15歲童星邵一卜疑因遭受校園霸凌，從6樓跳下意圖自殺，后經(jīng)醫(yī)院治療保住性命。

邵一卜的媽媽在社交賬號(hào)，詳細(xì)描述了女兒長(zhǎng)期遭受霸凌的過程，字字泣血：

“孩子被同學(xué)們?nèi)枇R，罵她'biao子’、'小綠茶’、'賤人’，遭受各種孤立和排擠…一開始是造謠、潑臟水，然后是辱罵，最初霸凌邵一卜的只有3人，只要邵一卜稍有反抗，她們就會(huì)欺負(fù)得更厲害。而在她們長(zhǎng)時(shí)間的詆毀下，班級(jí)的風(fēng)向開始轉(zhuǎn)變，越來越多的同學(xué)選擇站在“多數(shù)”一方。在這樣的氛圍下，沒有人敢為她說話，怕被人視為是她的朋友...”

作為一名兒童演員，邵一卜參與了眾多影視作品，比如和鄧超出演《銀河補(bǔ)習(xí)班》、《秘密訪客》、電視劇《筑夢(mèng)奇緣》等等。

另外，她在學(xué)校也表現(xiàn)優(yōu)秀，曾多次獲得榮譽(yù)。

可沒想到的是，這么一個(gè)各方面都很出眾的女孩，竟然遭到了校園霸凌！理由是：同學(xué)嫉妒她經(jīng)常受到老師表揚(yáng)，開始針對(duì)她。

孩子不希望媽媽為她擔(dān)心，所以隱瞞一切，自己一個(gè)人默默承受，直到再也承受不住。

真是看的人又氣憤又心疼！

01

校園霸凌的定義

霸凌，其實(shí)一直離我們都不遠(yuǎn)。

根據(jù)全球最大的青年志愿者組織，DoSomething.Org的報(bào)告來看：

“全球有25%的學(xué)生曾經(jīng)歷過霸凌；

美國(guó)每年有超過320萬學(xué)生成為“霸凌”的受害者；

中國(guó)2%-66%的學(xué)生曾被霸凌，至少有10%的學(xué)生被霸凌超過20天；

新加坡每10個(gè)學(xué)生里面，就有1個(gè)因遭遇“霸凌”而退學(xué)……”

“霸凌”音譯自英文“bully”一詞，其本意是“恃強(qiáng)凌弱”。最早由臺(tái)灣地區(qū)翻譯，然后再傳入大陸。

什么是校園霸凌？打罵等暴力行為是！

那么給孩子取外號(hào)呢？聯(lián)合大家不讓跟某某玩呢？

中國(guó)人民大學(xué)統(tǒng)計(jì)調(diào)查協(xié)會(huì)，曾做過一份涵蓋36000名受訪對(duì)象的關(guān)于“校園霸凌”的公眾認(rèn)知數(shù)據(jù)調(diào)查報(bào)告，報(bào)告表明：

在公眾認(rèn)知中 “拳打腳踢扇耳光”、“威脅恐嚇”、“下跪扒衣“等典型“硬暴力”行為，被認(rèn)定為霸凌行為的比例超過85%（“拳打腳踢扇耳光”的認(rèn)定比例最高，達(dá)到91.9%）。

與之形成鮮明對(duì)比的，是“孤立排擠”、“諷刺挖苦”、“惡作劇捉弄”、“散布謠言”這四類軟暴力屬性的行為，被認(rèn)知為霸凌行為的比例就只有50%左右的。

