浪漫的心境，你永遠(yuǎn)都值得擁有

文丨呆呆

村上春樹曾說：

“不管全世界所有人怎么說，你自己的感受才是正確的。不論全世界所有人怎么看，你都不該因此打亂自己的節(jié)奏?！?/span>

生活中，我們常常會(huì)遇到不同的困難和挑戰(zhàn)，接受各種信息和情緒。

有的人，從容應(yīng)對(duì)，不為外界所擾，把生活過得順風(fēng)順?biāo)?/span>

而有的人，卻被打得措手不及，把生活過得越來越糟。

這其中的差別，就在于“免疫力”。

只有開啟對(duì)外界的靜音模式，才能夠變得強(qiáng)大，活成更好的自己。

01.對(duì)閑言碎語免疫，不活在他人嘴里

楊絳曾在《一百歲感言》里寫道：

“世界是自己的，與他人毫無干系?！?/span>

凡事在意他人看法，就會(huì)寸步難行。

只有為自己而活，才能一路暢通，越走越順。

《哪吒之魔童降世》的導(dǎo)演餃子，在成名之前，曾經(jīng)歷了很長一段時(shí)間的低谷期。

餃子原名叫楊宇，他從小就循規(guī)蹈矩。他喜歡繪畫，但后來受父母影響，報(bào)考了醫(yī)科大學(xué)。

但誰也沒想到，餃子大學(xué)畢業(yè)后，直接放棄了醫(yī)院的工作，轉(zhuǎn)行投入到喜歡的動(dòng)畫行業(yè)。

剛開始，他找了一份動(dòng)畫公司的工作。因商業(yè)廣告項(xiàng)目多，能力受限，他果斷辭職在家學(xué)習(xí)動(dòng)畫。

這期間，他的生活大多靠父母接濟(jì)。

當(dāng)時(shí)，很多人都不理解他，說他不務(wù)正業(yè)，不思進(jìn)取，畢業(yè)后還當(dāng)“啃老族”，真是不孝......

對(duì)于這些閑言碎語，餃子毫不在乎，他一心沉浸在自己的創(chuàng)作世界里。

終于，經(jīng)過3年多時(shí)間的創(chuàng)作和打磨，他交出了第一部動(dòng)畫短片《打，打個(gè)大西瓜》。

這部作品出來后，獲得一致好評(píng)，一舉斬獲了30多個(gè)大獎(jiǎng)，打破了別人的偏見。

小有名氣后，他又開始打磨新作品。在創(chuàng)作《哪吒之魔童降世》的劇本時(shí)，餃子特意在作品里加入了與他經(jīng)歷有關(guān)的故事，選擇了“不認(rèn)命”的主題。

最終，這部動(dòng)畫口碑炸裂，斬獲頗豐。

從學(xué)醫(yī)轉(zhuǎn)行動(dòng)畫以來，餃子承受了很多外界的閑言碎語。

但他卻絲毫沒有被外界所影響，始終在自己喜愛的行業(yè)里，堅(jiān)定不移地走下去。

畢淑敏曾說：

“我們的生命，不是因?yàn)橛憚e人喜歡而存在的?！?/span>

人生在世，我們無法做到被所有人喜歡。

如果一昧地在乎他人的看法和評(píng)價(jià)，只會(huì)丟了主見，過得一團(tuán)糟。

嘴巴，是別人的；生活，是自己的。

與其花心思揣測(cè)別人的看法，不如沉下心走好自己的路。

真正聰明的人，都能做到對(duì)閑言碎語“免疫”。只有這樣，才能聽清內(nèi)心真實(shí)的聲音，越走越穩(wěn)健。

02.對(duì)負(fù)面情緒免疫，不陷入內(nèi)耗當(dāng)中

有位網(wǎng)友，曾在微博上分享過自己的經(jīng)歷：

剛工作時(shí)，由于經(jīng)常出一些小差錯(cuò)，她就懷疑自己干不好這份工作，每天在公司里小心翼翼的。

會(huì)議上，領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)眼神，她就覺得領(lǐng)導(dǎo)在暗指她；

看到幾個(gè)同事聊得很開心，她就覺得同事們?cè)谂艛D她；

很長一段時(shí)間，她覺得工作特別不開心，每天都處于自我懷疑的狀態(tài)。

而那段時(shí)間，她家里出了一點(diǎn)急事，需要用錢。而她因?yàn)閯偣ぷ鳑]有存款，無法幫助父母，變得更加沮喪了。

這些接二連三的事情，讓她感覺十分痛苦，假期也把自己關(guān)在家里，不參加任何社交活動(dòng)。

一天，有個(gè)同學(xué)來看她，發(fā)現(xiàn)她的狀態(tài)很差，整個(gè)人消瘦了不少，氣色也很差。

在聊天中，她說到了自己經(jīng)歷的這些事，突然崩潰大哭。

最后，在朋友的苦心勸說下，她決定做出改變。

項(xiàng)目做不好，她就去請(qǐng)教領(lǐng)導(dǎo)、同事。慢慢地，她工作越來越順利，甚至還得到了領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)。

