總是感覺身上沒勁，精神差、愛忘事，臉上長斑，有時候還會出現(xiàn)手麻腳麻的表現(xiàn)，明明還很年輕，衰老的癥狀卻一個個出現(xiàn)。劉醫(yī)生提醒你可能是氣血不足了，今天我就幫大家把補血的中成藥做個總結(jié)，方便大家辨證用藥。

講之前我們要先清楚中醫(yī)上血液化生的過程。他有兩個來源，一個來自先天之本腎提供的腎精，一個是后天之本脾胃提供的水谷精微。腎精和水谷精微通過心的“化赤”作用，就形成了血管里的血，在氣的推動下能夠不停地循環(huán)，營養(yǎng)全身各處。另外，肝藏血，所以多余的血液會被送到肝臟中儲存。

以上的5個環(huán)節(jié)，無論是哪里出了問題，最后都會造成血液不足。所以我總結(jié)中成藥也從以上5個角度出發(fā)。

第一個就是歸脾丸，它的功效是益氣健脾、養(yǎng)血安神，主要針對的是脾虛引起的氣血弱。脾胃是氣血生化的源頭，脾胃弱，全身都會表現(xiàn)出癥狀。血不足不能養(yǎng)神，會出現(xiàn)倦怠乏力，不想動彈，懶洋洋的表現(xiàn)。脾虛表現(xiàn)為吃飯的時候胃口差，稍微一吃就感到脹滿不適，大便也有點不成形。血不養(yǎng)神就會出現(xiàn)失眠多夢、頭昏頭暈。伸出舌頭發(fā)現(xiàn)顏色很淡，中間略有凹陷，這時候就可以參考歸脾丸。

第二個是歸芍地黃丸，它的功效是滋肝腎、補陰血、清虛熱，所以它主要針對的是腎精不足、肝藏血功能失調(diào)引起的氣血不足。除了血虛引起的頭暈、面色差。腎主骨、肝主筋，所以這類人還會有腰腿酸痛，走路時間久了出現(xiàn)腳后跟疼。另外還會有咽干口燥、盜汗虛熱的表現(xiàn)，甚至出現(xiàn)耳鳴耳聾，這時候可以參考歸芍地黃丸。

第三個是柏子養(yǎng)心丸，它具有補氣養(yǎng)血安神的功效，主要針對的是心主血脈這一環(huán)節(jié)。如果你除了乏力、頭暈這些血虛的癥狀，還總是出現(xiàn)胸悶、心慌，上不來氣的表現(xiàn)，平時睡眠質(zhì)量很差，入睡困難、夜夢多，容易醒，還特別健忘、記不住事，就可以參考柏子養(yǎng)心丸。

第四個是八珍丸，他的功效是補氣養(yǎng)血，主要針對的是氣不足難以推動血液走遍全身的情況。這類人往往抵抗力比較低，容易感冒，稍微一活動就出很多汗，嚴重的會出現(xiàn)胸悶氣短的表現(xiàn)，面色偏黃、甲床、唇色都比較淡，這時候就可以參考八珍丸。

第五個是雞血藤顆粒，他的功效是補血活血，主要針對的是脈道有瘀血、血液運行不通出現(xiàn)的氣血不足。這類人典型的癥狀是手腳麻木，手指頭發(fā)脹，臉上、胳膊腿上長斑比較多，有時候會出現(xiàn)某一部位的刺痛，磕碰后身上容易長瘀斑，這時候就可以參考雞血藤顆粒。