數(shù)據(jù)顯示，大眾對(duì)于霸凌行為的認(rèn)知是不全的，校園霸凌行為主要有：

財(cái)物欺凌：損毀被欺凌者的物品或索要錢財(cái)。
性欺凌：是指以性或身體特殊部位為取笑、嘲弄對(duì)象等行為。
肢體欺凌：利用身體動(dòng)作毆打、踢踹、絆倒等直接攻擊他人。
網(wǎng)絡(luò)欺凌：利用互聯(lián)網(wǎng)等多元網(wǎng)絡(luò)媒介散播傷害被欺凌者的言論、圖片或視頻等。
社交關(guān)系欺凌：通過與其他人共同排擠、孤立被欺凌者，使其被排擠在團(tuán)體之外。
言語欺凌：取侮辱性綽號(hào)、辱罵、譏諷、嘲弄、恐嚇、用言語刺傷或嘲笑評(píng)論別人。

圖源：百家號(hào)

根據(jù)最早研究校園欺凌的挪威心理專家丹·歐維斯的界定，霸凌有三個(gè)基本特征——

權(quán)力不對(duì)等、故意傷害性和重復(fù)發(fā)生性。

通俗講，區(qū)分“一般沖突”還是“霸凌行為”的關(guān)鍵，主要看是“對(duì)事”還是“對(duì)人”。

如果一個(gè)或一群孩子，針對(duì)一個(gè)孩子'反復(fù)”找茬，這種“對(duì)人不對(duì)事”的行為就是霸凌行為。

從受害者角度，遭遇受否具有“針對(duì)性”與“反復(fù)性”，是鑒定霸凌行為的關(guān)鍵。

02

校園霸凌的深度分析

霸凌現(xiàn)象的高發(fā)期，多是孩子開始進(jìn)入青春期的初中階段。

為什么這一階段的孩子總是會(huì)有行為問題呢？

（1）青春期孩子大腦不足“八成熟”

在生理層面上，青春期的大腦是造成青春期問題的關(guān)鍵。

神經(jīng)學(xué)家弗朗西斯·詹森說，人類大腦即便在20歲，也只有“八成熟”。大腦發(fā)育不完善，是青少年叛逆、沖動(dòng)、喜怒無常等行為產(chǎn)生的深層原因。

比如，孩子“知錯(cuò)犯錯(cuò)、屢教不改”，其實(shí)和大腦額葉區(qū)域發(fā)育不足有關(guān)；孩子“過于敏感、脾氣大”，其實(shí)和大腦邊緣系統(tǒng)、額葉沒能很好地協(xié)同處理情緒有關(guān)。

另外，情緒化還會(huì)促使腎上腺素分泌，導(dǎo)致偏愛刺激性的活動(dòng)，青春期女孩喜歡悲情韓劇、言情小說，男孩愛電競(jìng)、滑板等，都是這個(gè)原因。

（2）心理矛盾：同一性vs角色混亂

心理層面上。

埃里克森提出，在12-18歲的青春期，是我們必定會(huì)遇到并解決自我同一性（ego identity）危機(jī)的階段，如果沒有經(jīng)歷同一性，將會(huì)出現(xiàn)角色混亂，這階段的主要矛盾主要是“同一性”與“角色混亂”（Identity vs Role Confusion）。

這兩個(gè)術(shù)語什么意思？

簡(jiǎn)單說，“同一性”就是知道自己的身份與社會(huì)角色，而“角色混亂”就是搞不清楚自己到底是誰，該干什么。

青春期是兒童期和成人期之間的空隙，青少年會(huì)嘗試不同的角色和意識(shí)形態(tài)，試圖達(dá)到最具兼容性的匹配。

TA們會(huì)不斷地扮演不同的角色：聽話的孩子、優(yōu)秀的學(xué)生、被尊敬的同學(xué)、受歡迎的朋友、被認(rèn)同的“大人”、想獨(dú)立的自己等等。

如何平衡這些不同的角色，是一個(gè)很大的問題。

如果沒有大人的引導(dǎo)，孩子就會(huì)造成角色混亂，阻礙同一性的建立，出現(xiàn)各種問題。

（3）霸凌行為本質(zhì)：養(yǎng)育問題的滯后反應(yīng)

