在生病期間，人體對維生素的需求就會顯著增加，維生素C是個典型的例子，當機體抵御感染時，需要量也會大幅度上升。我把感冒比喻成發(fā)生在人體內(nèi)的一場戰(zhàn)爭，感冒病毒入侵機體后發(fā)起猛烈進攻，試圖摧毀機體，但人的抵抗力必然要誓死保衛(wèi)自己，調(diào)動體內(nèi)免疫器官和一切力量與之搏弈，維生素C好象是給機體增派了援兵。為什么要大劑量呢?你想想，打仗時派一個加強營去支援防守陣地的一方總比派一個排去的作用大吧。維生素 C是水溶性的，即使攝入過多機體不需要也可以排出，不會產(chǎn)生毒副作用。有個別人服大劑量維生素C僅會發(fā)生腹瀉，停藥就會好，無后遺癥。大劑量維生素C治感冒成人兒童都適用。我處理不同年齡只是患普通病毒性感冒兒童的方法是:1~6 月齡嬰兒，每天9 片;7~11 月齡嬰兒，每天 12 片;1 歲以上兒童，每天 15~20 片。單獨空腹或半空腹口服，可分3次或4次，并保持隨時喝水，一般 5~7 天痊愈。若有病情變化，應及時復診，若發(fā)生細菌感染(可化驗血常規(guī)確定)，加用抗生素。

        很多疾病都是在機體抵抗力降低時由病原體趁虛而入發(fā)生的，所以要治愈疾病，提高機體抵抗力至關重要。我們很多醫(yī)生在治療住院病人時，除了針對性用藥外，還用大劑量維生素C加在輸液中，這是有道理的。當你感冒時，是服用價高有副作用只能緩解癥狀的感冒藥,還是服用價低無副作用能降低感冒并發(fā)癥風險的大劑量維生素C，但愿每個人都能作出明智的選擇。

        一個在成都市青羊區(qū)社區(qū)醫(yī)院工作三十多年的兒科副主任醫(yī)師