“童心、蟻食、龜欲、猴行”是江蘇省中醫(yī)院已故名老中醫(yī)、國醫(yī)大師干祖望先生親筆書寫的養(yǎng)生八字訣?！巴摹奔磧和男膽B(tài)，天真無邪，思想簡單，無憂無慮，又富有好奇心；“蟻食”即是吃東西要象螞蟻吃得那樣少、不挑食；“龜欲”即心態(tài)要平靜，欲望要少；“猴行”即要活潑、多動，動作敏捷。

干祖望從年輕時(shí)起就熱愛讀書。筆者的碩士導(dǎo)師曹吉勛教授曾經(jīng)說起，在編寫教材時(shí)與干老同居一室，但干老中午從不休息，總是跑到書店看書、買書。干祖望熱愛寫作，初學(xué)醫(yī)時(shí)，業(yè)余寫了很多文章，被松江《茸報(bào)》長期聘為特約撰稿人。又在《新中醫(yī)藥》、《中醫(yī)藥周刊》、《中醫(yī)雜志》、《江蘇中醫(yī)》等刊物上發(fā)表文章，有的還是連載。干老后來通過書信，與當(dāng)時(shí)的江蘇省衛(wèi)生廳副廳長、中國科學(xué)院學(xué)部委員葉橘泉相識，葉老覺得干祖望是個(gè)人才，于是向江蘇省生廳建議，1956年將其調(diào)入江蘇省中醫(yī)研究所工作，1957年又調(diào)入江蘇省中醫(yī)院工作。

干老個(gè)子不高，看起來比較瘦。20多年前曾在筆者所在科住院，中午只吃一個(gè)元宵。但有次聽干老的徒弟說，干老喜喝酒，每日中午和晚上都要喝些白酒，酒量還可以。因?yàn)橄痈蓭熌笩擞蜕傥稖\，大約一周外食一次。

文革時(shí)干老因?yàn)槟贻p時(shí)參加的一些社團(tuán)問題曾受到過一定的磨難，后來都挺過來了。由于性格耿直、認(rèn)真的書生性格無法掩飾，導(dǎo)致他中年以前的人生并沒有獲得多少榮光。一直沒有聽說過干老喜歡鍛煉、參加體育活動之類的話。因?yàn)閷懽?，干老?jīng)常超過子夜12點(diǎn)才睡覺；但干老90多歲仍在上門診、查房，仍能連續(xù)站著作3小時(shí)的學(xué)術(shù)報(bào)告。當(dāng)時(shí)耳鼻咽喉科的病房在16層樓，干老都是從樓梯上走上去的。1998年4月19日筆者組織江蘇省中醫(yī)院的農(nóng)工黨黨員到江陰參觀、學(xué)習(xí)時(shí)，筆者邀請了干老，干老欣然同意，與干師母一起參加了。當(dāng)時(shí)干老已經(jīng)八十七歲了，干師母略小，也八十多歲了，二老身體都很好。在華西村的最高大廈的觀光平臺上筆者還與干老合了個(gè)影，從合影中可以看出干老當(dāng)時(shí)身體很好。

1998年4月19日在江陰華西村中國龍大廈樓頂觀光平臺與干老合影

1998年4月19日在江陰市人民醫(yī)院（干老右傍為干師母）

干老1912年9月26日生，于2015年7月6日晚卒死，享年104歲。在當(dāng)代名醫(yī)中，干老是最長壽的一位，稍長于同為享年104歲的鄧鐵濤大師7個(gè)月。2013國家評選出第二批國醫(yī)大師時(shí)，干老時(shí)年102歲，年齡最大，得到的評分也最高。曾有同行戲說：“干老要是早二年死了，就評不上國醫(yī)大師了“。

干老的八字養(yǎng)生訣十多年前已經(jīng)廣為人知，曾有人專門作了闡釋。但不論有多少養(yǎng)生理論與方法，“仁者壽“、”德全不?！白怨乓詠矶急徽J(rèn)為是長壽的“至真要”大道。

作者史仁杰：

史仁杰，男，1963年6月出生，醫(yī)學(xué)博士?，F(xiàn)為江蘇省中醫(yī)院主任醫(yī)師，南京中醫(yī)藥大學(xué)博士研究生導(dǎo)師，江蘇省名中醫(yī)。1985年7月起在江蘇省中醫(yī)院從事肛腸專業(yè)工作。1996年受江蘇省人民醫(yī)院派遣到日本鹿兒島市醫(yī)師會病院和鮫病院研修肛腸外科9個(gè)月，2016年到英國St.Mark醫(yī)院訪問學(xué)習(xí)半個(gè)月。先后師從朱秉宜、曹吉勛、黃乃健、高野正博、周仲瑛、劉沈林等名家學(xué)習(xí)。為第二批全國名老中醫(yī)朱秉宜教授學(xué)術(shù)繼承人、“江蘇省重點(diǎn)醫(yī)學(xué)人才”、江蘇省“333高層次人才培養(yǎng)工程”人才、第二批“全國優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才”。曾擔(dān)任過白下區(qū)人大代表（常委）、南京市政協(xié)委員、江蘇省第十屆政協(xié)委員、第十一屆政協(xié)常委，現(xiàn)任江蘇省政協(xié)十二屆政協(xié)常委。

現(xiàn)任7個(gè)國家級專業(yè)學(xué)會的副會長或副主委，1個(gè)國家級學(xué)會常務(wù)理事、1個(gè)省級專業(yè)學(xué)會的副主任委員。分別是高等教育臨床教育研究會肛腸分會副會長、中國醫(yī)師協(xié)會中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)師分會肛腸專家委員會副主任委員、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會虛實(shí)掛線專業(yè)委員第一屆理事會副會長、中國醫(yī)藥教育協(xié)會肛腸疾病專業(yè)委員會副主委、中國中醫(yī)藥信息研究會肛腸分會副會長中國醫(yī)藥教育協(xié)會肛腸疾病專業(yè)委員會副主任委員、中國中醫(yī)藥信息研究會肛腸分會副會長、白求恩精神研究會肛分會第一屆理事會副會長、世界中醫(yī)藥聯(lián)會會中醫(yī)藥文獻(xiàn)與流派研究專業(yè)委員會常務(wù)理事、江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會肛腸分會副主任委員。獲“江蘇省科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎”三等獎和“新中國成立60周年中醫(yī)科普圖書著作獎三等獎”各1項(xiàng)，獲“江蘇省優(yōu)秀青年中醫(yī)藥工作者”、“全國優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才”稱號。