揉揉耳朵，調(diào)理全身丨耳朵上竟有近百個穴位|||

中醫(yī)認為“耳為宗脈之所聚”，十二經(jīng)脈皆通過于耳，所以人體某一臟腑和部位發(fā)生病變時，可通過經(jīng)絡(luò)反應(yīng)到耳廓相應(yīng)點上。

那么，揉搓耳朵有何作用？

揉按耳垂緩解五官疾?。?/p>

揉按耳甲調(diào)理內(nèi)臟疾?。?/p>

按摩三角窩治療生殖系統(tǒng)疾??；

揉按耳舟緩解上肢疾病；

按摩對耳輪緩解軀干、下肢疾??；

揉按耳屏緩解頭部疾??；

揉按耳背控制血壓；

按摩全耳暢通氣血....

操作時，面積較大的部位(如耳垂)可以用手指直接按揉，其他部位適宜用指甲掐按;以感到微微疼痛或灼熱為度，不宜強行大力按揉。

一般情況下，每日早晚各按揉一次，每次數(shù)一下即可，孕婦不宜嘗試。

搓耳朵禁忌癥：

如果耳郭上有濕疹、凍瘡破潰、潰瘍等癥狀，則不宜搓揉耳朵;有嚴重器質(zhì)性疾病者、年老體弱者，搓操耳朵時手法要輕柔。