1.多喝水

患者在感到喉嚨干燥、發(fā)癢、有異物感時，應(yīng)多喝水，最好是45℃左右的溫水。此外，金銀花、胖大海等中草藥還有清熱潤喉、潤肺的功效。如果能將這些中草藥用水浸泡，而不是喝茶，可以更好地緩解慢性咽炎的異物感癥狀。

2.少說話。

當(dāng)患者用喉嚨說話時，聲帶會不停地運(yùn)動，往往會加重慢性咽炎的癥狀。尤其是感覺到喉嚨里有異物時，患者要少說話，讓喉嚨得到充分的休息，對緩解喉嚨不適等癥狀大有好處。

3.服用藥物。

當(dāng)患者癥狀失控時，應(yīng)服用一些對癥藥物進(jìn)行治療。當(dāng)一些患者出現(xiàn)喉嚨不適的癥狀時，其實(shí)只是一種癥狀。這是因?yàn)樾难芗膊『拓氀伎赡芤鹇匝恃?。如果患者使用上述方法不能緩解癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。如果確診患有以上兩種疾病，要及時服藥治療。