小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

先對自己慈悲

 新用戶6122K55q 2022-10-19 發(fā)布于浙江
20221013
今天讀了第四章的后半部分。過程中頗有幾點感觸。
首先書里講:感受到自己有壓力去保護(hù)父母免受失望的孩子,會放棄自己內(nèi)心的真實聲音去取悅父母。當(dāng)時我就在想,樹苗有沒有感受到這樣的壓力呢?他每次打電話都需要考慮到不同人的感受,是否為在意這種壓力的表現(xiàn)?還是他天生就敏感,天生有溫暖他人的傾向?我該怎樣去辨別這是一種討好型人格還是強(qiáng)大的溫暖本能呢?我得去問問他。
第二點是:我們唯一能控制和影響的人,只有我們自己。這是我一直以來,或者說是開始大量閱讀書籍,尤其是閱讀查理.芒的書以后,感觸深刻,越來越贊同。當(dāng)我們把希望、目標(biāo)都放在自己身上時,失望會變得很小,同時也不再給自己強(qiáng)加上要去取悅別人、做別人眼里面那個完美的人的精神枷鎖??傊?,評判的標(biāo)準(zhǔn)在于我自己,并且評判的對象也只在于我自己。關(guān)于這一點,德.波頓的《哲學(xué)的慰藉》這本書里也有闡述。

第三:父母對孩子的壞行為總是抓住不放,往往與太關(guān)注自己的負(fù)面行為這一點相關(guān)。因此是否可以換個角度想,與其不停的自責(zé)——我今天又做得哪里不對,沒有按照書上講的那樣去,好好對孩子——還不如同時關(guān)注自己做得好的方面,就像接下去那一點里面所講到對孩子要做的那樣。先對自己慈悲。
第四:當(dāng)我們關(guān)注自己想要的行為時,精神狀態(tài)就會改變,孩子會感受到我們變得冷靜,輕松自由,就像向日葵轉(zhuǎn)向陽光一樣,孩子也會轉(zhuǎn)向我們。孩子放學(xué)到家:我們可以幫TA摘下小書包,輕輕揉揉TA的后背,并且告訴TA:我聽見你,我看見你,我想幫助你,你可以幫助我去幫助你嗎?
最后這句話在我看來如同平地驚雷!

20221014
今天繼續(xù)讀,雖然手機(jī)的語音備忘錄好像出了點問題,存不了。我就假裝在錄音,這樣讀起來也更認(rèn)真。今天讀到“潛質(zhì)”這個詞是一把雙刃劍。
看到這一段又是觸目驚心的感覺。記不清在樹苗的成長過程中我說過多少次“你要發(fā)揮你的潛力”類似的話。但按照這本書里的觀點,鼓勵孩子發(fā)揮潛力,其實就是對他現(xiàn)在狀態(tài)的否定。仔細(xì)想想這話還真的有幾分道理。我們總認(rèn)為潛力是一個孩子能夠達(dá)到的更高標(biāo)準(zhǔn),既然是潛在的,就是他現(xiàn)在沒有表現(xiàn)出來的。如果是善于思考的孩子,就會琢磨這句話,說不定真的體會到作者所說的對他們現(xiàn)狀的否定這層含義。不知道樹苗有沒有做過此想。
書里還講到一點,許多家長都熱衷于曬孩子的成就,但很少有曬孩子缺點壞習(xí)慣的。這也從一個方面說明家長喜歡用外在的評價來標(biāo)榜自己養(yǎng)育孩子的成就,甚至希望把孩子打造成一座行走的獎杯。這既是一種吸引力,更是一種壓力。書里引了一位網(wǎng)球教練的話:他最討厭的是教那些根本不想學(xué)、卻被逼著來上課的孩子,大家都很痛苦,并且也不會有什么效果。
關(guān)于這一點,有待商榷。樹苗小時候,我們沒有給他報什么樂器班,但他的同齡孩子大多學(xué)過?,F(xiàn)在進(jìn)入一個更高的平臺,周圍同學(xué)里不乏有出色的鋼琴演奏者、卓越的小提琴手,吉他更是許多同學(xué)的開胃小菜。他回來跟我們說起過這件事情,說有點后悔,當(dāng)年一樣樂器也沒有學(xué)。
可惜的是人生沒有并行線。不知道如果再回過頭去重新走一遍,樹苗會不會自覺自愿去學(xué)鋼琴?還是像圍棋武術(shù)那樣,中途退出、半途而廢了呢?
從這件事上是不是也意味著,孩子擁有彈鋼琴的潛能?
我這會兒的思維比較跳躍,突然又想到吳軍博士在《軟能力》中提到,一個人的深度工作能力,也是決定他事業(yè)能否成功的重要指標(biāo)。想學(xué)好一樣本領(lǐng),只是泛泛而談、蜻蜓點水,哪怕達(dá)到了10,000個小時,也幾乎不可能出類拔萃。我們許多人對工作不滿意,可能就是我們?nèi)鄙賹ψ约汗ぷ鞯纳疃韧诰蚝豌@研。沒有精益求精磨練本領(lǐng),總是在門外徘徊,總是做一些初級的事情,也造成這份工作對自己來說既沒有吸引力,也體會不到成就感。
想起前些年,我也沉浸式地琢磨工作上所需要的技術(shù),但后來有一些外在的因素吧,當(dāng)然也是我內(nèi)在想法的轉(zhuǎn)變,導(dǎo)致我踩了剎車。當(dāng)然這是另外一個話題。我想說的是,需要辯證的去看待孩子是否需要挖掘潛力這點。
吳軍博士所說的深度工作,前提是自己真正喜歡這份工作,但是喜歡的話呢又建立在有成就感的基礎(chǔ)上。這就有點像雞生蛋蛋生雞的困局。
對于尚不能完整表述的孩子,需要我們家長耐心的等待去發(fā)現(xiàn)孩子真正需要、真正可能擅長的,然后再加以引導(dǎo),使其往縱深發(fā)展。
書里提到了兩個打棒球的例子。一個是因為輔導(dǎo)班不收大孩子,家長和孩子都很沮喪,也就放棄了;另一個是因為爸爸期待六個月大的寶寶快點長大陪他一起打棒球。前者其實已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了孩子的內(nèi)心的真正喜好,但是遇到了障礙,可惜的是父母沒有伸出援手,沒能及時抓住這個機(jī)會去幫助他實現(xiàn)這個夢想,所謂的“深度”工作沒了前提。另一個例子則是父親一廂情愿,他在還未發(fā)現(xiàn)孩子真正的喜好和才能時,就急著判斷,并為孩子設(shè)想好了未來。為這孩子捏一把汗。