以上兩點(diǎn)是青春期的孩子普遍叛逆的原因。

如果上升到校園霸凌這種行為問題，則和家庭教育有關(guān)。

研究青少年犯罪心理的專家李玫瑾教授認(rèn)為，青春期孩子的行為問題，通常是家長(zhǎng)造成的，青春期問題不過是養(yǎng)育問題的滯后反應(yīng)。

• 霸凌者心理動(dòng)機(jī)

霸凌者的內(nèi)心，都有這樣一個(gè)童年關(guān)系模式：強(qiáng)大的可以欺負(fù)弱小的。

央視曾對(duì)施暴學(xué)生采訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，霸凌者很樂意體驗(yàn)控制和操縱別人的感覺，享受自己是強(qiáng)者的體驗(yàn)。

正常父母跟孩子建立關(guān)系是強(qiáng)者幫助弱者，而某些病態(tài)父母跟孩子建立的關(guān)系是：控制、強(qiáng)迫、欺凌（如棍棒教育、家庭暴力）。

童年被父母欺凌的創(chuàng)傷會(huì)暫時(shí)埋藏在孩子的潛意識(shí)，等到了青春期則會(huì)成為一顆不定時(shí)炸彈。

霸凌者非?？謶肿约撼蔀槿跽?，因?yàn)槿跽卟粫?huì)從父母那里得到幫助，弱就意味著絕望、無助和被欺負(fù)。

這種恐懼會(huì)驅(qū)使TA們不斷想把弱者的感覺投射到他人身上，通過欺負(fù)別人，造成“我是強(qiáng)者“的假象，獲得虛幻的安全感、掌控感，和痛苦投射出去的快感。

假如被欺侮者逆來順受，會(huì)激發(fā)霸凌者更強(qiáng)烈的恨意“你為什么不反抗”，在內(nèi)心深處，霸凌者是在憎恨自己小時(shí)候無法反抗現(xiàn)實(shí)的事實(shí)。

圖源：百家號(hào)

• 再說受害者

絕大多數(shù)受害者，和霸凌者一樣，小時(shí)候被養(yǎng)育者暴力對(duì)待。

和霸凌者不同的是，這類孩子會(huì)走向另一個(gè)極端，TA們會(huì)一味地弱下去，不去反抗，TA們認(rèn)同自己就是弱者。

然而，當(dāng)受到的欺凌超出內(nèi)心承受的閾值時(shí)，受害者要么感到絕望，選擇結(jié)束生命；要么內(nèi)心的炸彈爆發(fā)，用極端的手段攻擊施暴者。

所以說，霸凌者和受害者很大程度是同一類人。

當(dāng)然不僅僅是那些不受家庭重視，爹不疼娘不愛的孩子容易遭到霸凌，太優(yōu)秀、太拔尖的孩子，也會(huì)因被別人妒忌而遭到霸凌，就像童星邵一卜一樣。

另外，也有一些健康快樂的普通孩子，沒有任何原因，只因運(yùn)氣不好，遭到校園霸凌。

03

面對(duì)霸凌怎么做

心理學(xué)上有個(gè)“黑羊效應(yīng)”，用來描述校園霸凌非常合適。

簡(jiǎn)而言之，就是一群人欺負(fù)一個(gè)人，其中有這樣幾個(gè)角色：

無助的黑羊（受害者）：常常什么也沒做，就無辜遭受周圍人群的攻擊。

持刀的屠夫（施害者）：有些認(rèn)為攻擊別人很有趣，有的僅僅是盲從。

冷漠的白羊（旁觀者）：目睹整個(gè)過程卻沒有制止，慶幸自己沒有被卷進(jìn)去，甚至沉醉于白羊的身份中，有莫名的優(yōu)越感。

我想說的是，在霸凌中，沒有一個(gè)人是無辜的，每個(gè)人也都是受害者。

遇到了校園霸凌，我們?cè)撊绾未蚱啤昂谘蛐?yīng)”呢？

（1）受害者

很多人會(huì)教育孩子“打回去”，但以暴制暴并不能從根本解決問題，還會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)暴力。

