你們有沒有發(fā)現，現在很多年輕人非常傾向于“擺爛”。

我在社交平臺上經常能看到很多年輕人處于喪喪的一種狀態(tài)：

“覺得生活好沒意思，努力拼搏上岸，上岸以后發(fā)現又是另一個坑?！?/span>

”上班、下班、吃飯、睡覺……每天重復這樣的生活，對生活沒啥動力和激情。”

這種狀態(tài)真的不是生活變得無聊了，而是處于這種狀態(tài)下的人已經麻木了，他們大部分精力和情緒都被日復一日的重復瑣碎漸漸榨干了。

這讓我想到前段時間在小紅書刷到的一個高贊貼：

“月薪1.8W但毫無意義”。

這則小紅書只是女生本人隨手分享出來的吐槽貼，但卻被人多人熱議。

帖子內容很簡單，女生在北京一家外資企業(yè)當助理，月薪高達1.8W。

她每天的工作很輕松，具體包括幫老板約會議、插插花、餐點訂餐，有時處理一下快遞。她還說自己最有技術含量的工作就是辦辦會議。

從她分享出來的其他圖片中可以看出她所在公司的辦公環(huán)境很好，食堂飯菜也是健康營養(yǎng)，公司制度也很人性化，下午茶福利、團建一個不少。

工作輕松、薪水又還高于平均水平一大截，很多人甚至懷疑女生就是在“凡爾賽”。

于是，評論區(qū)還有人懟她，“不如你離開舒適圈，讓我進去。”

可能這是女生隨手發(fā)的帖子，沒有將自己的想法說得很完整。

我認為她說的毫無意義，不是說高薪無意義，不然她也不會一邊吐槽一邊又不愿意辭職。她想說的無意義，更多是因為對她來說，這是一份“偽工作”。

什么是“偽工作”？

偽工作就是那些，會占用你很多時間和精力，同時沒有任何實際意義的工作。

說個我朋友的例子，她是一家大型企業(yè)的部門總監(jiān)，收入頗豐。

但她就不止一次跟我吐槽過她不得不應付的“偽工作”。

比如說她想拍板一個很簡單的促銷項目，要和其他部門的主管先聯系好，正式敲定后再傳達給下面的員工，有的活動涉及到多個部門聯動的，更是繁瑣。

哪怕只是個很小的問題，也要層層反饋、溝通，走一遍流程有時要發(fā)幾十封郵件。她的工作時間很飽和，日常996，所以她更傾向把時間用在高效的工作環(huán)節(jié)，而不是頻繁發(fā)郵件。

這種不得不應付、對自己來說又沒意義的工作，對她來說就是一種消耗。

人本能地排斥沒有任何創(chuàng)造性和成就感的東西，尤其方案機械性重復的活動。

對于工作，也是一樣，你的身體反應比你誠實。

在工作中獲得價值感、成就感在某種意義上和金錢同樣重要。

不知道你們有沒有那種“假裝在忙”的時候，我有過一段這樣的經歷。

其實我剛搬到澳大利亞開始新工作的時候，有一段時間特別厭學，不想讀文獻、不想做實驗，經常假裝自己在忙。

雖然每天都去實驗室報道，但不是忙忙這個就是弄弄那個，每天消磨完時間之后覺得很累，但科研進度卻是一點沒推進?？吹絼e人的實驗進度都趕超了自己一大截的時候，又產生了焦慮的情緒。

從那時候我才認識到，“磨洋工”挺消耗人的，長時間的偽工作真的一點成就感都沒有，甚至還伴隨著愧疚感和焦慮感。

有次我在逛優(yōu)衣庫的時候，經常會發(fā)現店里的員工在疊衣服。

客人試穿的衣服、放亂的衣服，亂了就疊，疊了還亂，亂了還得疊。

后來還了解到，優(yōu)衣庫在晚上關門后，員工必須得收拾賣場，把每件衣服收拾的整整齊齊，按照要求間隔擺放。

對優(yōu)衣庫的店員來說，這就是她們工作的一部分，看起來沒什么，但只有真正自己做過收納的人才知道，重復收納有多繁瑣。

這項重復的工作對公司很有意義，對顧客很有意義，因為這種整潔能夠打造公司的品牌效應、提高顧客的消費欲望。

我偷偷地想，如果我來當店員，那么這項工作對我自己來說一定是一項“偽工作”。

沒辦法，這種“偽工作”就是大公司運轉過程中的正?！皳p耗”，但作為承擔這部分損耗的我們，需要看清這份“偽工作”對于我們的價值。

就像發(fā)小紅書的女生一樣，如果你沒辦法接受其中無意義的這部分，那一定會在工作中消耗自己，變得越來越懷疑自己。

尤其是，當有上進心的人被安排在一個半死不活，溫水煮青蛙的崗位上，盡管積極工作，日復一日做著重復而沒有挑戰(zhàn)的工作，根本無法獲得成果和肯定，更無法獲得經驗積累和職場競爭力的提升。

