糖尿病人一次能吃多少水果？

LANJIAN980 2022-06-18 發(fā)布于浙江

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糖尿病患者應(yīng)該避免高糖食物的攝入，水果也要選擇檸檬、葡萄柚、獼猴桃、梨和橙子等低糖水果。由于個(gè)體差異，吃適度的水果即可，不能多吃。含糖量高的水果盡量不要吃，以免加重胰島細(xì)胞負(fù)擔(dān)。選吃新鮮水果，不吃含糖分高的水果罐頭。盡量少喝或不喝果汁，因?yàn)楣猩攀忱w維少。

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來自： LANJIAN980 > 《胃腸健康及食療》

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