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來自: nygf > 《美食烹飪》
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隔三差五吃,眼睛明亮
大圖模式粉蒸胡蘿卜需要準備的食材:胡蘿卜350g、面粉60g、淀粉15、鹽適量、玉米油適量、大蒜3瓣、生抽適量、香醋適量、辣椒油適量、香...
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營養(yǎng)均衡最重要
營養(yǎng)均衡最重要營養(yǎng)均衡最重要-----蠔油素什錦(2015-06-01 09:06:10) 我們平時飲食,要保證多種顏色食物的攝入,保證均衡的飲食,...
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你永遠是我的小朋友
文:花臉貓2023.06.01剛入六月份的夏天,小狐貍和小兔子在自家的胡蘿卜地拔草。“我來啦我來……小兔子快住手,這是胡蘿卜苗啦!”小兔...
營養(yǎng)均衡:
營養(yǎng)均衡:減少食用鹽腌、煙熏、燒烤的食物。每天攝取新鮮的蔬菜與水果。每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類。每天攝取均衡的飲食,不過量。
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