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有兩位年輕人，一位男生咨詢陰囊潮濕，一位女生咨詢宮頸炎，不論男科還是婦科，都與氣血水液有關。

我們身體有一組穴位，不但可以判斷是否有男科（婦科）方面的疾病，也可以通過這一組穴位來治療和調(diào)理相關疾病。

這一組穴位有一個共同的名字“八髎穴”，位于腰髎之間骶骨上的四對骶后孔。由八個穴位組成，左右對稱，分成兩組，每組各四個，分上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴。

八髎穴是支配盆腔中的內(nèi)臟器官的神經(jīng)血管會聚之處，刺激八髎，可以從外而內(nèi)調(diào)理胞宮，由于沖脈、任脈和督脈都起于胞宮。督脈主一身陽氣，任脈主一身之血，沖脈則為經(jīng)脈之海，五臟六腑都要受三條經(jīng)絡支配。所以，八髎穴是調(diào)節(jié)全身氣血的總開關。

八髎穴這個區(qū)域，如果松軟，沒有粘連，雙手快速搓八髎時，有一股熱流傳導至前陰，甚至通達到雙腳、肩部，說明全身氣血通暢，那么男科、婦科、腰、腿、腳都不會有太大的問題。

相反，如果此部位死板一塊，硬而不溫，那男科或者婦科就可能有問題。

此穴可以用提捏、推拿、按揉、拔罐、艾灸或者針刺的方式刺激，平時，可以將雙手搓熱后再搓揉八髎穴，每天隨時隨地搓揉，每次300下左右。這樣可以通治男科、婦科方面的疾患，也能對男科、婦科進行很好的保健。