每個人都喜歡快樂的時光,而自戀者更擅長將任何活動變成派對或慶?;顒?,只要大家的注意力集中在自戀者身上,相較于對健康的人際關(guān)系、親密關(guān)系或愛情的渴求而言,自戀者更渴望出風(fēng)頭,從成功中獲益。 自戀者的可悲之處在于,他們完全依賴他人來為自體感提供養(yǎng)分,而如果讓其以一種有意義的方式來回報(bào)他人時,他們卻表現(xiàn)得很無能。 自戀者呈現(xiàn)出一種扭曲的關(guān)系連接方式,他們無法發(fā)展出真正互助或可信的關(guān)系,他們受到自戀供給需求的驅(qū)使。 什么是自戀供給? 自戀者被比作成癮者,因?yàn)檫@兩個群體都竭盡全力去獲得物質(zhì)供給。 就成癮者而言,無論是毒品成癮還是酒精成癮,他們的目標(biāo)都是確保所需物質(zhì)的穩(wěn)定供給。對自戀者來說,他們的“物質(zhì)”是來自于別人的關(guān)注和崇拜。 自戀者會不遺余力地引起他人的注意,同時他們會撒謊、欺騙或偷竊,只要這些行為能讓別人一直關(guān)注他們,并讓他們對榮耀時刻的夸大幻想完好無損。 對于自戀者來說,任何關(guān)注,甚至是負(fù)面關(guān)注,都好過不被關(guān)注。 被人談?wù)摵捅蝗酥?,滿足了自戀者對自戀供給的渴求。 自戀供給有兩種類型,即初級供給和次級供給。 初級供給被描述為生活中隨機(jī)出現(xiàn)的關(guān)注,例如與普通朋友的積極交流,自戀者可能向商店或咖啡館里的人施予金額頗豐的小費(fèi),以此證明他們的慷慨或成功,或者來自同事的客氣話,抑或在社交媒體上獲得的“喜愛”。 如果您與自戀者(例如父母或情侶)正處在關(guān)系中,那么您將成為次級自戀供給的提供者,你幫助自戀者努力獲得他們最為看重的成功。 如果您扮演“伴侶”的角色,并能提供給自戀者所需的關(guān)系模式,你可能滿足了他們希望被人視為“婚姻幸福的人”的需求。 只有當(dāng)他們的伴侶有能力讓自戀供給自由流動時,自戀者通常才會在一夫一妻制的關(guān)系中安定下來。 這些伴侶們通常被視為“戰(zhàn)利品”,來以此證明自戀者有能力去“捕獲”有吸引力或成功的伴侶。 孩子們也被視為物品,并在自主權(quán)被控制中長大,以便向自戀父母們提供所需的供給。 自戀者可以隱藏在眾目睽睽之下 令很多人不解的是,自戀者有能力在建立關(guān)系時,抑制他們最糟糕的自戀傾向被看見。 只有當(dāng)關(guān)系變得更加牢固時,他們最糟糕的自戀特征才會顯現(xiàn)出來。自戀者,就如同成癮者一樣,在獲得他們所需的物質(zhì)方面發(fā)展出敏銳的技巧。 不幸的是,自戀者用他們敏銳的人際關(guān)系技巧來操縱他人,而非建立健康的關(guān)系。 與功能性成癮者類似的還有——自戀者可以在事業(yè)上表現(xiàn)出眾,讓周圍的人感覺有他們在身邊很有趣,他們是真正關(guān)心他人的。 自戀者可能會不遺余力地成為“完美伴侶”、“完美父母”或“完美老板”。 這些角色,旨在產(chǎn)生他們所需的自戀供給。 當(dāng)孩子們擁有“有趣父母”的時,感覺很棒。 但慢慢的,“有趣父母”不再有趣,因?yàn)楹⒆觽冋诔砷L為一個真正的人,或者是孩子對能產(chǎn)生自戀供給的運(yùn)動或活動失去了興趣。 在浪漫關(guān)系中也是如此,只要伴侶提供足夠劑量的自戀供給,自戀者就會享受這段關(guān)系。 但是,當(dāng)一個伴侶被認(rèn)為不再具有可塑性和吸引力了,或不再被視為是其幻想的自我形象的正向補(bǔ)充時,自戀者就會失去滿足他人需求的興趣。 自戀者可以隨著時間而改變 隨著自戀者年齡的增長,他們對自戀供給的需求可能更難被滿足,因?yàn)?strong>他們年輕時所依賴的人可能已經(jīng)被他們趕走了。 對于那些臨床癥狀不明顯的自戀者來說,他們對奉承和關(guān)注的需求可能會有所減少,但他們可能仍然會尋找各種場合來炫耀自己的狂妄自大以及吹噓過去的成功和成就。 由于他們有與社會保持連接的動機(jī),他們甚至可能會比不那么自戀的人活得更長。 但并不是每個人都可以等著看他們對自戀供給的渴望是否會隨著時間的推移而下降。 退出還是接受這段關(guān)系? 如果你覺得伴侶讓你幸福只是為了換取你滿足其自戀供給的配合,那么與他們共同就你的觀察和擔(dān)憂進(jìn)行坦誠的討論。 害怕失去供給的自戀者可能會憤怒地否認(rèn)任何有意為之的壞事,試圖讓你相信你的想法是錯誤的,甚至?xí)兄Z將“變得更好”和“更加努力”。 自戀者會經(jīng)常害怕失去你的供給,但卻無法成為一個愿意提供給對方所需要的真實(shí)性或親密感的伴侶。 正如成癮者的絕望感會隨著他們所需物質(zhì)越來越難以獲得而日益加重,害怕失去自戀供給的自戀者可能會變得絕望和危險(xiǎn)。 如果你正在與自戀者分手,要小心,并準(zhǔn)備好保持明確的邊界,如果他們試圖把你拖回到他們自私自利、榨干他人的軌道時,要忠于自己及自身需求。 自戀者常常把自己放在第一位,來滿足他們對崇拜和關(guān)注的需求。 不管怎樣,對于這些試圖擺脫自戀者操控的人來說,重要的是要將自己的需求放在首位,以確保他們獲得的是支持性的關(guān)系供給而非耗竭性關(guān)系。 作者 | Suzanne Degges-White博士是北伊利諾伊大學(xué)的注冊咨詢師和教授。 翻譯 | 一杯咖啡英語心理編譯小組 Holly(171) 校對 | 一杯咖啡英語心理編譯小組 校對團(tuán)隊(duì) 編輯 | 一杯咖啡全媒體編輯部編輯 羅三歲 再推薦你幾篇好文章 |
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