• 如果你是第一次被欺辱。

千萬不要忍氣吞聲，不能慫！

你的態(tài)度要堅(jiān)決，嚴(yán)厲警告對(duì)方：”你這是欺負(fù)人，我不喜歡這樣，你要再繼續(xù)，我就要讓知道后果?！?/p>

如果你選擇忍讓，只會(huì)讓事情朝更惡劣方向發(fā)展。讓對(duì)方知道你不是好欺負(fù)的，基本就能杜絕后續(xù)。

• 如果你正在被一群人霸凌。

一定要以自身安全為先！

在保證自身安全的前提下，想辦法盡快脫身。

可以逃跑，逃離危險(xiǎn)區(qū)域后，再大聲求助；

可以硬剛，大膽呵斥對(duì)方“不要過來”，看到你堅(jiān)定的眼神和語氣，施暴者也許會(huì)猶豫；

可以服軟，說點(diǎn)好話，滿足施暴者的虛榮心，擺脫眼前的危機(jī)；

......

總之，就是智取，要靈活處理！

• 如果你已經(jīng)遭受到霸凌。

一定要及時(shí)告訴父母和老師。

這不是你一個(gè)小孩的錯(cuò)，也不是你能承受的。不要自己承受身體和心理的創(chuàng)傷，更不要害怕覺得告訴老師或家長(zhǎng)懦弱。

另外，還可以撥打“12348”法律援助熱線進(jìn)行咨詢和反映，尋求法律途徑幫助。

• 如果你擔(dān)心遭到霸凌。

一定要有主動(dòng)避險(xiǎn)的意識(shí)！

平時(shí)就要遠(yuǎn)離無人監(jiān)管的地帶，在校內(nèi)外盡量結(jié)伴而行，避免單獨(dú)一人行走。

在學(xué)校多參加集體活動(dòng)，多結(jié)交朋友，開發(fā)興趣的同時(shí)收獲友誼，還能保護(hù)自己。

另外，要有取證的意識(shí)，手機(jī)、錄音筆都可以在發(fā)生危險(xiǎn)的時(shí)候用。

（2）受害者家長(zhǎng)

• 千萬不要責(zé)罵孩子。

“為什么大家就欺負(fù)你一人？”

“你到底做錯(cuò)了什么？”

“多大點(diǎn)事兒還哭唧唧？”

千萬不要用以上語言來責(zé)怪孩子，因?yàn)橛械陌粤枵咂圬?fù)別人真的是毫無理由的。

• 理性判斷孩子孩子受到的欺負(fù)。

“不就是給你起了個(gè)外號(hào)嗎？”

“同學(xué)間一般的小打小鬧，很正常！”

“你內(nèi)心也太脆弱了！”

無數(shù)悲劇告訴我們，很多大人憑自己主觀經(jīng)驗(yàn)，判定孩子沒有受傷，其實(shí)孩子內(nèi)心已經(jīng)不堪重負(fù)。

所以，大家一定要站在孩子的角度，用主觀上的“受害者視角”，結(jié)合上面提到的霸凌的“針對(duì)性”與“反復(fù)性”兩個(gè)因素，來判斷霸凌行為是否存在。

• 如果霸凌已經(jīng)發(fā)生。

家長(zhǎng)一定要穩(wěn)住孩子情緒，理解共情孩子，無條件陪伴傾聽，給與孩子安全感，必要時(shí)可尋找專業(yè)人士給與幫助。

并第一時(shí)間和老師溝通、協(xié)調(diào)處理；若處理不當(dāng)，可找學(xué)校管理部門或校長(zhǎng)進(jìn)行處理；若仍沒有結(jié)果，可以向教育行政主管部門舉報(bào)。

