無意中看到中國青年報的一則報道，文中提到有三位中國人民大學學者通過研究發(fā)現(xiàn)“雙減”一年后青少年抑郁癥狀減少了78.6%。

三位學者認為之所以有如此表現(xiàn)則主要歸功于“雙減”落實以來學生學業(yè)負擔、考試壓力減輕，父母也更加注重家庭教育等因素。

另外，研究還發(fā)現(xiàn)父母們的焦慮癥狀并沒有相應降低，反而出現(xiàn)了12.8%的增幅。（注：以上提到的都是“癥狀”）

研究者把這一問題的根源歸結于“雙減”后父母在家庭教育的投入增加使之與工作之間出現(xiàn)了更多的矛盾。

對此研究結果不知道您是怎么看的？

我其實對具體的數(shù)據(jù)到底是怎么來的、到底是不是客觀的是有一點疑問的。

當然，這并不意味著我對研究數(shù)據(jù)不認同，但我對其數(shù)據(jù)背后的分析還是比較認同的——畢竟“我看/感受到的”和研究本身的研究對象是不太一樣的。

先說學生。

盡管我們依舊能夠看到有很多人堅持表示“雙減”之后孩子們的學習壓力、學習負擔并沒有減輕，且有理由相信他們說的也是事實，但不能因為有孩子依舊沒有“被減負”就否定了與此同時確實是有很多孩子在一定程度上緩解了學習壓力和負擔的事實。

而且我們要注意到因“雙減”而獲得的受益其實遠不止“作業(yè)”“補習”等這么局限，且對其產生的影響也不能從“短視”來評估。

對于“減負”這個問題，我一直認為沒必要“非此即彼”。

給學生學習減負并不是說要讓學生一點學習壓力、學習負擔都不能有，只不過是要控制在一定的范圍內。

就好比之前很多孩子寫作業(yè)要寫到后半夜，但“雙減”后不是說沒作業(yè)了或者7、8點就能寫完才叫減負一樣，事實上與之前對比的話，如果“前半夜”就能寫完了也算是一定程度上的減負，不是嗎？

再比如關于“輔導班”的問題。

很多人都知道關停了很多教培機構后實際上還是有不少孩子就繼續(xù)上著各種補習班甚至很多家庭因為孩子只能上一對一、小組課等等反而可能帶來更大的經濟負擔，但如果是從“整體”來看，我們不得不承認的是“雙減”后確實是很多原本有上輔導班的孩子或者不上了或者上的少了。

沒有“雙減”之前，很多孩子要上好多輔導班、作業(yè)要寫到很晚，但“雙減”之后，這一問題從整體上看確實是得到了明顯改善。

但盡管如此，我還是不太相信所謂的“抑郁癥狀減少78.6%”這個數(shù)據(jù)的。

這主要是因為“雙減”確實是會起到一定的減負效果，但有一些客觀的影響會始終帶給學生們壓力——比如最典型的就是升學壓力、父母（包括部分老師）的期待值高等。

多數(shù)學生之所以學習壓力很大，除了學習這件事情本身不是一件容易的事情、不是一件體驗感很好的事情之外，外部環(huán)境給予孩子的影響也是至關重要的。

例如父母的一些期待、渴望甚至是虛榮心等影響，例如優(yōu)質教育資源無法滿足龐大的社會需求等等。

而“雙減”并沒有徹底改變升學的模式。

任何升學改革只要還是以看成績?yōu)橹?，那么即便是有什么變化也能讓某個群體的壓力減輕，但也必然會導致另外群體的壓力增加，并且這種所謂的“減輕”通常也只是暫時的。

例如“公民同招”只是緩解了部分人的小升初擇校壓力以及小學階段的學習壓力，但有人減輕了（搖上了）那必然有人就會增加（沒搖上），且“中考”還在那里——“普職分流”“重點高中”等壓力還是不會變的。

我們其實可以認為在“升學”面前，壓力、焦慮以及負擔等總量是不變的。

圍繞升學而產生的這些負面影響是不可能只是通過作業(yè)多少、輔導班多少的調節(jié)就被消滅的。

至于家長的焦慮、壓力增加我是非常認同的。

“雙減”后不只是家長們焦慮、壓力增加了，很多老師（尤其是那些認真負責的）壓力、負擔其實也更重了。

因輔導班、補課等等帶來的經濟負擔只是壓力的一部分，事實上對很多父母來說，“花錢”其實也是某種釋放自身壓力大的一種方式——自己解決孩子的教育問題難度之大很多家長應該都深有體會。

盡管“雙減”確實減輕了部分學生的學習負擔，但圍繞“升學”的各種壓力、焦慮等是不變的。還有就是父母對孩子的期待、期望是不會因為什么減負政策而發(fā)生太大變化，畢竟孩子的教育、升學終究是離不開競爭的。

所以除了極少數(shù)父母可能會因為有絕對的信心和把握而減輕或者放手孩子的教育關注，對大多數(shù)父母而言是不會有“靜待花開”這類信心和勇氣的。

從家長一方來說“雙減”更多其實只是減輕了部分家長的盲目跟風等“內卷”的焦慮，但其實這種減輕也是很有限的——以前縱然是盲目跟風，起碼還有個跟風的機會，但現(xiàn)在連“盲目”的機會都沒了。

這種焦慮、壓力對從未感受過的人來說是體會不到的，因為只有這些人才會真的感受到作為父母在孩子教育問題上變得更加重要了。

伴隨無數(shù)人對家庭教育重要性認識的提高而來的則是無數(shù)家長在“家庭教育”上的壓力、焦慮感增強。

而且在這個問題是不光有對當下、未來的焦慮，還有對過去的沮喪、懊惱等——不少人是懂得越多了、知道得越多了，反而更緊張、更焦慮了……

畢竟孩子教育問題中的很多事情不是懂得多、知道的多就意味著自己一定能解決好，其實更多的時候只是父母們

如說“內驅力”這個東西，其作用、影響等任何人一聽就懂，甚至就連那些培養(yǎng)的方法看上去也并不難，但在實踐中，想要達成這個目標對大多數(shù)父母而言用“天方夜譚”“癡心妄想”等評價一點都不為過。

對很多家長而言，以前不懂這些的時候，他們的壓力、焦慮等等往往是比較具體化的，但當父母們懂得更多的家庭教育的細節(jié)之后，那種“無力感”其實反而是更強了。

我們再回頭來看“雙減”或者是其他減負政策，我覺得我們可以有如下一些認識：

1、減負這事兒終究是圍繞著學生進行的，且“雙減”推行一年后是有一定效果的；

2、負擔、壓力等這些東西是不可能消失的，所以是“減”而不是“消滅”，所以與其畏懼、逃避不如學著如何與之“和諧”相處；

3、孩子和父母的壓力、負擔等呈現(xiàn)“此減彼長”是非常合理、正常的表現(xiàn)，這才是真正的與孩子“共同成長”；

4、諸如努力、刻苦等等這些東西是永遠不會被淘汰、拋棄的，事實上它們才是多數(shù)人唯一能夠抓住的機會；

5、不要寄希望于“絕對的公平”，“實力”才是核心競爭力，“內練一口氣外練筋皮骨”，只要競爭依舊在，決定成敗的關鍵還在于我們自身。