文/喜樂小語

喜樂的心乃是良藥

如果你平時總是失眠，躺在床上翻來覆去睡不著，就算睡著了也很容易驚醒，并且還總是做夢。

白天還會出現(xiàn)心慌心悸，面色無華，食欲不振，總是腹瀉腹脹，并且還總是沒有力氣，做什么都提不起精神。

這主要是由心脾兩虛所致。中醫(yī)上講脾胃為后天之本，氣血生化之源，如果脾胃虛，那么氣血的來源就會不足。

心為君主，主宰神明，如果脾胃過于虛弱，那么心臟就很容易出現(xiàn)供血不足。

而血能養(yǎng)神，心血虛神明就會失養(yǎng)，這時就會失眠多夢，神疲乏力。

這種情況我們就要從補脾益氣、養(yǎng)血安神來入手了。

今天就給大家分享一個中成藥，叫做參芪五味子片，擅于治心脾兩虛，讓你健脾養(yǎng)心，補足氣血。

首先我們先來看一下它里面的成分，它是由五味子，黨參，黃芪，炒酸棗仁這四味藥材組成。

方中的五味子味道甘酸，性質(zhì)溫和，入心、腎、肺經(jīng)。

既能收斂心氣，滋腎補陰，又能寧心安神，補陰血，適用于心神失養(yǎng)所致的虛煩心悸、失眠多夢等癥候。

黃芪具有健脾益氣生血的作用，性味甘溫，善入脾經(jīng)，乃補脾益氣之良藥。

適用于脾虛失運，納呆食少，食后脘脹，倦怠乏力，面色萎黃等癥候。

黨參是一味甘平的藥材，入脾、肺經(jīng)，具有健脾益氣，養(yǎng)血生津的作用。

它的補氣生血之功，適用于脾虛導(dǎo)致的氣血雙虧、面色萎黃、頭暈心悸、體弱乏力等癥候。

酸棗仁是一味甘酸的藥材，性質(zhì)平和，入心、肝、膽經(jīng)，具有養(yǎng)心陰，益肝血，寧心安神，斂汗生津的作用。

適用于陰血虧虛導(dǎo)致的心失所養(yǎng)，神不守舍、心悸、怔忡、健忘、失眠、多夢、眩暈等癥候。

全方雖然只有簡單的四味藥材，但是諸藥相合，共奏健脾益氣，寧心安神之功。

很適用于氣血不足、心脾兩虛所致的失眠、多夢、健忘、乏力、心悸、氣短、自汗等癥候。

如果你也有以上癥狀，一定要在大夫的辯證之后，再來進行調(diào)理。