文/墨然

人這一生，其實(shí)就是一個(gè)不斷得到和失去的過程。

尤其是到了人生的下半場，更是一個(gè)舍棄的過程。我們只有丟掉消耗我們的東西，才能珍惜所擁有的。

當(dāng)一個(gè)人都沒法很好地調(diào)整自己，就注定過不好自己的人生。

所謂，調(diào)整不光是一個(gè)不斷沉思和反省的過程，更是一個(gè)認(rèn)識(shí)自我的過程。

要想人生活得輕松自在，就應(yīng)該調(diào)整好自己，重新出發(fā)。

所以，盡量去保持一個(gè)最好的狀態(tài)，調(diào)整好自己，過上舒服的生活。

調(diào)整自己的空間

其實(shí)，每個(gè)人都需要一個(gè)獨(dú)處的空間，這個(gè)空間是屬于自己的。

要想過得舒服，自然這個(gè)空間要看起來整潔舒適，給人一種輕松自在的感覺。

若是一個(gè)人連自己的東西都整理不好，沒法去調(diào)節(jié)好自己，自然也會(huì)過得不舒服。

要想下定決心，營造一個(gè)好的氛圍，自然要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的空間。

把自己的家收拾得井然有序，整理出一些需要和不需要的東西，進(jìn)行分類，該扔的扔掉，不要讓沒有用的東西占據(jù)你的空間。物盡其用，才是對東西的最好詮釋。

當(dāng)你的家，你活動(dòng)的空間收拾好了，自然就會(huì)享受這個(gè)狀態(tài)，也會(huì)待得很舒服自在。

所以，人就應(yīng)該學(xué)會(huì)做減法，對于沒有的東西該舍棄的要舍棄，這樣你的空間就發(fā)揮最大作用了。

調(diào)整自己的情緒

人這一生，情緒很重要，你有什么樣的情緒，就會(huì)有什么樣的人生。

保持一個(gè)好的狀態(tài)，才能更好地生活。

如果說，一個(gè)人都沒法去控制自己的情緒，容易被外界事物所影響，是過不好這一生的。清醒穩(wěn)定，才能好好生活，才能享受生活。

動(dòng)不動(dòng)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就影響情緒，就焦慮，這樣的人自然就不會(huì)有什么樣的發(fā)展。

人只有戰(zhàn)勝情緒，能夠很好地面對生活中發(fā)生的一切，自然才會(huì)越活越好。

人這一生，其實(shí)都是在為情緒買單，千萬不要因?yàn)閯e人的情緒而影響自己的人生。

所以，要做情緒的主人，駕馭好情緒，調(diào)整好自己，保持最好的狀態(tài)去面對生活。

調(diào)整自己的圈子

我們這一生，會(huì)遇到很多人，但并不是所有人都會(huì)在同一個(gè)圈子里。

人要學(xué)會(huì)找適合自己的圈子，才能更好地發(fā)展。

要知道，身邊的人對自身的影響是很大的，圈子好才能讓你變得更好。

都說，一個(gè)人的圈子不用多大，只要里面的人真誠就好，畢竟跟什么樣的人在一起，就會(huì)有什么樣的人生。

干凈的圈子，就會(huì)有舒適的人生。

只有學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離不適合自己的圈子，然后投入到適合自己的圈子里，你才會(huì)變得更好。

人永遠(yuǎn)都不要被不值得的人所消耗，要學(xué)會(huì)取舍，調(diào)整圈子，去和值得的人在一起。

頻率相同的圈子，才會(huì)更好地進(jìn)步。圈子并不是越大越好，反而小得舒適的圈子，會(huì)更加地彌足珍貴。

總結(jié)：

人生的智慧在于選擇什么樣的人和事物，能夠摒除那些雜質(zhì)，才能找到最好的自己。

要知道，每個(gè)人的精力都是有限的，千萬不要讓不值得的人影響你的人生。

所以，要學(xué)會(huì)去調(diào)整自己，盡量保持一個(gè)最好的狀態(tài)，才會(huì)有更好的未來。