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無論是什么疾病，都會在身體上有所表現(xiàn)，肝病也不例外。當你患上肝病時，皮膚可能會第一個告訴你，下面就來看看「隱藏」在皮膚的5大肝病信號有哪些。  肝臟出現(xiàn)異常時，就會導致膽道受阻，這個時候膽紅素將無法順利排泄，膽紅素代謝也會出現(xiàn)異常，引起黃疸，通常表現(xiàn)為眼睛、皮膚、尿液等發(fā)黃。 有黃疸的人，在黃疸出現(xiàn)前數(shù)月或出現(xiàn)后一年還可能發(fā)生全身性皮膚瘙癢。  肝炎病人指甲的甲床會變得渾濁，俗稱「白甲」，呈彌漫性發(fā)白，有時只會在指甲前端有粉紅色。  一些肝硬化患者會出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常常見于臉部、頸部、前胸、后背等部位。肝掌則常出現(xiàn)在手掌兩側。 感染了病毒性肝炎，有1/5~1/3的人可能發(fā)生皮疹，常見的有紅斑、斑丘疹。 這些癥狀往往在黃疸出現(xiàn)前1~6周就會有，皮疹有的是神經(jīng)血管性水腫，有的是過敏性紫癜。
肝臟出現(xiàn)異常的時候就會造成凝血因子合成異常，這時候就會出現(xiàn)牙齦出血，鼻子出血等癥狀。 1、過度喝酒 現(xiàn)在的社會，喝酒幾乎成了社交的一種主要手段，無論是談生意還是朋友聚會，似乎少了酒就少了一種意境，甚至還有人常用喝酒的多少來評定交情的深淺，于是你一杯我一杯，非得拼個“無醉不歸”才肯罷休。 2、胡亂吃藥 沒人敢說自己一輩子從不吃藥，從預防保健到小感冒，沒病吃保健品，有病吃藥，藥店熙熙攘攘的人群，特價的藥品廣告牌，忙碌的藥品銷售員……這些無不說明，藥在充斥著我們生活的每個角落；而我們的肝臟，也正在飽受這些藥的“煎熬”! 3、睡眠不足 如今，夜生活越來越豐富，尤其在城市，到了凌晨一二點各種娛樂場所依舊熱鬧非凡;即使不出去玩，很多人在家上網(wǎng)、打牌也會玩到忘記睡覺時間。睡眠不足，已經(jīng)成了嚴重危害人體健康的“兇手”。 4、抑郁愛發(fā)怒 人生難免遭遇沮喪、不滿、怨恨、不平，為尋求心理平衡，我們必須對這些情緒進行釋放。然而，巴甫洛夫曾指出：“一切頑固的憂愁和焦慮，足以給疾病大開方便之門?！迸紶栣尫徘榫w固然對身體有益，但長期抑郁、動不動就發(fā)怒，對身體則是百害而無一利。另外愛吃油膩、愛吃宵夜、愛抽煙也是對肝極度傷害的。 第一、葛根 葛根中含有大量的葛根總黃酮，不僅能夠提高肝細胞的再生能力，還能夠幫助修復受損的肝細胞，促進新陳代謝，加強肝臟的解毒能力，以此來達到養(yǎng)肝護肝的目的。 第二、枸杞 枸杞最大的作用就是養(yǎng)肝明目以及抗回訪干。枸杞含有大量的甜菜堿，甜菜堿是能夠抑制脂肪在肝臟中沉積的，同時還能夠促進肝細胞的再生，從而達到養(yǎng)肝護肝的目的。 第三、蒲公英 蒲公英不是只能用來吹，還能夠入藥保護肝臟。水提取液肌注或灌服,對由CCl4所致大鼠肝損傷有顯著保護作用,能顯著減輕肝細胞的脂肪性變,并降低ALT。 第四、決明子 決明子中含有的蒽醌類物質能夠幫助人體降低脂肪，從而起到抗脂肪肝的作用。 第五、甘草 甘草含有大量的黃酮類物質，能過在一定程度上保護乙醇導致的肝細胞損傷，起到養(yǎng)肝護肝的效果。 單單只是吃其中的一個，養(yǎng)肝護肝的效果是很小的。可以將他們搭配成葛根枸杞發(fā)酵液來養(yǎng)肝護肝，最大程度的發(fā)揮它們的作用，這樣才能更好的修復受損的肝細胞，從而養(yǎng)肝護肝。 第一、科學飲食 不僅要多吃一些養(yǎng)肝護肝的食物，還要忌口一些傷肝的食物。比如高脂肪、高糖分、高膽固醇的食物建議少吃或者不吃。多吃一些富含膳食纖維雞兒維生素的食物，并注意營養(yǎng)均衡，才能更好的養(yǎng)肝護肝。 第二、堅持運動 運動不僅能夠使人心情愉悅，還能夠幫助人體消耗多余的脂肪，加快毒素的代謝，從而在一定程度上起到養(yǎng)肝護肝，修復受損肝細胞的作用。 第三、按時睡覺 人處于睡眠的時候，肝臟會進行自我修復。因此按時睡覺對于養(yǎng)護肝臟來說是非常重要的一環(huán)。 最后，還要提醒的是，肝不好的人最好就是戒酒，酒精對肝臟的傷害是非常大的。科學飲食、堅持調理、多多運動、按時睡覺，這樣肝臟才能慢慢的變得健康。 中 一 醫(yī) |
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