在婚姻中，每個(gè)女人都希望自己能遇到“省心”的男人。什么意思？就是對(duì)方從不會(huì)給你氣生，凡事也不會(huì)讓你操心。

但這世上，哪有不吵架，不生氣的夫妻呢？只要兩個(gè)人生活在一個(gè)屋檐下，就總會(huì)發(fā)生摩擦，總會(huì)產(chǎn)生沖突。

我曾看到過(guò)兩個(gè)溫文爾雅的夫妻，在家里吵得昏天黑地，誰(shuí)也不讓誰(shuí)，把小小的屋子變成了一個(gè)沒(méi)有硝煙的“戰(zhàn)場(chǎng)”。

所以，夫妻經(jīng)營(yíng)最關(guān)鍵的不在于生活中的那些儀式感，更多是面對(duì)沖突時(shí)，彼此該如何平息情緒，化解矛盾。

夫妻吵架，通常有3種類(lèi)型，對(duì)癥下藥才能不傷感情。

點(diǎn)火型

在后臺(tái)接到一個(gè)求助，有位女士因?yàn)橐恍┥瞵嵤潞驼煞虺沉似饋?lái)，結(jié)果吵著吵著，丈夫差點(diǎn)打了她。

當(dāng)時(shí)兩個(gè)人越吵越狠，誰(shuí)也不愿低頭，她也被憤怒控制，一次次和丈夫說(shuō)：“你是不是想要打我？”“你打??！”

說(shuō)著說(shuō)著，丈夫的手突然揚(yáng)起來(lái)了，她一下子被嚇到了，但丈夫最后還是把手收回去出門(mén)了。

過(guò)去，他們的感情還是挺好的，結(jié)婚后也幸福，但轉(zhuǎn)折點(diǎn)發(fā)生在孩子出生后。自從孩子出生，她為了照顧孩子，回歸家庭，把所有重心都放在孩子和丈夫身上。

于是，所有的家庭壓力壓在丈夫一個(gè)人身上，為了養(yǎng)活一家人，丈夫工作越來(lái)越忙，甚至為了多賺錢(qián)主動(dòng)加班，回家也變得越來(lái)越晚。

丈夫認(rèn)為妻子不理解自己，下班后不陪他說(shuō)說(shuō)話，而妻子則認(rèn)為丈夫不關(guān)心自己，總是忙工作，從沒(méi)想過(guò)幫她分擔(dān)家務(wù)。

就這樣，兩個(gè)人就像個(gè)火藥桶，動(dòng)不動(dòng)和對(duì)方吵架。而且一吵起來(lái)，女人就不愿意停下來(lái)，必須要一次性把所有事情給說(shuō)明白。

有時(shí)候，她還會(huì)翻舊帳，越說(shuō)越難過(guò)，并且認(rèn)為自己是最委屈的一方。

這個(gè)例子，就是婚姻中的點(diǎn)火型選手，只要一吵架，肯定不會(huì)輕易停下來(lái)。

必須要把心中所有的憤怒，全部發(fā)泄出來(lái)才肯罷休，而她的伴侶就會(huì)被迫忍受這些負(fù)面情緒。

面對(duì)點(diǎn)火型伴侶，處理辦法很簡(jiǎn)單，就是看對(duì)方要和你吵架的時(shí)候，立馬打住。之后，先讓自己慢慢冷靜下來(lái)，等自己冷靜下來(lái)后，再處理當(dāng)前的感情問(wèn)題。

用這種方法，你們彼此的情緒至少不會(huì)上升到臨界點(diǎn)，你們也能和彼此心平氣和地溝通，不至于因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事，就大吵特吵。

否則，若被憤怒控制，一點(diǎn)就著，那你們也只會(huì)不停地吵下去，不停傷害對(duì)方。

惡言惡語(yǔ)型

這種情況，一般多見(jiàn)于夫妻間平時(shí)感情不錯(cuò)，但一吵架，親近的伴侶卻變成了敵人，什么難聽(tīng)的話都往外說(shuō)，不管不顧。