同時(shí)注意，保留證據(jù)，用法律武器保護(hù)孩子。

以上是教育部出臺(tái)的《加強(qiáng)中小學(xué)生欺凌綜合治理方案》的解決方案。

但很多人看到這樣的答案依然不知道怎么辦。

我在查找資料的過程看到一個(gè)比較專業(yè)有效的解決辦法，供大家參考：

“馬上報(bào)警！不要猶豫！警察來了可能會(huì)說：又沒受傷，孩子打鬧著玩，就算了吧。

重點(diǎn)來了！

家長(zhǎng)要堅(jiān)持：

我的孩子雖然沒有受到外傷，但是對(duì)方隨意辱罵毆打我的孩子，依據(jù)法律規(guī)定，TA已經(jīng)涉嫌尋釁滋事，我堅(jiān)決要求追究TA的法律責(zé)任。

如果對(duì)方16歲以上，追究刑事責(zé)任，16歲以下，追究治安責(zé)任。

只要一立案，TA就會(huì)有前科，有違法記錄。

警察一般會(huì)把對(duì)方家長(zhǎng)叫過來，這時(shí)候你就可以在警察的見證下，讓對(duì)方家長(zhǎng)出具一個(gè)保證書：保證之后，不再有類似的情況發(fā)生，一旦違反，愿意接受法律的制裁。

然后讓對(duì)方孩子和家長(zhǎng)都簽字按手印，這才算徹徹底底解決問題。”

核心點(diǎn)就是要讓施暴者害怕，感受到我們的反擊，對(duì)方只有害怕了，才不會(huì)再欺負(fù)人。

• 如果平時(shí)孩子不和你溝通。

還有的家長(zhǎng)可能會(huì)遇到“孩子根本不和我說學(xué)校的事”的情況，怎么做？

作為家長(zhǎng)，平常一定要關(guān)注孩子的一些行為表現(xiàn)，例如身體傷痕、物品丟失或損壞、如廁習(xí)慣改變、不愿上學(xué)、睡眠出現(xiàn)問題、自我傷害傾向等等，一旦發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象，就要與各方溝通。

另外，家長(zhǎng)平時(shí)也要與其他家長(zhǎng)保持溝通，除了加入家長(zhǎng)群外，結(jié)伴幾個(gè)同班家長(zhǎng)，是發(fā)現(xiàn)問題的好辦法。有時(shí)孩子不愿意跟家長(zhǎng)說太多自己的事，但卻愿意說點(diǎn)其他同學(xué)的情況。

基本上，通過側(cè)面信息的收集，孩子在學(xué)校的情況就了解個(gè)七七八八了。

當(dāng)然，最重要的是，家長(zhǎng)要向孩子傳達(dá)這樣的信息：“無論在學(xué)校遇到什么，一定要第一時(shí)間找爸媽解決問題，不要一個(gè)人扛，爸媽永遠(yuǎn)是你最堅(jiān)強(qiáng)的后盾！”

（3）施暴者家長(zhǎng)

埃里克森認(rèn)為，對(duì)于青春期的叛逆，千萬不能粗暴地遏制，也不能任由孩子們信馬由韁地亂闖，明智的父母應(yīng)當(dāng)在鼓勵(lì)同時(shí)加以引導(dǎo)。

