中老年人學拉二胡，需要學習了解有關二胡的一些來龍去脈、基本常識及學練二胡的意義，同時還需要先做一些必要的準備工作，進而為學練創(chuàng)造良好的條件。就其準備而言，大致有如下幾個方面。

（一）選購一把如意的二胡及相關配件。

選購一把質(zhì)量頗好、價位合適的二胡，是每位二胡人的共同心愿。而如何選購二胡，往往需頗費思量。建議初學二胡的中老年朋友，邀請一位資深教師到樂器店幫助選購為好。二胡有高、中、低檔之分，選購什么檔次和價位的二胡，選購者應以自己的資金狀況來決定。我以為初學者以選購中檔價位的為宜。購買二胡，須仔細挑選，一般應注意如下幾點：一是二胡的材質(zhì)應堅實細密，且有一定的重量，一般可選用烏木、紅木、紫檀木等材料制作的二胡；二是蒙在琴筒上的蟒皮應松緊適中，厚度均勻，鱗花整齊，紋路規(guī)則，顏色黃黒分明且光澤油潤；三是弓桿粗細均勻，長度符合標準（一般為8O厘米左右），機械旋鈕調(diào)節(jié)靈活自如；四是弓毛結扎牢固，排列整齊，平展均勻，無斷頭和絞纏；五是低音區(qū)的聲音應飽滿圓潤，高音區(qū)的聲音應明亮清晰。在選購好二胡后，還要購置必需的配件，包括微調(diào)、調(diào)音器、琴碼、松香、譜架、鐵夾等，為練琴提供較為完備的條件。

（二）選購一本適合自己的二胡教程。

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音樂教學是一門綜合性的學科，它講求嚴謹科學，強調(diào)循序漸進，同時又要符合各類人群的生理和心理特征。因此，注意選購一套（本）符合中老年人特點的二胡教材，是學練好二胡的重要條件。目前書店或樂器店里的二胡教材版本有好幾種，可供大家選擇。這里我向朋友們推薦兩個版本：一是中央音樂學院教授趙寒陽先生編著的《二胡基礎教程》 《二胡中級教程》 《二胡高級教程》等一套教材。其中的基礎教程具體而詳細地講解了二胡的基本演奏方法，并精選了大量的練習曲和樂曲，可供初學者選擇對照練習。該基礎教程還專門用一章的篇幅對全國二胡考級六級以下的曲目作了詳盡的解析，對學練樂曲的朋友們理解練習樂曲有很好的指導與幫助作用。二是南京師范大學音樂學院岳峰教授編撰的《中老年二胡教程》初級篇、中級篇。這兩本教程內(nèi)容豐富、選材廣泛、講解細致、形式多樣，對學練二胡的中老年朋友來說，是一部十分實用且易學易懂的教材和工具書，受到學習者們的一致好評。對上述兩個版本，大家不妨選購使用。

（三）學一學有關簡譜的基礎性知識。

初學二胡的朋友如認識簡譜，學起來就會順當?shù)枚?。如不會識簡譜，入門就會很吃力。因此，音樂零基礎的朋友在學拉二胡之前，比較系統(tǒng)地學學簡譜知識，尤為必要。學習方式是多樣的，可以購買有關書籍自學，可以在網(wǎng)絡上選學，也可以到琴行參加培訓等。要通過學習，大致上弄清以下幾點：一是認清簡譜的七個基本音級即1234567的唱名（依次是多來米發(fā)梭拉西）和音名（依次是CDEFGAB），做到會認、能唱、記牢；二是認清和理解音高，能分辨高低音；三是認清音符的不同時值，如全音符、二分音符、四分音符、八分音符等，能辨別音符的長短與節(jié)奏的快慢等；四是認清不同的節(jié)拍，如四分之二拍、四分之三拍、四分之四拍、八分之六拍等；五是認清不同的調(diào)，如1=D是D調(diào)、1=G是G調(diào)等。簡譜的知識還有不少，有些還可以在學練的過程中逐步學習，以達到應知應會，獨立識譜的目的。

(四)制訂一個切合實際的學練目標與計劃。

凡亊預則立，不預則廢。學拉二胡也概莫能外。俗話說：“千日胡琴百日簫。”意指學二胡比學笛蕭要難不少，一般達到中級水平約需三年左右時間。就中老年人學二胡的目標而言，似可大致分為三個層次：第一層次為入門水平，能自娛自樂；第二層次為初級水平，能參加樂隊伴奏和比較簡單的樂曲合奏；第三層次為中級水平，可參與有一定難度的器樂合奏等。具體實施計劃包括：用一年左右時間達到二胡考級二至三級的水平，即入門水平，能拉一些簡單的歌曲和樂曲，如《小花鼓》 《黃水謠》 《春雨》等；用兩年左右時間達到二胡考級四至五級水平，即初級水平，能拉有一定難度的練習曲和《良宵》 《賽馬》 《山村變了樣》等樂曲；用三年左右時間達到二胡考級六至七級的水平，即中級水平，能拉難度較大的練習曲和《光明行》 《喜送公糧》 《月夜》等樂曲。準備學練二胡的中老年朋友應根據(jù)自己的年齡、身體、精力等狀況，給自己制訂一個切實可行的目標與計劃。上述各項目標與計劃，如請教師面授，且學練者能每天堅持練習一至兩個小時，實現(xiàn)的可能性是比較大的。正如人們所說：找到一個好老師，帶領你走上學琴的正途，就等于成功了一半。如完全靠學練者自學，在有一定的主動性、計劃性和較強悟性的前提下，搞的好有可能在設定的時間內(nèi)實現(xiàn)。否則，亂打誤撞，弄不好都要延后較長時間，甚至停滯不前。建議中老年朋友在條件允許的情況下，最好選擇一位有一定教學經(jīng)驗和水平的二胡教師定期進行面授指導與評估，以促成目標計劃的如期實現(xiàn)。

（五）樹立學好二胡的決心與信心。

行動受思想、意識的支配和指導。做好任何事情都要首先樹立起一個信念。二胡初學比較容易上手入門，但要學好，堅持下去，拉出水平和韻味，是有一定難度的，非下真功夫、苦功夫不可。因此，作為一個二胡愛好者，要想追求成功，具備較高超的技藝，首先得要有“我一定要學好”的決心和“我一定能學好”的信心。否則，事未開頭就頹廢了一半，那是不可想象的。我以為，中老年人學拉二胡雖有一些制約因素，但也有諸多優(yōu)越條件：一是老年人都已退休在家，有較充足的時間來練琴；二是不少老年人都有一定數(shù)量的退休金，擠出其中一部分作學費，是可以做到的；三是老年人閱歷豐富，知識面寬，理解能力強，有定力和韌勁，學起來可能更加得心應手。所以，中老年朋友只要具備各種條件，加上自身勤奮努力，刻苦練習，就一定會取得成功。愿朋友們都能樹立起學好二胡的決心與信心！