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濕氣重會出現(xiàn)頭發(fā)出油，面部也出油，身體困重，小腿發(fā)酸、發(fā)沉，沒有精神，乏力，不想動，頭暈，頭部沉重“暈乎乎”，想要睡覺，沒有胃口，感覺肚子飽脹，總是不想吃東西，大便黏膩、粘馬桶，而且還特別容易出汗，舌體胖大，邊有齒痕，舌苔厚膩。除此之外，有的人還表現(xiàn)的是肚子大，雖然吃得不多，但就是容易長胖。這是因為脾虛了，脾虛在不同人身上會有不同的表現(xiàn)，有的人是怎么吃都不胖，有的人吃一點就胖，這兩種情況其實都是脾胃運化功能失常的表現(xiàn)。脾主運化，脾虛了以后，身體里的水液運化不掉，一點一點堆積起來，就會成為痰濕，所以整個人看上去比較臃腫。今天給大家介紹兩味藥蒼術(shù)和朱子藤 【1】蒼術(shù)：味辛、苦，性溫，歸脾、胃、肝經(jīng)。具有燥濕健脾，祛風(fēng)濕的功效，有健脾減肥，養(yǎng)顏烏發(fā)的美容作用?？捎糜诟姑?、便溏、風(fēng)熱濕痹等病癥。除此之外，蒼術(shù)還可用于脾虛濕重、形體肥胖者，有助于減肥。 【2】雞矢藤：性味甘、平，入人體的肝、脾經(jīng)和腎經(jīng)。它的功效是活血化瘀、祛風(fēng)勝濕，有健體行氣的作用。 兩味藥搭配，一個健脾祛濕，一個消極化滯，一個補，一個通，一個主升，一個主降，脾胃這個輪子就轉(zhuǎn)動起來了，那么痰濕就可以化掉了。   |
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