倪海廈弟子方亮的筆記

知常達(dá)變  
  
看老師人紀(jì)錄影時(shí)，經(jīng)常聽到老師說(shuō)何為正常人，當(dāng)時(shí)覺(jué)得這些都是常識(shí)，未加重視。到了老師看診現(xiàn)場(chǎng)才知道正常人定義的重要。西方醫(yī)學(xué)為什么擁有大量先進(jìn)的高科技設(shè)備，建立了龐大復(fù)雜的醫(yī)學(xué)理論，仍然常常會(huì)漏診、誤診，常常不是過(guò)度治療就是更本不知從何入手，究其原因就是被一大堆細(xì)枝末節(jié)的信息所蒙蔽，因果顛倒，反而忘了什么才是正常人，忽略了人的本能反應(yīng)，既然不知何為正常，又怎么知道何為不正常，自然動(dòng)手即錯(cuò)。大道至簡(jiǎn)，老師本從于內(nèi)經(jīng)的論述制定了正常人的標(biāo)準(zhǔn)，很簡(jiǎn)單：
  
1、一年四季一日四時(shí)額涼手足溫（體內(nèi)能量運(yùn)行正常，陰陽(yáng)平衡之象） 2、胃口好，飲食能自制（胃氣平），食之有味（脾氣充）

3、睡覺(jué)容易入眠、能通宵（心肝血足），汗出正常（心氣衡），睡時(shí)體表冬暖夏涼（表陽(yáng)固密）

4、大便每日晨起一行（腸道功能好）

5、小便淡黃一天5-7次、睡時(shí)不小便（腎氣旺）

6、白天精神好，體力足（肺氣足）

7、脈一息四、五至和緩有力，春弦夏洪秋浮冬沉，寸脈大于尺脈，男子右脈大于左脈，女子反之（陰平陽(yáng)秘）。
  
凡此七條，過(guò)與不及皆為病象。天下的疾病古往今來(lái)，千變?nèi)f化，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展不過(guò)短短百余年，所立病名足以萬(wàn)計(jì)，能治之病卻寥寥無(wú)幾。反觀中醫(yī)之妙，就在于執(zhí)簡(jiǎn)奴繁，關(guān)鍵就是老師所說(shuō)的讀圖之法，明白了人的正常之象，異常之處也就了了分明了，猶如高明的修車師傅，只用聽就大致知道問(wèn)題所在。反身再看曾經(jīng)學(xué)過(guò)的中醫(yī)四診十問(wèn)，恍然大悟，原來(lái)道在其中。