為什么膽經(jīng)一通

萬(wàn)病無(wú)蹤？

兩千多年前，古人對(duì)膽已經(jīng)非常重視了，《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言「凡十一臟取決于膽也」。從五行上來(lái)講，膽為木為春，有生長(zhǎng)、升發(fā)、調(diào)達(dá)作用。而「五臟六腑共為十一臟，膽主甲子，為五運(yùn)六氣之首，膽氣升則十一臟腑之氣皆升」。膽氣是陽(yáng)氣的開(kāi)始，陽(yáng)氣充沛，健康長(zhǎng)壽；

從膽經(jīng)上來(lái)講，膽為中正之官，其經(jīng)為少陽(yáng)，有膽火，它根于腎，藏于肝膽，游走在三焦。上焦得到膽火，行氣血，調(diào)神智；中焦脾胃得此火，能運(yùn)化水谷精微；肝膽得此火能調(diào)達(dá)疏通各個(gè)臟腑；下焦腎和膀胱得此火能藏精、調(diào)水液；大小腸得到此火能傳導(dǎo)，讓其能分清營(yíng)養(yǎng)、排掉濁物。所以膽經(jīng)非常重要。

如何敲膽經(jīng)？

居髎穴：

風(fēng)、寒、濕、邪侵入人體造成經(jīng)絡(luò)阻滯不通，會(huì)使肌肉關(guān)節(jié)部位的氣血循環(huán)受阻，肌肉和關(guān)節(jié)出現(xiàn)痛、麻的現(xiàn)象。居髎穴是膽經(jīng)常用穴，經(jīng)常刺激可以疏通腰部之經(jīng)絡(luò)氣血，舒筋活絡(luò)、通痹止痛，多用于腰腿疼痛、坐骨神經(jīng)痛、腹痛等病癥的調(diào)理。

環(huán)跳穴：

環(huán)跳歸屬足少陽(yáng)膽經(jīng)，為足少陽(yáng)與足太陽(yáng)經(jīng)之交會(huì)穴。具有疏經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、止痛強(qiáng)筋的功效，是治療下肢痿痹不遂之要穴，為回陽(yáng)九針穴之一，可有回陽(yáng)救逆之效。同時(shí)還有健脾益氣的作用，適合調(diào)理腰胯疼痛、半身不遂、下肢萎痹、風(fēng)疹、膝踝腫痛。

風(fēng)市穴：

中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)為百“病”之長(zhǎng)，而身體當(dāng)中的其他“邪氣”多是依風(fēng)而起。風(fēng)市穴，風(fēng)氣云集的集市，也是用來(lái)治理“風(fēng)邪”的一要穴。經(jīng)常刺激按摩風(fēng)市穴，具有祛散風(fēng)邪，通經(jīng)活絡(luò)、強(qiáng)健筋骨之功。像腰腿疼痛難動(dòng)、膝關(guān)節(jié)炎、腿腳無(wú)力、坐骨神經(jīng)痛等問(wèn)題。

中瀆穴：

中瀆穴是人體足少陽(yáng)膽經(jīng)上的重要穴位之一，最早記載是出自于《針灸甲乙經(jīng)》。它是中醫(yī)調(diào)理下肢痿痹、疼痛的重要穴位，有祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)作用，也可以緩解治療膽結(jié)石、膽囊炎、坐膽絞痛、骨神經(jīng)痛。

膝陽(yáng)關(guān)穴：

膝陽(yáng)關(guān)是膽經(jīng)上的一個(gè)重要關(guān)口。膝蓋以下膽經(jīng)各穴位所生發(fā)的陽(yáng)氣，在到達(dá)本穴處后受到阻隔，不能夠繼續(xù)上行。用好膝陽(yáng)關(guān)，可以疏散風(fēng)寒，舒筋活血，對(duì)小腿麻木、腫痛、風(fēng)寒濕痹、膝關(guān)節(jié)炎等都有很好調(diào)理作用。