酒是千百年來勞動人民在長期的生產生活實踐中，摸索出的勞動成果的結晶，它與人們的生活息息相關。酒不僅僅是飲料，沒事的時候喝點酒，對人的身體健康會有很多益處。

  不知到大家有沒有發(fā)現(xiàn)，高壽之人中有一部分都是飲酒之人。其實，酒不光是一種飲料，它還是老中醫(yī)眼中的“寶貝”，長期以來，它都被低估了功效。今天就來聊聊酒的養(yǎng)生藥用之效！

  酒是重要的中藥

    中國最早的醫(yī)學典籍、傳統(tǒng)醫(yī)學經典著作《黃帝內經》中有十三個方子，其中記載用酒治療疾病的就占有五個方子，其中不僅有內服劑，還有外用法，酒被認為是非常重要的一種養(yǎng)生中藥。

  行藥勢

    所謂“行藥勢”，就是酒能幫助藥物更好地發(fā)揮作用。例如酒是一種很好的有機溶劑，可以用酒浸泡藥材，以制成藥酒。又如煎藥中加入酒，可以宣通百脈，流通氣血，使經絡暢利并引諸藥更好地發(fā)揮作用。

  通血脈

    在東漢時期，醫(yī)圣張仲景就用白酒來治療心臟病，其著名的“瓜蔞薤白白酒湯”流傳至今，仍被醫(yī)家認為是治療心胸疼痛、血脈不通的經典藥方。 酒有“通血脈”的作用，這一點不僅中醫(yī)認可，西醫(yī)也是贊同的，專業(yè)的心血管科醫(yī)生也會建議患者適量喝一些酒，以改善心臟供血。

  散濕氣

    酒性熱，中醫(yī)認為“濕為陰邪，非溫不化”，因而酒有“散濕氣”的功效。因此白酒有抗風濕的作用，對于風濕痹痛、關節(jié)炎、肌肉勞損等都有一定的效果。對于素體陽虛或是風濕關節(jié)疼痛的患者，適當喝一些酒，確實能起到強身健體、祛風通絡的作用。

 促消化

    國外的人進食肉類比較多，他們在進餐時，常會搭配開胃酒或佐餐酒，因為酒能促進脂肪和蛋白質的分解，有助于人體消化吸收。像日本人吃生魚片，一定會喝點日本清酒，不然吃完以后，總會覺得消化不了。這就是白酒有鼓動陽氣的作用，它可以改善六腑氣機，消除積滯，促進消化。

  活血行瘀

    中醫(yī)有“瘀血不去，新血不生”的說法，酒性溫熱，有活血行瘀的功效。某些地區(qū)（如宜興等地），民間有這樣的傳統(tǒng)習慣：婦人產后，必定要喝點酒（不會喝的例外）。產后喝些酒，是有利于養(yǎng)血活血，早日恢復健康。

  雖然酒有這么多的好處，但最最重要的一點就是要適量，再好的酒也不能貪杯，凡事適可而止，否則就會適得其反！