20221015
今天讀的這章特別應(yīng)景:迷失之三,孩子有“好”“壞”之分。
我很疼愛的一個孩子被老師告狀,說字寫得不好,考試的成績也不理想。被扣分的原因是她的字寫得不端正,有些地方粗心寫錯了,有的地方可能不清晰而被老師懲罰性扣了分。其實孩子很聰明,這些知識很早以前就已經(jīng)掌握了。不過在大眾化的教育模式里,老師還是要用整齊劃一的刻板規(guī)則來培養(yǎng)孩子,用固定標(biāo)準(zhǔn)下判斷(當(dāng)然也不排除個人喜惡)給孩子貼上好或者不好的標(biāo)簽。就算不是這么二元對立,起碼會有量化的指標(biāo)來打分。
說實話,就像當(dāng)年樹苗被老師告狀說“數(shù)學(xué)考卷每次都答得很潦草,因而扣了不少分”,那個時候我也很少有應(yīng)對的方法,今天這位小姑娘的遭遇也讓我陷入了深深的思考,一時半會兒我也想不出什么解決的招。
你說巧不巧,中午就看了這章,我突然有了很多的想法。
首先我們要明確告訴孩子,老師的評語不一定對,也不一定代表真正的孩子自己,起碼是很片面的。她身上有很多閃光點,只是老師生氣了,把這些閃光點給遺忘了。其實孩子因為做事情速度快,能量足,幫老師和家長做了不少事。就像疫情期間,在家里幫爸爸媽媽做了很多家務(wù)一樣,活力得到了釋放,都用到了正當(dāng)?shù)牡胤?,爸媽很感激她,她自己也很有成就感?/span>
但是有的時候好東西放錯了地方,就會造成相反的后果。這種能量足、速度快,在考試的時候這樣應(yīng)用就不合適了。起到了反作用,掩蓋了自己的真正優(yōu)點。
小姑娘是極度活潑好動的,她可能耐不住性子寫那么多字,再加上之前已經(jīng)掌握因而覺得這些知識都太容易,沒必要這么炒冷飯。因此我們大人得像書里面講的那樣,想辦法把她的精力引導(dǎo)到別的地方去。是不是可以讓她在做作業(yè)和考試時放慢速度等等別的“小蝸?!?,同時一定也有許多時間空出來,這個時候就做個“抓蟲子”游戲,自己記錄下作業(yè)和考卷上被自己檢查出來的蟲子,找出一個就給予一定的獎勵。當(dāng)然找不出并且事后證明全對,更加要獎勵。這是一種方法。下次考試前記得提醒她跟自己進(jìn)行一個捉蟲比賽。
第二,和她談心,告訴她,我們知道她并不是故意寫錯字,她的想法和原因也告訴我們了。這并沒有錯。但是一直這樣寫的話,容易養(yǎng)成習(xí)慣,以后就會不由自主的,每次都寫得很潦草,這就給嚴(yán)重后果制造了可乘之機(jī):比如說被他人誤會,甚至冤枉之類的。我們寫字本來就是傳達(dá)信息的,這樣的話,有可能就傳遞了錯誤的信息,這事情可就可大可小了。想起之前聽同事講,他的一位手下在簽訂合同的時候,居然把成交金額少寫了一個零,這也是粗心造成的。如果這樣下去沒有被發(fā)現(xiàn)的話,就會釀成嚴(yán)重的后果。
而寫字就如同說話,假如有一天你說想穿紅色的裙子,可是媽媽拿來的綠色的裙子,你心里肯定會不高興一樣的道理,你明明想寫的是好,卻被老師看成了壞,那種受冤枉的滋味也不好受。那還不如索性提前一步,絕這種情況。
第三,父母也要不斷地提升自己,自問“我應(yīng)該如何在日常的生活中體現(xiàn)出更多的平靜,幫助孩子學(xué)會專注?”
也許這第三點才是真正值得研究的問題,就像書中說的那樣,答案將擁有完全改變親子關(guān)系的力量。

    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多