從更加現實的角度來說，現代很多年輕人的職場焦慮感，正來自“偽工作”。

上文發(fā)小紅書的女生，她焦慮的重點就來自于此。

現在她是很年輕，工作內容很輕松，薪水也還不錯，但幾年之后呢？

大概率只能迎來中年貶值、毫無職場競爭力的未來。

有些工作是有成長性、積累性的，有些工作是有機會接觸到更大舞臺的。

而有些“偽工作”，就只是單純地出售簡單勞動，即使你花一輩子時間去做，也不可能給你帶來任何的長足進步、成就感和意義感。

想要避免偽工作，就得從找工作開始說起。

一份合適的工作，需要從多維度判斷。

估計會有些人反問我，受疫情影響，現在國內經濟環(huán)境這么差，有份工作不錯了，還要追求幸福感？

確實是這樣，但我的建議是找工作從長遠看、從職業(yè)生涯規(guī)劃方面來看、從更關注自己的角度來看，一份痛苦、消耗自己的工作，工資高一點還能忍一段時間，薪水再不理想，又對人生規(guī)劃有多少幫助呢？

但是我也不是純雞湯博主，打雞血讓你們奔赴自己的熱愛，有時候光有熱愛也不行??！

畢竟我們還得生活、還得吃飯。所以我想給大家介紹一個比較實用的找工作方法——冰山模型。

它是美國著名心理學家麥克利蘭提出來的：

所謂“冰山模型”，就是將人員個體素質的不同表現劃分為表面的“冰山以上部分”和深藏的“冰山以下部分”。

?? 冰山以上部分包括：

70%是基本知識、基本技能，是外在表現，是容易了解與測量的部分；

30%是能力，比如創(chuàng)新能力、溝通能力等，是可以通過培訓和練習來改變和發(fā)展。

?? 冰山以下部分包括：

社會角色、自我形象、特質和動機，是人內在的、難以測量的部分。

它們不太容易通過外界的影響而得到改變，但卻對人員的行為與表現起著關鍵性的作用。

你跟一個崗位是否匹配、匹配的程度如何、市場薪資值多少，都是可以通過這個模型解釋的。

每個人的知識技能都是后天積累和培養(yǎng)的，這部分是每個個體差異很明顯的一部分，所以是冰山的上部分。

如果你的工作中有很多你不知道的東西，或者你沒有辦法很輕松的去解決工作中的問題，那么就說明這個工作崗位和你的知識儲備、技能不是很匹配，所以你經常會感到很累，力不從心。

能力一般是指學習能力、思考能力、人際交往能力等，也就是俗稱的通用能力，它是冰山模型的中間部分。

如果你經常感到工作效率低，和同事無法溝通，面對問題沒辦法理清頭緒，無從下手，那么這就是你的能力和你的工作不匹配。

天賦這部分里面包含了價值觀、性格特質、動機這三類要素。

這些要素和你的原生家庭，你所在的環(huán)境，你接觸的社會群體有很大關系，不一樣的圈層會帶給你不一樣的價值觀，不同的原生家庭會讓你的性格出現很大的不同，這些是在以后的生活中很難改變的。

舉個例子，就像做微商，有些人能夠認同微商產品的價值和培訓活動，但又些人就覺得做微商就是做代理拉人頭，無法發(fā)自內心去認同，這種區(qū)別就是價值觀上的不匹配。

?? 當你感覺你的工作是錯的，這個公司的做法不對的時候，說明你和這個崗位、這個公司的價值觀出現了很大的偏差。

?? 當你感覺你和同事性格合不來，這個崗位要求你沒辦法去和客戶溝通，那就是你的性格特質決定你不適合這個工作。

?? 當你覺得工作提不起興趣來，就說明你的當初工作的初心發(fā)生了變化。

如果有上述三種情緒出現，說明你對崗位的抵觸情緒很大。

所以搞清楚自己的價值觀，性格特質，再去思考崗位的匹配度，會輕松很多。

了解冰山模型后，我們知道，工作跟伴侶一樣，“匹配”比“優(yōu)秀”更重要。

如果說我們對一份工作不喜歡，

? 有可能是缺乏知識技能導致的慌亂和焦慮；

? 缺乏能力導致的挫敗和低效；

? 價值觀不匹配導致的矛盾和糾結；

? 動機不匹配導致的沒熱情；

? 或者性格特質不匹配導致的心累。

那在找工作時到底該怎么選呢？把目標崗位用冰山模型分析一下，就可以了，具體分4步。

? 確定一個目標崗位；

? 在招聘網站上，搜索崗位要求；

? 按照冰山模型，綜合分析這些招聘需求；

? 按照崗位需求模型，與自己進行對比。

在分析的過程中，如果發(fā)現是冰山底層的因素不匹配，則不建議選擇這個職業(yè)，因為這些要素后天很難改變。

如果是知識、技能不匹配，這份工作未必不能選，因為大部分知識和技能是可以后天學習的，只是看是否愿意投入時間和精力。

現在這個階段正趕上新的一輪畢業(yè)季，是很多應屆生扎堆找工作的時刻，我想對應屆生說，人生的第一份工作非常重要。

找工作時很多人大多只是看冰山表層，比如薪資、學歷、辦公環(huán)境等等，但最終這份工作能不能做好、是否有成就感，還是由很多隱形要素決定的。

搞明白“我應該選擇什么樣的工作”比“我應該如何在別人認為的好工作里面成功”要重要得多。

祝愿大家都能在自己的工作中，找到一絲絲熱愛，找到更好的自己。

朋友們記得經常來看看我呀，

可以把我設為「星標」☆~

步驟如圖：