• 反省自身的教育。

問題少年根本原因在于家庭教育，作為施暴者的家長(zhǎng)，更應(yīng)該反省自身，反思自己在教育的過程是否傷害了孩子，導(dǎo)致孩子的暴力行為。

更要重視對(duì)孩子的底線教育和人格教育，平時(shí)多花時(shí)間陪伴孩子，并為TA們制定規(guī)范。

• 讓孩子知道霸凌別人的危害。

之前看到過一起校園霸凌事件，霸凌者將同學(xué)折磨致死，然而到最后霸凌者都十分詫異地說：“我不知道，更沒想到用那種方式可以使人致死?！?/em>

很多霸凌者沒有輕重度的概念，更是缺乏基本的法律意識(shí)?？梢哉f，TA們心中的法律知識(shí)是一片荒原。

所以家長(zhǎng)一定要讓孩子知道霸凌別人的嚴(yán)重后果。

另外霸凌者錯(cuò)誤的認(rèn)知如果不加改變，會(huì)發(fā)展成畸形性格，因慣性走向犯罪，成年后多表現(xiàn)出固執(zhí)、偏執(zhí)、狹隘及易怒的傾向，對(duì)他人社會(huì)造成嚴(yán)重危害。

施暴者家長(zhǎng)一定不能偏袒包庇孩子的錯(cuò)誤行為。

（4）老師/學(xué)校

孩子在校遇到問題，應(yīng)該及時(shí)告訴老師，這應(yīng)當(dāng)是一個(gè)共識(shí)。

而許多人反應(yīng)：“告訴老師沒用”，不是各打五十大板，就是嘮嘮叨叨地說教一番，最后還不是要息事寧人？

這類情況確實(shí)大面積存在。

• 提高自我認(rèn)知。

老師有老師的難處，受職業(yè)身份的限制，即使面對(duì)熊孩子，TA們也滿腔燃燒著正義的火焰，但是上有“不可體罰”的禁令，下有《未成年人保護(hù)法》的屏障，他們只有說教的權(quán)利。

但作為老師，也要反思一下這種行為，這樣真的能幫助遭受霸凌的孩子嗎？還有沒更好的辦法來解決問題？

• 開展法治教育和道德教育。

老師/學(xué)校平時(shí)要加強(qiáng)學(xué)生的法治教育和道德教育，多開設(shè)一些文體活動(dòng)，重視學(xué)生的心理疏導(dǎo)等等。

另外也要關(guān)注校園欺凌高發(fā)時(shí)段和區(qū)域，多注意，多監(jiān)督，早發(fā)現(xiàn)、早控制。

（5）旁觀者

校園霸凌從最開始的個(gè)體行為發(fā)展到群體參與，是心理學(xué)上從眾心理的典型表現(xiàn)。

• 不要冷漠旁觀。

霸凌者的行為往往會(huì)引起旁觀者的推動(dòng)或效仿。

再加上青春期不成熟的大腦和對(duì)自我角色的混亂，旁觀者缺乏辨別力，很容易迷失。

如果你遇到了霸凌事件，一定要及時(shí)報(bào)告老師，該報(bào)警報(bào)警。

千萬不要冷漠旁觀，要知道每個(gè)旁觀者，都是霸凌者的幫兇。

雖然旁觀者沒有被霸凌，但是內(nèi)心同樣備受煎熬，甚至?xí)行掖嬲邇?nèi)疚的感覺。

更嚴(yán)重的還會(huì)改變價(jià)值觀，對(duì)人際親密和社會(huì)溫情不信任，覺得自己的生存環(huán)境不安全。

所以，在霸凌中，每個(gè)人都是受害者。

寫在最后

關(guān)于預(yù)防校園霸凌，首先是家庭之責(zé)，其次是社會(huì)體系的建議。

在2017年，教育部、中央綜治辦、最高人民法院、最高人民檢察院、公安部、民政部、司法部、人力資源和社會(huì)保障部、共青團(tuán)中央、全國(guó)婦聯(lián)、中國(guó)殘聯(lián)十一個(gè)部門更是聯(lián)合印發(fā)了《加強(qiáng)中小學(xué)生欺凌綜合治理方案》。

但我覺得，要解決這個(gè)日益猖獗的校園惡魔，需要每個(gè)人的力量。

對(duì)于霸凌，我們每個(gè)人都要說NO！

References：

[1]Comprehensive treatment plan for bullying of primary and secondary school students

作者：KK

排版：KK

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