止耳鳴—顱息穴 顱,是指頭顱、人的頭蓋骨,腎主之水,這里是指天部冷降的經(jīng)水。在這里也指明了穴位所處的位置是人體的頭顱部位;息的含義是指停息、停下的意思。 【精準(zhǔn)定位】 坐位或側(cè)伏坐位,可見(jiàn)耳后有一凸起高骨,即耳后乳突,在其前上緣,按壓有酸痛感處即為此穴。 【作用功效】 《針灸大成》言顱息穴:主耳鳴痛,喘息,小兒嘔吐涎沫,瘈疭發(fā)癇。經(jīng)常刺激按摩顱息穴,可以起到通竅聰耳、泄熱鎮(zhèn)靜的作用。適用于頭痛、耳聾、耳鳴、耳痛、中耳炎、嘔吐等癥。 【操作方法】 將雙手的拇指和食指按壓在兩側(cè)的顱息穴穴位上,分別沿順時(shí)針?lè)较蚝湍鏁r(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)按揉顱息穴3-5分鐘即可。 |
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