本期主播丨精靈

很多人在進入婚姻前，都欣喜于，從此有枕邊人能替自己遮擋風雨。

殘酷的是，很多風雨恰恰都來自于枕邊人。

就像電影《消失的愛人》演繹的一樣。

這部電影一上映就獲得第18屆好萊塢電影獎最佳影片，還拿下了第41屆最受歡迎驚悚電影。

之所以“驚悚”，是因為這對夫妻，從相愛，再到利用對方的痛點相互廝殺，他們的所作所為，呈現(xiàn)出婚姻里最丑陋的一面。

在一段親密關系中，感情是如何慢慢消失的？

婚姻中哪些雷點，是我們必須要避免的？

該如何有智慧地經營一段關系？

從這部電影里，我們也許能窺見一些答案。

從相愛到相殺

婚姻揭開丑陋面紗

《消失的愛人》講述的，是一對夫妻由愛生恨的故事。

尼克，男性雜志編輯，帥氣暖男。

艾米，性格測試編輯，從小就被出版界父母打造成“完美艾米”，是大眾心中“美貌與智慧”的代表。

兩個對文學有著共同愛好的有情人，開啟了天作之合的婚姻。

艾米非常喜歡玩“尋寶游戲”，她用文字給出線索，尼克總能找到答案。

這一份心有靈犀，讓有著高度精神需求的他們，感受到了“靈魂伴侶”的愉悅。

遺憾的是，再激情四射的愛情，在一地雞毛的婚姻面前都會慢慢消散。

兩人結婚五周年紀念日這天，尼克逃難似的逃到妹妹處抱怨：

“我想離婚。”

他有這個念頭很久了。

曾經，他欣賞艾米如女神般傲嬌，但現(xiàn)在，他覺得妻子的孤傲就是在假清高，他不愿意再花心思去附和妻子的想法，也不想再花時間玩什么藏寶游戲。

他早就不知道妻子每天在家干什么？也不關心妻子是否有朋友？

現(xiàn)在的他們，就像最熟悉的陌生人。

更糟糕的是，他們雙雙失業(yè)。

艾米用自己的積蓄為尼克投資了一家酒吧，但收益一直不好。

在經濟拮據的情況下，艾米沒有和尼克商量，就把父母為她買的百萬基金還給了父母，因為父母瀕臨破產。

正是這一個“事后告知”的舉動，讓尼克加深了“妻子從未尊重自己”的感覺。

貧賤夫妻百事哀，荷爾蒙散盡，在現(xiàn)實生活的考驗下，他們的愛情開始變質。

為了尋求刺激，尼克出軌了一個年輕酷女孩。

他想離婚，但為了保全財產，他試圖用冷暴力逼迫妻子主動離開。

厭惡的裂縫一旦在婚姻里打開，就抽絲破繭似的帶出層層恨意，兩個人曾經相愛的細節(jié)，都變成了彼此憎恨的理由，他們開始互相挑剔攻擊。

艾米察覺到丈夫的變心，想用懷孕挽留，卻遭到丈夫鄙視。

失望之下，她開始籌劃一場“置丈夫于死地”的陷阱。

她寫了厚厚一本“被丈夫家暴”日記、準備了“謀殺現(xiàn)場”，假造了無懈可擊的殺妻理由。

一切準備妥當后，她在結婚五周年的早上“失蹤”了。

她留下的線索，一環(huán)扣一環(huán)地讓大眾相信——她已經被丈夫謀殺！

當一切證據曝光，被法律和輿論制裁的尼克，陷入絕境。

而艾米微笑地躲在暗處，看曾經深愛的丈夫掙扎求饒，感受著報復的快感。

這部驚悚電影，以夸張的劇情，揭露了婚姻里最糟糕的一面，也給了我們深刻的警示：

從來沒什么永垂不朽的愛情；

如果沒有認真經營，婚姻里的愛，就會被現(xiàn)實的殘酷點滴消磨殆盡。

“謀殺妻子”陷阱背后

藏著夫妻對婚姻的恐懼

艾米為何如此恨丈夫？

非要以如此狠毒的計策置丈夫于死地？

因為，尼克打破了她對完美愛情的想象，也讓那個“高傲”自己顯現(xiàn)了“原型”：

“完美”的自己，也有不能掌控的事情，也會面臨失去的危險。

當初，艾米為了愛情，跟隨尼克來到他的老家，放棄了職業(yè)和尊嚴。

可婚前那個帥氣溫暖的男人，卻變成了一個俗不可耐凸起小肚腩的油膩男。

失業(yè)、背叛、冷暴力……一次次的失望讓艾米心如死灰，但是她卻不甘心這樣的失敗。

表面上看，這是他們兩個人在親密關系里權力的拉扯；

實質上，這是他們的內在恐懼在作祟。

《每一種孤單都有陪伴》中說：

“你所有的害怕和恐懼，本質上是源自深層的自我懷疑或低價值感——某種自恨。”

