日本人的原生種族是阿伊努人，居住在日本北海道一帶，因為孤懸于海外，所以很多先進的科技不能傳入日本，這就導致日本島民生產(chǎn)落后，資源缺乏，自身身高一直比較矮小。東漢，東瀛來的使者求見漢光武帝劉秀，劉秀見他們使臣身材極其矮小，就賜給了日本一個國名“倭奴國”，日本天皇也被賜名“倭奴國王”，至今倭奴國王的金印還被日本人視為國寶。

日本人最大的優(yōu)點就是善于學習，而且是不擇手段地學習。中日開始交流之后，日本人看到了在文化、建筑、飲食以及身高等方面的差距，下定決心，以中國為老師，幾乎全盤照搬。在唐朝時期達到極致，日本人在唐朝不僅學技術(shù)，還派遣了大量女性來到中原，她們也是隨著遣唐使而來，目的就是要懷上唐朝人的孩子，這樣就可以改善日本民族的基因。日本舒明天皇曾經(jīng)光明正大地上書，懇求唐太宗可以篩選一批唐人送往日本，用來幫他們繁衍后代，以示兩國友好。日本把這項千年之久的國家計劃名為“渡種”。

十九世紀，日本被西方的堅船利炮叩開了國門。當日本人看到人高馬大、船堅炮利的美國人時，頓時感覺當時的中國也不是那么強，山外有山。于是乎，日本明治天皇下定決心進行“明治維新，要求日本全面西化，士兵們增加自身肉蛋奶的攝入，大量吸收歐美人種來日本，肉蛋奶治本，歐美人治標，當時日本高層下定覺醒要創(chuàng)造一批高高的日本人。這個時候，日本人的身高開始突飛猛進。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計，2000年世界男性平均身高排名中，韓國排第18位，平均身高1.74米；日本第29位，平均身高1.707米；中國男性排名第32位，1.697米。

飲食全盤西化，吃肉喝奶，真得能長高嗎？

毋庸置疑，長高與飲食有關(guān)，我國已有不少家長，飲食全盤西化，給孩子攝入大量的牛肉、羊肉、奶制品等食物，但并不是說西方人吃的牛排、羊排等食物都適合長高，吃得不對，容易肥胖，產(chǎn)生疾病。

蒙古國以畜牧業(yè)為主，農(nóng)業(yè)并不發(fā)達，蔬菜、水果、糧食等依靠進口，多種食材在當?shù)厥巢氖艿较拗?，牛羊肉等肉類則是他們的主食，奶制品、糧食為副食，按道理，他們的食物熱量高、肉多奶多，國民身高應(yīng)該不會太矮。但實際上，蒙古國民身高并不高，幾乎和印度一樣，全世界三十多名開外。截至2016年，蒙古人平均壽命還不到70歲，平均比我國國民少活了將近7年。

全國身高哪家強？看看山東人吃的啥？

山東人男性平均身高175.44厘米，女性平均身高169.45厘米，位居全國榜首，山東人男性平均身高高于美國。眾所周知，我國北方人普遍高于南方人，看飲食，北方人以山東為代表，習慣吃饅頭、發(fā)面餅等主食，而南方人則主要為米飯；西方人普遍比東方人高，西方人的主食是面包?？梢钥闯?，主食中含有發(fā)酵類的食物，往往身高就高，與是否攝入大量的肉、糖等食物無關(guān)。所以，進入現(xiàn)代后，日本國民增高計劃中，重要的一條就是在家庭中普及面包機。

各位家長們，為了孩子的健康成長，不要盲目照搬西方的飲食，對肉，特別是大肉等食物要適當，不要過早地催肥自己的孩子，主食中，有咱老祖宗的大饅頭就夠了。