用手指壓一下指甲的前端，松手后如果能馬上恢復血色，就表明此人氣血充足，身體還是比較健康的，反之，則可能是身體出現(xiàn)了些小問題哦！

指甲出現(xiàn)以下5種狀況，一定要留意~

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01、指甲出現(xiàn)縱紋

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? 由上圖所示，指甲上出現(xiàn)了一條縱紋，則表明此人可能長期處于神經(jīng)衰弱的狀態(tài)，機體也開始出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象。

? 如果縱紋只是短暫出現(xiàn)幾天就消失了，通常是因為過度操勞或用腦過度引起的；如果縱紋長時間不消失，便有可能是體內的某個器官發(fā)生了慢性病變哦。

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02、指甲出現(xiàn)橫紋

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? 指甲上的橫紋（一般中年以上人群高發(fā)）多而細小，則表明消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，例如：患有慢性胃病、腸胃炎的人群。

? 如果只是一條很深的指甲橫紋，可能是腸胃出現(xiàn)過較嚴重的疼痛或病變。為了保護腸胃的健康，平時三餐要規(guī)律，莫要貪吃、貪涼、貪油膩。

03、指甲容易破裂

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? 指甲平時很容易就破裂了或者出現(xiàn)裂痕，多是由于缺鈣引起的，可以在醫(yī)生的指導下補充鈣劑；此外，還可能是血液循環(huán)不暢或是甲狀腺病變引發(fā)的；當腎功能受損的時候，指甲也會出現(xiàn)此種情況。

04、指甲按壓后顏色恢復較慢

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? 現(xiàn)在一起做個試驗，伸出你的兩只手，用一只手的手指按壓另一只手的指甲（按壓持續(xù)2秒左右），然后松開，看看指甲的顏色能馬上恢復嗎？

? 如果能馬上恢復原來的顏色，則表明血液循環(huán)系統(tǒng)正常，恢復的慢則可能是氣血虧虛，血液循環(huán)不通暢。

05、指甲上出現(xiàn)白斑

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? 指甲上出現(xiàn)白斑的這種情況還是比較少見的（很少見過，哈哈），如果指甲上只是出現(xiàn)了少量白點，通常是缺硅、缺鋅或患有寄生蟲病的表現(xiàn)，反之，白點比較多的情況，多是由于神經(jīng)衰弱引起的。