艾米害怕失去完美婚姻，失去完美丈夫，失去完美的自己。

所以，當這份幻想被破滅時，她無法忍受，于是，干脆親手毀滅這段婚姻，以掌握全局。

尼克害怕在妻子的強勢里失去“自由”，但是更害怕自己陷入絕境，

所以，當他意識到自己被妻子陷害后，為了活命，他在電視上公開承認自己出軌、冷落妻子，甚至虛情假意地告白艾米：

“我愛你，我會成為我承諾的完美男人”。

他的讓步，是不得已下，做出的違心選擇。

從此，兩人的婚姻名存實亡，一輩子貌合神離。

像尼克和艾米一樣，我們在身體和心靈都靠近的親密關系里，總會經歷一個過程。

開始，我們常為了愛而掩飾自己的缺點，想讓對方知道：

“我是值得愛的?！?/p>

“你必須要無條件愛我。”

我們恐懼在對方眼里的自己，不夠完美；

后來，我們開始有意無意地暴露不足，一遍遍考驗對方，獲取安全感?？墒?，我們越是試探，越是會激發(fā)出彼此更多的“問題”，隨之而來的，就是對對方的攻擊：

“你這么差勁，我要遠離你?！?/p>

“我當時怎么會愛上這樣的你？”

這時，我們內心最深處的恐懼，是失去對方，是自己魅力不再。

就這樣，曾經的親密愛人，被彼此越推越遠，婚姻一步步成為愛情的墳墓。

《卡耐基寫給女人的幸?；橐雒艽a·沒有完美婚姻，只有美滿婚姻》里提到：

“在所有的人際關系中，婚姻關系是最棘手、最復雜的。要有很好的耐心和技巧才能處理好婚姻關系。

這需要人們感情和精神上的雙重成熟，如果你愿意為此努力，就可以有美滿婚姻。”

遺憾的是，婚姻里的大多數人，未必能在感情和精神上成熟。

他們往往在婚姻里體現(xiàn)出經營的反面——

要求對方為自己改變、為自己完美。

但他們自己，卻不肯直面自己的恐懼，努力藏起真實的自己。

那么，夫妻該如何以成熟的姿態(tài)，共同經營好婚姻？

婚姻的狀態(tài)

其實是你自己的內在狀態(tài)投射

弗洛姆在《愛的藝術》中強調：“如果不努力發(fā)展自己的全部人格，那么每種愛的努力都會失敗，在親密關系里，你是一個什么樣的人，有時候比你做了些什么更為重要。”

事實上，你是什么狀態(tài)，投射在婚姻里，你的婚姻就是什么狀態(tài)。

就像艾米和尼克的結局。

互相厭惡的兩個人，之所以還在公眾面前扮演“完美夫妻”；

是因為，艾米的內在狀態(tài)是“長不大的小孩”，以自我為中心，固執(zhí)地為自己搭建完美的幻象：即便婚姻是虛假的，擁有令別人羨慕的“完美老公”，她的人生就是幸福的。

反觀尼克，看起來，他是因為孩子而屈服于艾米。

但事實上，他的內在本就軟弱，他早已形成配合妻子的行為模式。

他沒有能力反抗，婚姻自然也只能隨妻子擺布。

歸根結底，兩個人的婚姻，本質上是一個人的修行，在親密關系里，我們要明白：

1.“學習愛自己”是親密關系里最重要的成長。

《我想和你好好的》說：

“沒有人能夠永遠滿足我們成長過程中那些未被滿足的需要，除非我們自己已經給了自己足夠的愛，不然無論對方多么愛我們，我們還是會覺得不夠?！?/p>

帶著這種心態(tài)，我們可以把在婚姻里碰到的沖突，都看成是自我成長的機會；

出現(xiàn)沖突時，我們可以多問自己：

我到底是因為什么而生氣？

“夫妻沖突”是否激起了我內在的“童年創(chuàng)傷”？

我能做什么？伴侶能做什么？可以讓我覺得好過一些？

我怎樣才能滿足內在小孩的缺失？學會真正愛自己、接納自己？

2.另外很重要的一點，是來自婚姻咨詢師羽仟老師的建議：“婚姻里，誰有需求誰改變?！?/p>

任何一段婚姻出現(xiàn)裂縫，大概率夫妻雙方都有責任。而先有覺察的人，往往更容易改變。

遺憾的是，很多時候，他們會把注意力集中在“改變對方”上，強迫對方滿足自己的需求。

事實上，“誰有覺察”——“引發(fā)改變”——“帶動需求”才是正確之路。

這是自我覺醒和成長，同時也是把婚姻經營權放在自己手上的秘訣。

當我們因為對方滿足了我們期待的模樣，和他在一起時候，我們只是渴求愛，還會害怕失去愛；

當我們正視自己的恐懼，并不斷自我成長時，我們才有能力接納對方真實的樣子。

這時，和他在一起，我們才能真正享受這份愛，進而經營好這份感情。

愛情，或許可以憑借一見鐘情的運氣，進入婚姻的殿堂；

但是好的婚姻，卻不會憑空發(fā)生；

好在，所有的親密關系，都是為了幫助你我修行而來。

愿你我，在這場愛人的博弈里，都能修得圓滿的自己。