休息時(shí)間，她看到同事們?cè)诹奶?，也?huì)主動(dòng)加入。慢慢地，她跟同事們的相處也十分融洽。

節(jié)假日，她還會(huì)主動(dòng)約朋友去爬山，雖然很累，但帶給她的喜悅卻非常真實(shí)。

不久后，她的精神狀態(tài)越來越好，還拿到了公司的季度獎(jiǎng)金。

當(dāng)她將錢轉(zhuǎn)給媽媽時(shí)，她感覺十分開心，自己終于能為家里減輕一些負(fù)擔(dān)，讓父母不用那么辛苦。

正如作家劉同所說：

“有些事情一旦被情緒包裹上鎖生銹，外面的進(jìn)不來，里面的打不開?！?/span>

長期深陷負(fù)面情緒，只會(huì)讓生活受制于情緒，越來越失控。

唯有從容坦然面對(duì)，適時(shí)做出改變，才能輕松生活。

真正厲害的人，都懂得對(duì)消極情緒免疫，養(yǎng)成“反內(nèi)耗”的體質(zhì)。

03.對(duì)無效社交免疫，不強(qiáng)擠難融的圈子

生活中，有很多人為了獲得資源和人脈，把精力都花在無意義的聚會(huì)上。

他們以為“多個(gè)朋友多條路”，但到自己真正需要幫助時(shí)，才發(fā)現(xiàn)那些所謂的“人脈”，一文不值。

星辰教育的CEO肖逸群，剛從對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)畢業(yè)時(shí)，覺得要想在社會(huì)上獲得成功，就要快速積累自己的人脈和資源。

因此，只要哪里有飯局、聚會(huì)，他都會(huì)去參加。

為了認(rèn)識(shí)更多的人，他還創(chuàng)辦了校友會(huì)，拉了幾千個(gè)校友，建了幾十個(gè)微信群。

他認(rèn)為，手機(jī)列表里好友的數(shù)量，就代表了自己圈子的范圍。

但沒想到，后面當(dāng)他在工作上遇到困難，需要幫忙的時(shí)候，沒有一個(gè)朋友愿意站出來出手相助。

有人以工作太忙為由拒絕了；有人干脆直接信息不回......

這個(gè)時(shí)候，他才意識(shí)到，曾經(jīng)自己引以為傲的人脈，不過是微信列表里的一堆人名而已。

于是，他刪掉了這些好友，退出了幾十個(gè)微信群。

之后，他開始放棄一切無用社交，把時(shí)間都專注在事業(yè)上。

他扎根教育行業(yè)，打造出了面向年輕人的在線學(xué)習(xí)社群。

后來，他事業(yè)上升，創(chuàng)辦了“輕課”品牌。當(dāng)他做出了成績(jī)后，越來越多人慕名而來，主動(dòng)結(jié)交他。

正如《請(qǐng)停止無效社交》書中所說的：

“當(dāng)你的能力，資源，地位配不上你的社交野心，你所做的不過是無效的社交。”

所謂的人脈，本質(zhì)上是價(jià)值和資源的互換。

你奔波在各種飯局中認(rèn)識(shí)的人，未必能走心。

只有當(dāng)你擁有足夠的價(jià)值時(shí)，你想要的人脈，自然會(huì)向你奔赴而來。

與其蹉跎時(shí)間，強(qiáng)擠無用的圈子，不如精簡(jiǎn)社交，花時(shí)間去提升自己。

04.梅娘說

孔子曾說：

“真正的內(nèi)心強(qiáng)大，不是困斗之勇，而是適于時(shí)勢(shì)臨大難且不懼的圣人之勇。”

人活于世，總有身心交瘁、內(nèi)心焦慮的時(shí)候。而真正厲害的人，卻能做到：

對(duì)閑言碎語免疫，遵循初心，沉淀自己；

對(duì)負(fù)面情緒免疫，放平心態(tài)，從容應(yīng)對(duì)；

對(duì)無用社交免疫，專注精力，提升自我。

人生苦短，愿我們都能保持平和的心態(tài)，提升自我“免疫力”，從容走好自己的路。

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END

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