脾主運(yùn)化，能夠運(yùn)化體內(nèi)的水谷精微個(gè)津液，脾虛的時(shí)候津液停滯會(huì)產(chǎn)生痰濕，痰濕在體內(nèi)會(huì)阻礙氣血的運(yùn)行，最終導(dǎo)致肝氣不疏，所以治療脾虛，我們要配合上行氣舒肝。

肝主疏泄，掌管全身氣機(jī)的升降出入，而氣又能夠推動(dòng)津液的行進(jìn)，所以當(dāng)肝氣不通暢的時(shí)候，津液就容易堆積在脾胃產(chǎn)生痰濕。所以舒肝的時(shí)候，我們要配合上健脾化濕。

今天講的第一味藥是香砂六君丸，它主要治療的是脾虛濕盛兼有肝氣郁滯。

如果說(shuō)你平時(shí)精神頭不太好，總是犯困，不愿意活動(dòng)，吃飯也不太好，吃得不多還總感覺(jué)到肚子脹，消化慢。有時(shí)候會(huì)噯氣、反酸，吐清水。胸脅兩邊還有肚子里面都悶悶脹脹的，微微作痛，大便溏泄不成形。這時(shí)候就可以參考一味香砂六君丸疏肝理氣、健脾燥濕。

第二味是痛瀉寧顆粒，它主要治療的肝郁克脾引起的腹痛、腹瀉。

如果說(shuō)你總是在緊張或者生氣之后感覺(jué)到腹部疼痛難忍，想去廁所。去了廁所之后發(fā)現(xiàn)，屁很多，大便也很稀或者說(shuō)先干后稀，上完之后疼痛有所緩解。平時(shí)情緒異常，總是會(huì)悶悶不樂(lè)的，愛(ài)嘆氣，還總感覺(jué)到體內(nèi)有一股氣在到處跑，如果是女性還會(huì)出現(xiàn)胸部脹痛、月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)。這時(shí)候我們可以參考一味柔肝緩急、健脾化濕的痛瀉寧顆粒。

第三味是五靈丸，它主要治療的是肝郁脾虛夾瘀引起的胃部刺痛。

如果說(shuō)你平時(shí)吃飯之后總是感覺(jué)到胃部疼痛難忍，就像是有針在扎，動(dòng)不動(dòng)就胃腸脹氣，平時(shí)放屁多，味道重，肚子總是咕咕叫。一吹風(fēng)或者受涼之后止不住的打嗝，黑眼圈很重，眼睛下面一片淤青，平時(shí)還不愛(ài)喝水，這和肝氣不舒，有瘀血停在脾胃有關(guān)，這時(shí)候我們可以參考五靈丸，理氣健脾的同時(shí)，又能夠把瘀血化掉。