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找到自己的生命平衡點(diǎn)

 碧海藍(lán)天kx32di 2022-08-04 發(fā)布于內(nèi)蒙古

人的天性是需要安全感的,所以本能的會(huì)尋求安逸穩(wěn)定,喜歡無憂無慮的放松狀態(tài)。

但現(xiàn)實(shí)實(shí)在太難了,真相也太殘酷,殘酷到不會(huì)有人愿意相信。

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困難沒完沒了,不如意的事常八九,煩惱、悲哀、沮喪、憂傷、焦慮時(shí)時(shí)刻刻都在困擾著我們,我們太需要希望和鼓勵(lì)作為活著的支撐。

只是現(xiàn)實(shí)中真相往往會(huì)打破脆弱的希望,比如:努力的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上出身,出身比不上時(shí)勢(shì),最后呢,啥都不如命好。

那么我們?cè)撛趺崔k?

在不同的人生境遇中,會(huì)體驗(yàn)到不同的情感,經(jīng)受不同的考驗(yàn),尤其是身處逆境,更讓人刻骨銘心。

人類偏向于記住痛苦,歡樂卻是短暫的,從進(jìn)化上來講,痛苦會(huì)讓人規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),有助于生存繁衍。

我們本能地麻痹自己的情感,躲避生活的沖擊,幾乎不具備敏感性,任何需要承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的選擇,哪怕是千載難逢的機(jī)遇,也會(huì)被下意識(shí)的避開,只有穩(wěn)定能給到強(qiáng)烈的安全感。

而那些涉及安全感的社會(huì)性事件,卻會(huì)激發(fā)起最大的情緒起伏,我們會(huì)通過網(wǎng)上的宣泄來舒緩平日積攢的各種不如意,用不了多久又回到既定的軌道。

就這樣,在按部就班的節(jié)奏中,就失去了能激活生命力的能量。

有的人把自己的遭遇歸于命運(yùn),運(yùn)氣確實(shí)是最重要的,影響大部分的人生走向,但有些人完全的隨波逐流,活得像行尸走肉一樣。

還有少部分人面對(duì)生活的壓力和無窮無盡的困難,勇于挑戰(zhàn)突破的欲望反倒出奇強(qiáng)烈,越挫越勇,情感不斷的升華,境界不斷提升,在做事的過程中充分彰顯自我的價(jià)值。

人生的道路漫長而艱辛,而且會(huì)活得越來越長壽,會(huì)遇到各種無法想象的境況,躲是躲不掉的,不如索性積極面對(duì)挑戰(zhàn),把挑戰(zhàn)變成發(fā)展自己的機(jī)會(huì)。

我們必須得承認(rèn)客觀現(xiàn)實(shí):絕大多數(shù)人用盡全力也只能做默默無聞的普通人。

“活著”自然成了好多人描述自己對(duì)生活體驗(yàn)最簡(jiǎn)潔精煉的概括。平淡是真、平凡是福之類,不會(huì)那么好,也不會(huì)那么壞,湊乎也是一輩子。

大多人努力了也沒用,就會(huì)覺得自己生不逢時(shí),沒有生在實(shí)現(xiàn)自己抱負(fù)的好時(shí)代。

歷史上,比如春秋戰(zhàn)國、東漢末年,是群雄紛爭(zhēng)、諸侯爭(zhēng)霸的時(shí)代,社會(huì)的劇烈變動(dòng)給各路人杰提供了施展才能抱負(fù)的機(jī)會(huì)。后人讀史看著令人振奮,時(shí)勢(shì)造英雄,無數(shù)轟轟烈烈的個(gè)人事跡與命運(yùn)、神性、社會(huì)和國家的命運(yùn)連在一起,寫下屬于自己濃墨重彩的篇章。

但更多的卻是顛沛流離、朝不保夕的普通人,普通人用自己的血肉點(diǎn)綴了那些英雄的事跡。

當(dāng)今的科技時(shí)代,確實(shí)不太可能有血火的傳奇,看著自由實(shí)則深嚴(yán)的規(guī)章制度最大限度的固定了個(gè)人,細(xì)微到極致的社會(huì)分工,使得整個(gè)社會(huì)像一部龐大的機(jī)器,個(gè)人只是一個(gè)極不顯眼的螺絲釘,一切都有規(guī)則控制,不可能游離高效運(yùn)轉(zhuǎn)的社會(huì)機(jī)器之外。

平平淡淡的生活、甚至躺平似乎變成了今天社會(huì)的主要題旨,人們承平日久,大多安于平淡,也適應(yīng)了平淡,還把這一切當(dāng)作了理所當(dāng)然。

一方面人們甘于接受這些平淡的生活,另一方面又覺得在生活的平淡中失去了很多,沒什么激情,問題就在人們對(duì)未來的期望與現(xiàn)實(shí)境況之間的差距,對(duì)未來的期望值越高,同現(xiàn)實(shí)生活的差距越大,那么人們的心理落差也會(huì)越大,煩惱由此而生,就就掙脫不開,放棄躺平是自然的選擇。

我們對(duì)命運(yùn)幾乎沒有還手之力的,只能是努力把我們的欲求和期望平衡于某個(gè)最佳值,協(xié)調(diào)好我們內(nèi)心的情感和理智,在時(shí)代大潮中找到自己真正順心意的愿景,然后投入其中,從自己身上下功夫,能給心找到安放之處,給生命找到意義,也就不虛了。

其他的交給運(yùn)氣。

413/1095天(2022-8-3)
飲食:早:小米粥;午:雞蛋小米粥;晚:

鍛煉:瑜伽收束法45分鐘,冥想站樁30分
睡眠:一整天疼痛和昏睡中
體重:141.2
讀書:《管子與亞當(dāng)斯密》《托洛茨基自傳》《管子》《塔列朗傳》

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