某乎上有一個(gè)高贊的扎心問(wèn)題：為什么你如此忙碌，卻依舊過(guò)不好這一生？

我見(jiàn)過(guò)很多人，做了無(wú)數(shù)事情，卻依舊碌碌無(wú)為；每天都處于高度忙亂的狀態(tài)，工作，加班，寫(xiě)報(bào)告，做家務(wù)，帶孩子。

但一圈忙下來(lái)，又沒(méi)有把任何一件事都沒(méi)有做好，整個(gè)人非常挫敗，越來(lái)越焦慮，頹廢，陷入到情緒的惡性循環(huán)中。

而有的人一輩子只做一件事，即使在其他所有事情上一竅不通，他不會(huì)玩游戲，不會(huì)唱歌，不會(huì)聊天，但他也比99%的人都成功，因?yàn)樗谀骋患虑樯希戎車(chē)腥硕忌瞄L(zhǎng)。

歸根結(jié)底，前者表面看上去很努力，很勤奮，自己很感動(dòng)，但是做了大量的“無(wú)用功”；整個(gè)人陷入到一種自我陶醉的烏托邦世界當(dāng)中，但其實(shí)是在瞎忙，空轉(zhuǎn)！

而要走出瞎忙的泥潭，最有效的方法，就是在關(guān)鍵點(diǎn)上投入大量時(shí)間精力猛干。

在我系統(tǒng)研究踐行時(shí)間管理的這13年的時(shí)間，我?guī)缀蹰喿x了國(guó)內(nèi)外所有的時(shí)間管理相關(guān)書(shū)籍和專(zhuān)業(yè)資料。

在這些書(shū)籍中，大量提到“輕重緩急，要事優(yōu)先，重要緊急”，等等概念，它們反映出時(shí)間管理的底層邏輯，都是去確立做事的順序，將更有高能的時(shí)間精力投入到更有價(jià)值的事情上。

要踐行這樣的理念，有一個(gè)有效的時(shí)間管理方法：二八法則。

二八法則是由意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托所提出的概念，他發(fā)現(xiàn)20%的人口支配著80%的財(cái)富，后來(lái)這一概念延申至其他領(lǐng)域，同樣也適用于時(shí)間管理。

二八定律告訴我們，要用80%的時(shí)間精力去做最重要的20%的事。同樣，你每天可以利用的時(shí)間中，應(yīng)該有80%是花在這些事情上。

想象一下：如果你把80%的時(shí)間聚焦在20%的事情上，你的時(shí)間資源投入增加了四倍，你要做的事情減少了四倍，那是不是你在最重要的事情上所做出的成果，提升了16倍？

如果你再聚焦一些，你的人生效能會(huì)變得更高，指數(shù)上升！

人生更重要的是做減法。寧挖一口井，不刨十個(gè)坑。把所有的力量聚焦在一個(gè)點(diǎn)上，把一個(gè)點(diǎn)打穿。

你可以對(duì)你的時(shí)間進(jìn)行一個(gè)量化的計(jì)算，以你每天下班回家后的時(shí)間管理為例：

80%的時(shí)間：

如果你每天17：00下班，23：00睡覺(jué)，期間有6個(gè)小時(shí)的時(shí)間，假如吃飯、通勤、洗漱等事件占用了你2個(gè)小時(shí)，那么剩下4個(gè)小時(shí)中的80%，你需要用在對(duì)于你重要的20%的事務(wù)上。

20%的行動(dòng)項(xiàng)：

列出你下班后回家的行動(dòng)項(xiàng)清單，如果上面有20個(gè)待辦事項(xiàng)，按照二八法則，排在前面最重要的20%，也就是4件事情，需要你投入80%的事件去處理。

二八法則背后的邏輯就是對(duì)你的時(shí)間和任務(wù)進(jìn)行排序，確保你寶貴的時(shí)間能夠用在對(duì)你更有價(jià)值的事件上,產(chǎn)出更高的價(jià)值！

可以在每天睡前進(jìn)行一次復(fù)盤(pán)，或者在第二天早起后進(jìn)行一次計(jì)劃，和自己開(kāi)一次會(huì)，按照二八法則對(duì)一天時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃，避免瞎忙，遠(yuǎn)離空轉(zhuǎn)！