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大成拳意拳以及其它門派的站樁功，都要遵循 “三夾二頂”這個(gè)站樁的指導(dǎo)原則。不遵循是很難練出內(nèi)功的?！叭龏A二頂”是大成拳中興之主王選杰先生總結(jié)出來(lái)的?！爸信d之主”這個(gè)榮譽(yù)稱號(hào)王先生是當(dāng)之無(wú)愧的。 有人說(shuō)王先生這個(gè)那個(gè)的 ，有本事您也總結(jié)出一個(gè)“武學(xué)原則”來(lái)讓大家遵循遵循。這是個(gè)大貢獻(xiàn) ，是站樁者的指明燈。 現(xiàn)在 ，先談?wù)劇叭龏A”之中的腋下夾。腋下就是胳膊窩，胳膊窩為什么要夾？不夾不行嗎？不夾就練不出來(lái)“二爭(zhēng)力”，二爭(zhēng)力就是矛盾力，沒(méi)有全身的矛盾力，就沒(méi)有渾圓力，沒(méi)有渾圓力站樁就白站了。 王選杰先生又說(shuō)“腋下如夾球”，不是像乒乓球那樣小，而是像足球或藍(lán)球那樣大。 意念：假想自己的腋下夾著像籃球或足球那樣大的氫氣球，即不能把球夾破也不能讓球飛走。能夠做到這一步就很好了，但是后面還有更大的秘密！是別人不太知道的秘密！ 大武笑徐在這里跟大家講破： 在夾球的同時(shí) ，雙肘要橫 ，要橫起來(lái)，橫就是抬起來(lái)的意思。夾球的力向下，橫肘的力向上，它們形成了一對(duì)矛盾力。 練習(xí)者要記牢，站樁就是利用矛盾力來(lái)求內(nèi)功的。沒(méi)有矛盾力一切都成空！ 關(guān)注大武笑徐，是進(jìn)步的開(kāi)始。    |
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