“煩死了，哎呀煩死了。大夫，你快給我看看，我這病咋整！睡也睡不著，剛睡著就出一身汗給出醒，醒了就瞪著兩眼再也睡不著，挨到天明恍恍惚惚剛睡著，又得起床了。起來后就暈暈乎乎，不停打呵欠，心里總有莫名煩躁，人就跟個(gè)炮仗一樣，一點(diǎn)就著，脾氣大的我自己都害怕。你說我到底這是咋了？神經(jīng)出問題了？”

今天一大早就被第一位患者的大嗓門吵得哭笑不得。不過聽這位患者說話，可以知道她平日性格屬于大大咧咧那種，一般是不會心煩失眠的。詳細(xì)問診后才知道，患者今年54歲，應(yīng)該是進(jìn)入了更年期而不自知，誤以為自己得了什么了不得的精神疾病。

詳細(xì)給她講解完病癥，安撫好她的情緒后，根據(jù)她的癥狀給她開了一副極簡單的中藥——甘麥大棗湯，三味藥，價(jià)格也便宜?；颊吒读隋X拿了藥，還特意返回來問我：“我癥狀這么多，你確定這藥方管用？”

不怪患者質(zhì)疑，確實(shí)是因?yàn)殚_的方子很簡單，就用了三味中藥，還是三味很常見的中藥。生甘草、浮小麥、大棗，對，就只有這三種。

不過，你可別小看這個(gè)藥方。這個(gè)藥方出自醫(yī)圣張仲景的《金匱要略·婦人雜病篇》，益氣潤燥、寧神除煩之效甚佳，歷來頗受醫(yī)家重視，臨床上亦得到了廣泛發(fā)展和應(yīng)用。

我們先說說該方中的小麥

小麥大家都知道，秋種、冬長、春秀、夏實(shí)，具四時(shí)之氣，為五谷之貴，是中國人最重要的主食之一，歸心、脾、腎經(jīng)，養(yǎng)心益腎、除熱止渴、消揭利腫。但是中醫(yī)入藥，將小麥分為兩類，一類是淘麥時(shí)漂浮在水面上的麥子，中醫(yī)叫做浮小麥，另一類就是沉下去的麥子，中醫(yī)叫做淮小麥。兩者雖同屬一類，然功效卻大不相同。

浮小麥，甘而溫和，“甘溫可除熱”，故常用于虛熱病證，具有收斂止汗、益氣除熱的功效，是“止汗神藥”，適合自汗、盜汗、心煩、失眠、抑郁患者。上文患者，我給她用的就是浮小麥，一為安其心神，二為治其盜汗之癥。

淮小麥，味甘而平，具有養(yǎng)心安神、養(yǎng)陰平肝之功，適用于心神不寧、失眠頭昏、苦思悲傷、時(shí)哭時(shí)笑、精神恍惚、神經(jīng)衰弱等癥。如果沒有盜汗、自汗的癥狀，可選用淮小麥。

其次我們再來說方中的甘草

甘草又名甜菜、蜜草，歸心經(jīng)、肺經(jīng)、脾經(jīng)和胃經(jīng)，有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和諸藥的作用。該方中主要作用是補(bǔ)脾胃，畢竟脾胃為氣血生化之源，脾胃調(diào)理好，體內(nèi)氣血充盈，身體自然康健。中醫(yī)入藥將其分為兩類，一類是生甘草，一類是炙甘草。

生甘草藥性甘、平，補(bǔ)虛的同時(shí)亦能清熱，因此有口干舌燥、手腳心熱、舌質(zhì)紅舌苔薄少等煩熱之癥時(shí)，常用生甘草。上文患者我給她用的就是生甘草，既可益氣補(bǔ)中，又能清熱除煩，解其心煩、熱燥之?dāng)_。

炙甘草性溫，側(cè)重于溫補(bǔ)脾胃、益氣和中，可以用來調(diào)理脾胃虛弱、氣短乏力、食少便溏之癥，常用于治療冠心病、甲亢、高血壓、心律失常、心慌氣短、食欲不振等疾病。

最后就剩一味大棗

大棗大家都很熟悉，同小麥一樣，也是我們常見的一種食材。紅棗性平，具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、和血安神之功，常用于治療氣血虧虛引起的失眠多夢、心悸心慌、月經(jīng)量少等癥。

用在這個(gè)方中，主要起治本之效。因?yàn)樯衔幕颊叱霈F(xiàn)的所有癥狀，根源就在于精血不足，難以安心養(yǎng)神。我們都知道紅色入心、黃色入脾，大棗外紅內(nèi)黃，既可養(yǎng)心血，又能補(bǔ)脾胃，和血安神，煩擾之癥才能盡消。

這個(gè)藥方組成平和，能養(yǎng)心補(bǔ)氣、寧心安神，尤其適合氣血不足、心氣虧虛導(dǎo)致的婦女更年期綜合征（陰虛火旺導(dǎo)致的更年期綜合征，表現(xiàn)為溲赤便秘、苔黃舌紅，常用百合地黃湯加味調(diào)理；痰火上擾導(dǎo)致的更年期綜合征，表現(xiàn)為心胸痞悶、喉中痰黏，常用溫膽湯加味調(diào)理；肝腎不足導(dǎo)致的更年期綜合征，表現(xiàn)為腰膝酸軟、肢體麻木，常用二仙湯加味調(diào)理）。

除了更年期婦女，部分年輕人因?yàn)榍橹静皇妫剿厣眢w虧虛，加上思慮過度、操勞耗神，導(dǎo)致心脾受損、中氣虧虛，也會出現(xiàn)類似于更年期的心煩、失眠、抑郁、盜汗、神經(jīng)衰弱、心悸、眩暈、身心不寧、夜寐不實(shí)、多夢紛紜、精神恍惚、頭痛、產(chǎn)后多汗等癥狀，臨床上用該方調(diào)理，效果也特別好。

該方性平且香甘可口，除糖尿病患者和痰火內(nèi)盛患者外，如有上述不適癥狀或身心勞累者，皆可長期飲用。心脾兩虛、氣血不足，長期發(fā)展，會導(dǎo)致氣滯血瘀，最終誘發(fā)乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)節(jié)、月經(jīng)紊亂、男性前列腺增生、各種腫瘤等器質(zhì)性病變。