孔最穴

【命名】孔，孔隙也。最，多也。本穴為肺經(jīng)之穴，肺之時(shí)序應(yīng)秋，其性燥，肺經(jīng)所過(guò)之處其土亦燥，尺澤穴流來(lái)的地部經(jīng)水大部分滲透漏入脾土之中，脾土在承運(yùn)地部的經(jīng)水時(shí)如過(guò)篩一般，故名。

【精確定位】在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上7寸，尺澤與太淵連線上。

【自我取穴法】手臂向前，仰掌向上，尺澤與太淵連線中點(diǎn)向上1寸處。

【主治】痔瘡、氣喘、咳血、咽喉腫痛、肘臂痛、熱病、頭痛、咯血、咳嗽、嘶啞失聲、支氣管炎、支氣管哮喘、肺結(jié)核、肺炎、扁桃體炎、手指關(guān)節(jié)炎、肋間神經(jīng)痛。

【配伍應(yīng)用】配曲澤穴、肺俞穴主治咳血；配肺俞穴、風(fēng)門(mén)穴主治咳嗽、氣喘；配少商穴主治咽喉腫痛。

【一穴多用】

1.按摩：用大拇指彈撥孔最穴100~200次，能夠防治肺部疾病。

2.艾灸：用艾條溫和灸5~20分鐘，每天一次，可緩解治療前臂冷痛。

3.拔罐：用氣罐留罐5~10分鐘，隔天一次，可緩解治療前臂酸痛、頭痛等。

4.刮痧：用面刮法從上向下刮拭孔最穴3~5分鐘，隔天一次，可改善發(fā)熱無(wú)汗、咽痛、頭痛等。

小貼士：立秋時(shí)節(jié)，京津及南京等地區(qū)有吃西瓜之俗，天津稱為“咬秋”，江南地區(qū)則稱為“啃秋”。