張錫純自己說：“生石膏治溫病初得，其脈浮而有力，身體壯熱。并治一切感冒初得，身不惡寒而心中發(fā)熱者?！彼氖嗑诇环?，用起來真是有如神助。

下面把張錫純先生《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中石膏粳米湯的原文摘錄于下。

【原文摘錄】：治溫病初得，其脈浮而有力，身體壯熱。并治一切感冒初得，身不惡寒而心中發(fā)熱者。

生石膏（二兩，軋細(xì)） ，生粳米（二兩半），上二味，用水三大碗，煎至米爛熟，約可得清汁兩大腕。

乘熱盡量飲之，使周身皆汗出，病無不愈者。若陽明腑熱已實(shí)，不必乘熱頓飲之，徐徐溫飲下，以消其熱可也。

石膏粳米湯：生石膏10-15克，軋細(xì)，粳米20克左右，用水三大碗，煮至米爛熟，約可得清汁兩大碗，乘熱盡量飲之，使周身汗出而愈。一般情況下，很快就可以退燒。

大家看，生石膏是透內(nèi)熱的，它可以將熱邪從里面清透出去；大米熬成的米湯趁熱喝下，借著這股熱氣，可以讓身體出汗，驅(qū)散體表的寒氣；同時(shí)粳米還可以調(diào)和胃氣，歷代典籍中皆有記載。

如，唐代醫(yī)藥學(xué)家孫思邈在《千金方·食治》中強(qiáng)調(diào)說，粳米能養(yǎng)胃氣、長肌肉；

《食鑒本草》也認(rèn)為，粳米有補(bǔ)脾胃、養(yǎng)五臟、壯氣力的良好功效。李時(shí)珍《本草綱目》中記載養(yǎng)生方法，多食粳米粥 。

粳米既不讓生石膏傷了胃，又能讓生石膏的藥性逗留于胃中，可以更長時(shí)間地發(fā)揮作用。

因?yàn)檫@個(gè)藥退熱效果好，也不傷正氣，而且是一味不苦的中藥，孩子也能喝下去。

很多家長不用中藥就是因?yàn)橛X得中藥退熱慢，口感又差，孩子喝不下去。

所以，石膏粳米湯真是適合兒童的退熱良藥，而且熱退后也不會(huì)像吃退燒藥那樣輕易反復(fù)。

后來張錫純說了句話，是：（生石膏）涼而能散，有透表解肌之力。外感有實(shí)熱者，放膽用之直勝金丹。

注：煅石膏千萬不能用。煅石膏是受外傷用的，它有助于肌肉的恢復(fù)。煅石膏不能口服，生石膏可以口服。

注意：以上文中藥方僅供參考，不可自行服用，如需借鑒請(qǐng)?jiān)趯I(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。