今天起得很早，洗漱完畢，煮了兩個(gè)雞蛋一個(gè)玉米，然后下去做核酸。

回來后，吃早餐，打掃衛(wèi)生，拖地。一邊拖，一邊思考一些事情。

中午，排骨燉冬瓜，一邊吃一邊回想，反思。

每一次反思，我都會(huì)后悔。

我后悔過去渾渾噩噩，沒有充分利用時(shí)間，沒有博覽群書。

我后悔，沒有把設(shè)計(jì)學(xué)精做專，后悔過去那么畏懼困難。

我后悔，對(duì)喜歡的東西，沒有早點(diǎn)開始。所幸現(xiàn)在也不算晚。

我后悔，為什么要把姿態(tài)放低，去托起某個(gè)人的自信。

有人說，判斷一個(gè)人成熟與否，其中一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是看她是不是經(jīng)常為過去后悔。

也許，我真的還不夠成熟，但從現(xiàn)在開始，我愿意改過，愿意好好反省、成長(zhǎng)。

文友說，你不要把自己剖析得太透，不要讓別人看到你的內(nèi)質(zhì)。

我知道她是為我好，我也確實(shí)沒寫過自己的心理活動(dòng)。但寫作，是我療愈自己的一種方式，我會(huì)適時(shí)做總結(jié)。

現(xiàn)在，我什么都不怕了，一門心思往前沖。我希望自己能珍惜時(shí)間，趁未老，把想做的事情做了，不要留遺憾。

曾經(jīng)，我是個(gè)完美主義者，事事細(xì)致，追求完美。這讓我很痛苦，甚至有點(diǎn)輕度抑郁。

才明白，有時(shí)候，人之所以痛苦，是因?yàn)檎J(rèn)知封閉，自我攻擊，自我內(nèi)耗。這樣的人是不成熟的。而一個(gè)不成熟的人，別人是不愿意跟他交流的。

后來，我學(xué)會(huì)了接納，學(xué)會(huì)了與自己和解。通過閱讀寫作，反省、內(nèi)觀自己，提高認(rèn)知，提升智慧。

我學(xué)會(huì)了沉默，凡事不解釋。有些話心知肚明就好，何必說那么明白。懂的人自然懂，不懂的人，說了也還是不懂。

我學(xué)會(huì)了清簡(jiǎn)自持，對(duì)不是朋友不熟悉的人，后退一步，保持邊界。不傾倒自己，不窺視別人，不去承托別人的自信。

我學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)化情緒，不再做情緒的奴隸。為此我還寫了一首小詩：

當(dāng)你討厭一個(gè)人的時(shí)候

當(dāng)你想抱怨的時(shí)候

當(dāng)你想發(fā)火的時(shí)候

當(dāng)你感到絕望的時(shí)候

請(qǐng)停下來，給自己一秒鐘的時(shí)間思考

告訴自己：一定要把負(fù)能量轉(zhuǎn)化成正能量

把這股強(qiáng)勁的力量用來提升自己

才能徹底解決問題

我是一切的根源

放下我執(zhí)

一個(gè)人最大的痛苦是執(zhí)著于自己不能改變的東西。有時(shí)讓思想拐個(gè)彎，一切都會(huì)柳暗花明。

作家水木然說，人的一生要過四關(guān)：

第一是廉恥關(guān)：也就是古人說的仁，義，禮，智，信。如有人偷盜、罵人等，就是沒有過廉恥關(guān)。一個(gè)人有了廉恥心，才能知恥而后勇。

第二是情關(guān)。這一關(guān)，是女生最難過的一關(guān)。女生只有過了情關(guān)，才能無敵，才能談創(chuàng)業(yè)、事業(yè)。人一旦過了情關(guān)，就不會(huì)跟人談感情這個(gè)事。

無論創(chuàng)業(yè)還是談?wù)剳賽?，如果不過情關(guān)，都會(huì)遇到重大問題。

第三是欲關(guān)。也可以解釋為欲望、情欲。吸D，PChang，對(duì)金錢，名利的欲望等，這些都是沒有過欲關(guān)。

第四關(guān)是生死關(guān)，一個(gè)人如果貪生怕死，是不可能有大成就的。生命可以放下的人，往往有大成就。歷史上的偉人， 都是過了生死關(guān)的。看看偉人傳記就知道，如孔子，司馬遷等。

我是處在第幾關(guān)呢，我想是第三關(guān)吧。我有賺錢的欲望，所以我沒有過欲關(guān)。當(dāng)你全心努力，不想賺錢的時(shí)候，錢反而來了。趕路的時(shí)候，別只顧著眺望遠(yuǎn)方的目標(biāo)，也要留心身邊的風(fēng)景。

人生最重要的是奮斗的過程。

放慢腳步，腳踏實(shí)地，多讀經(jīng)典，多做總結(jié)，久而久之，就能生出智慧和悟性，才能擁抱星辰大海。