而且，根本不考慮對(duì)方的感受，甚至對(duì)伴侶進(jìn)行人身攻擊。

朋友就曾和我說(shuō)起過(guò)他的父母，由于父親學(xué)歷比母親高。因此在結(jié)婚后，父親把自己放的非常高，還總是一副瞧不起母親的模樣。

只要吵架，父親就會(huì)對(duì)母親進(jìn)行人身攻擊：“你怎么這么沒(méi)用，什么都不會(huì)？”

“當(dāng)初你是運(yùn)氣好，才嫁給了我，要是嫁給別人，能像現(xiàn)在這樣？”

“你就是沒(méi)什么學(xué)歷，連當(dāng)個(gè)媽都不會(huì)……”

這種話外人聽(tīng)了都受不了，更不要說(shuō)伴侶了。在這種長(zhǎng)期的語(yǔ)言打壓下，母親變得極其自卑，非常不自信，做什么事都自我否定。

其實(shí)，惡言型伴侶的問(wèn)題根源主要在于原生家庭。在他小的時(shí)候，內(nèi)心壓抑了太多的負(fù)面情緒，即便長(zhǎng)大后，還有很多情緒被壓抑在心里，始終沒(méi)有進(jìn)行排解。

就像朋友的父親，從小他始終被忽視，家中其他孩子太優(yōu)秀了，個(gè)個(gè)考上了名牌大學(xué)，只有他是最差的，因此他對(duì)自己非常失望，也怪父母對(duì)自己太忽視。

和這樣的伴侶在一起生活，你和他硬碰硬并沒(méi)什么用。只能選擇逃開(kāi)，若你想要讓對(duì)方改變，可以尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢，幫助他治愈過(guò)去的創(chuàng)傷。

其實(shí)，他對(duì)你還是有愧疚的，事后他也知道自己不該對(duì)你那么說(shuō)，但一生起氣來(lái)，他就控制不住。

當(dāng)他能正視自身的問(wèn)題，能感覺(jué)到自己被你接納所有的一切，你們才不會(huì)用惡語(yǔ)去傷害對(duì)方。

冷戰(zhàn)型

有一對(duì)夫妻，二人戀愛(ài)了七年最終選擇結(jié)婚。本以為他們會(huì)很幸福，但到最后，他們卻選擇了離婚。

原來(lái)，自從他們結(jié)婚后，總會(huì)因?yàn)樾∈掳l(fā)生爭(zhēng)吵，但每次吵完架，二人都不約而同選擇冷戰(zhàn)。

一開(kāi)始，妻子也會(huì)哄丈夫，但下一次吵架的時(shí)候，丈夫生氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，漸漸的妻子也沒(méi)什么耐心哄對(duì)方了。

結(jié)果到最后，兩個(gè)人誰(shuí)也不愿意和對(duì)方說(shuō)話，最終以無(wú)話可說(shuō)為理由選擇了離婚。

其實(shí)，冷戰(zhàn)的原因很簡(jiǎn)單，就是想要征服對(duì)方，對(duì)方只要低頭，那自己就贏了。

于是就會(huì)有第二次，第三次，第N次，惡性循環(huán)，即便對(duì)方真的無(wú)法忍受，想要選擇分開(kāi)，可冷戰(zhàn)的一方依舊不愿意低頭。

結(jié)果，最后贏了面子，輸了感情，得不償失。

在這么多吵架類(lèi)型中，冷戰(zhàn)是最傷害親密關(guān)系的。所以，奉勸大家，即便和對(duì)方再生氣，如果你對(duì)對(duì)方還有感情，都不要走冷戰(zhàn)這步。

看起來(lái)傷害了對(duì)方，或者說(shuō)贏了對(duì)方，但到最后卻會(huì)傷害自己，傷害你們的婚姻。

所以，再遇到吵架的時(shí)候，吵完之后，足夠冷靜時(shí)，試著去和對(duì)方溝通，以求解決問(wèn)題。不要去冷戰(zhàn)，因?yàn)槔鋺?zhàn)只會(huì)讓問(wèn)題無(wú)限放大。

其實(shí)，夫妻之間正確的吵架，反而能增進(jìn)感情。因?yàn)閮蓚€(gè)人正好可以靠吵架發(fā)泄，發(fā)泄完了，彼此心里也沒(méi)有疙瘩了，反而會(huì)更加親密。

最后，希望大家和伴侶少吵架，即便吵架，也能順利解決矛盾，恢復(fù)關(guān)系。