六、最近我跟孩子聊天，還沒開口，他就煩躁，并不耐煩地說：“媽，我知道了，不要嘮叨了?！焙⒆臃浅７锤袊Z叨，我該怎么辦？

• 克制情緒，學(xué)會等待

父母嘮叨，主要原因是父母有要求，但孩子并沒有按父母說的做，因此父母反復(fù)強調(diào)同一件事，有時會生氣，這是嘮叨產(chǎn)生的主要機理。但父母需要明白，嘮叨的初衷雖然是好的，卻會讓孩子變得煩躁。因此，同一句話、同一個要求不要反復(fù)提，父母要心態(tài)平和，學(xué)會減壓。

• 就事論事，不翻舊賬

如果孩子在生活習(xí)慣的小事上沒有達到家長的要求，那么家長在對話時盡量不要將以前的錯誤一起疊加，抽絲剝繭似的論證孩子的壞習(xí)慣有多不好。否則時間長了，孩子會“選擇性失聰”，不僅感覺自尊受損，還會產(chǎn)生不自信的錯覺。例如，孩子可能不愛整理，家長便把孩子以前類似的事情都講一遍，這極容易引起孩子的反感。

• 共同面對，一起行動

解決嘮叨，應(yīng)從行動下手，可以嘗試“三步走”：一是接納合理需求?？梢詽M足孩子的一些合理需求，進行彈性處理，例如父母讓孩子不要拖拉的同時，也可以給予鼓勵。二是提前相互約定。無論是家務(wù)還是電子產(chǎn)品的使用，都應(yīng)該提前約定好，達到統(tǒng)一的意見，做一個時間表或者口頭約定。三是尋求解決方案。父母希望孩子不睡懶覺、不玩手機，所以可能會不停地講道理，但是落實會比數(shù)落孩子更有效果。例如，父母可以與孩子一起尋求可行的方案并執(zhí)行，盡可能地考慮一切可變的因素。

• 換位思考，請求理解

青少年容易以自我為中心，父母可以讓孩子多進行行動體驗。例如讓孩子多做家務(wù)，讓孩子明白父母的處境；也可以跟孩子多表達父母的難處，例如“媽媽有時嘮叨，也是希望你獨立成長”，讓孩子理解嘮叨背后的原因和情感因素。

七、孩子從小跟著爺爺奶奶長大，進入職校讀書，周末才能回家；我們夫婦二人現(xiàn)在又都在外地務(wù)工，也不在他身邊。我平時應(yīng)該怎樣和孩子交流呢？

• 增加家庭互動的機會

孩子由爺爺奶奶看管，平時在學(xué)校住宿，但升學(xué)時遠(yuǎn)離了原來的家人和朋友，會倍感孤獨。孩子可能還有一個適應(yīng)期，父母要寬容對待，并且可以和家庭成員一起多組織家庭活動，多給予孩子大家庭的溫暖。

• 加強各種交流聯(lián)系

一是加強網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系。雖然孩子不在父母身邊，但隨著信息化手段的發(fā)展，父母可以運用多種手段來了解孩子，與孩子溝通。經(jīng)常關(guān)心，側(cè)面了解觀察，可以讓父母與孩子平時的交流更順暢。二是加強家校交流。父母由于工作繁忙，沒有辦法經(jīng)常與孩子交流，可以通過增加與老師的聯(lián)系來了解孩子的動態(tài)，關(guān)心孩子的成長和習(xí)慣的養(yǎng)成，形成教育合力。

• 讓孩子增強交往的自信

有些孩子因為不適應(yīng)環(huán)境，常常放低個人姿態(tài)，處于自卑狀態(tài)，在與其他人交往時往往會承受較大的心理壓力。因此，父母可以教給孩子人際交往的一些技巧：第一，做好示范。父母可以在孩子面前示范如何舉止大方、待人熱情，如何樹立良好的第一印象，如何主動和別人打招呼，怎樣招待親戚朋友等。第二，教給孩子待人的基本原則，如待人寬容、誠懇積極，懂得和別人相處是一門藝術(shù)，不出口傷人。第三，發(fā)展孩子的興趣愛好，發(fā)揮孩子的特長。家長要幫助孩子在同學(xué)交往中建立良好的自信，可以從提供援助、接納肯定的角度與孩子交流，關(guān)注他們的才能和長處，并予以鼓勵。

八、最近我發(fā)現(xiàn)孩子老是跟我撒謊，張嘴就是謊言，出去跟朋友玩了也不承認(rèn)。作為家長，我們很擔(dān)心，該怎么跟孩子溝通才能讓他坦誠？

• 不輕易指責(zé)孩子

指責(zé)對親子關(guān)系的傷害是巨大的，可能還會導(dǎo)致孩子以后習(xí)慣性撒謊，因為孩子會認(rèn)識到撒謊可以避免難堪的指責(zé)。例如，如果孩子買了高價的消費品，家長不清楚金錢的來源，便開始上綱上線地對孩子進行道德評價，在這種情況下，孩子就可能會撒謊。孩子出去跟朋友玩，不跟家長說，可能只是因為想保守秘密。至于這種行為是否得當(dāng)，孩子并沒有考慮到，而且沒有孩子愿意與“撒謊”這個詞聯(lián)系起來。

• 別當(dāng)“法官”審孩子

很多家長習(xí)慣于在事情發(fā)生后當(dāng)偵探、當(dāng)法官，用高高在上的語氣和態(tài)度來對待孩子。殊不知，孩子不是犯人，家長要給孩子留有余地，步步緊逼并不能解決問題。家長應(yīng)該積極了解事件原委，而不是去審判孩子。

• 多聽聽撒謊原因

聽聽孩子撒謊的原因，對其合理的部分表示肯定，傾聽其訴說，并且表示理解，例如孩子買了高價的消費品，可能是受朋友的影響，種種行為后面都有它的動機，家長應(yīng)該多了解孩子的動機。

• 鼓勵孩子說實話

孩子不想跟家長說真話，可能有他的原因，例如怕家長不接受自己的行為。對此，家長要寬容，無須對孩子的回答反應(yīng)過度，要鼓勵孩子誠實地說出來，不事后追究。

• 懲罰教育但不傷害

如果孩子有錯誤的行為，家長可以采用適當(dāng)?shù)膽土P方式，但是實施懲罰前，一定要注意幾個問題：第一，家長要跟孩子解釋清楚，懲罰是為了更好地教育孩子。例如家長發(fā)現(xiàn)孩子撒謊、抽煙，對孩子進行懲罰時，要跟孩子講清楚理由。第二，懲罰行為不能傷害孩子尊嚴(yán)。家長懲罰過后，要表揚孩子勇于承擔(dān)的精神，并且讓孩子知道，他沒有必要撒謊。第三，家長要保證不再追究。