養(yǎng)胃五點(diǎn)“少點(diǎn)慢點(diǎn)淡點(diǎn)軟點(diǎn)暖點(diǎn)” 30.赤腳治便秘 陂頭村有位老人,他常年便秘,拄著拐杖,已經(jīng)試過不下五十種治便秘的藥,沒有一種能根治的。他早上晨起活動(dòng)時(shí),發(fā)現(xiàn)橋下聚一批人,也好奇湊過來,看到有人在那里看病把脈,講的話語簡練深刻,交代的醫(yī)囑有理有據(jù),旁邊跟隨的弟子抄方也是快準(zhǔn)狠。 看到這個(gè)陣容,老人家也上去排隊(duì),在最后面看。老人家說:“我試過百十種藥,都沒治好自己便秘?!睒蛳箩t(yī)生說:“如果不是開你家門的鑰匙,那么一千副又有什么用呢?”老人聽了覺得很在理,便聽從橋下醫(yī)生講的,打赤腳去踩石頭,回家用幾片大黃來泡溫水來洗腳泡腳。 誰知,這抱著試一試的心態(tài),居然徹底將便秘治好,才堅(jiān)持一個(gè)月。最后,老人家奇跡般將拐杖丟了,便秘治好了,腿腳都是勁。打赤腳練好了以后,走路更穩(wěn)。所謂走得崎嶇路,便是平坦途。 習(xí)慣打赤腳走,人的腳底握力、抓地力是更強(qiáng)的,他成功將拐杖丟掉了。老人家的熟人沒有不驚訝的,問老人為何春風(fēng)得意將拐杖丟棄。老人心里像吃甜瓜那樣,見人就講一聲好話,甚至帶了很多人來找醫(yī)生。他說:“這個(gè)橋下醫(yī)生,他不是醫(yī)生。因?yàn)樗皇窃卺t(yī)人的病,他是在改人的命。如果一病,用藥就好了。他將一種吃苦鍛煉、堅(jiān)持勇敢的精神融入到赤腳里頭,教大眾晨訓(xùn)晚練,持恒不斷。” 這位老先生,他對(duì)橋下醫(yī)生的評(píng)價(jià)是比較中肯的。 慎風(fēng)寒 節(jié)飲食 惜精神 戒嗔怒 ——保身四要 |
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