但是你知道嗎？還有一些穴位，我們平時用得少，乍一聽也很陌生，常認(rèn)為它們無足輕重。殊不知，在它們之中，也有不少是“掃地僧”哦。

今天就要給大家分享一個穴位中隱藏的“高手”，專調(diào)結(jié)節(jié)、肌瘤及各種寒痛之癥！咱們一起往下看~

手陽明大腸經(jīng)——溫溜穴

經(jīng)穴名，出自《針灸甲乙經(jīng)》，屬手陽明大腸經(jīng)，手陽明郄穴。別名：蛇頭，池頭，逆注。

溫溜：溫，溫?zé)?；溜與留同，含停留之意。此穴為手陽明大腸經(jīng)之郄穴，乃氣血深聚之處。陽明為多氣多血之經(jīng)，陽氣溫?zé)?，穴為陽氣所注，故名?/span>

【穴位位置】：在前臂，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上5寸，陽溪與曲池連線上。

【取穴方法】：

1、伸臂，掌向胸，先確定陽溪與曲池的位置，再從陽溪與曲池連線的中點(diǎn)處向下量1橫指處。

2、前臂側(cè)立位，在陽溪上5寸，橈骨外側(cè)。

溫溜具有清熱理氣的作用。主要適用于頭痛、面腫、牙痛、口糜舌腫、咽喉腫痛、腹痛、泄瀉、傷寒、頸痛等癥。

除此之外，它還是調(diào)婦科寒痛的輔助穴位！

祛除寒邪尋溫溜

溫溜穴：調(diào)婦科寒痛之證

四肢處于身體的末梢，氣血供應(yīng)相比軀干要少很多，所以也最容易受到寒邪的侵襲。

“溫”指溫和，“溜”指流動，溫溜穴中帶“溫”，有升陽溫暖的作用，故而，溫溜穴可以調(diào)理寒癥。

此外，中醫(yī)有“陰經(jīng)郄穴調(diào)血證，陽經(jīng)郄穴調(diào)痛證”的說法，溫溜穴是手陽明大腸經(jīng)的郄穴，故而擅于調(diào)理痛證(主要是寒痛)。

“婦之病，寒為大”，因寒而起的女人病多了去了，如肌瘤、囊腫、包塊等，都適合刺激溫溜穴，留住溫暖。

最有效的方法便是在溫溜穴處進(jìn)行艾灸、刮痧。

艾灸溫溜穴，驅(qū)寒不長瘤

以子宮肌瘤為例，寒濕入體，形成肌瘤，故而必須艾灸以補(bǔ)陽氣化陰邪。

此時可以艾灸八髎、關(guān)元、會陰等盆腔周邊區(qū)域的穴位，同時加上溫溜穴溫化，效果便能大大提升。

有中醫(yī)專家認(rèn)為：溫溜穴就像中藥中被譽(yù)為“國老”的甘草，有倍力之功，也好比菜中的生姜，有暖身之效。

全身上下，只要經(jīng)絡(luò)受寒出現(xiàn)凝滯堵塞，都可艾灸溫溜幫助溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、氣化陰邪。

十個人里面九個寒

癌癥患者大多是寒濕體質(zhì)，體質(zhì)寒冷會影響血液循環(huán)及廢物代謝，讓病癥有機(jī)會形成，因此寒濕是一切的根，需要及時調(diào)理。

在醫(yī)圣張仲景的《傷寒雜病論》里，張仲景也曾提到“陰實則死”，這里的“陰實”是我們講的癌，“實”就是里面長東西了。

需要提及的是：溫溜穴就是一個調(diào)包塊的穴位，另外，平時如果遇到頑固性的肌瘤和囊腫，也可以灸這個穴位。

除了婦科包塊，其他受寒引起的痛癥也可搭配溫溜穴艾灸，比如：頭痛，溫溜穴+列缺穴，有助于溫通頭上經(jīng)脈；腹脹冷痛，溫溜穴+足三里，有助于暖化肚腹之功。

溫溜穴：調(diào)淋巴結(jié)節(jié)、頭面瘡癰

上面我們說到，溫溜穴可以調(diào)理寒痛之證，這還僅僅只是它的一半功力哦！

中醫(yī)素有“溫溜主瘰疬”的說法，瘰疬，就是我們俗稱的頸淋巴結(jié)結(jié)核。

瘰疬形成原因

瘰疬多由三焦、肝、膽等經(jīng)風(fēng)熱氣毒蘊(yùn)結(jié)而成，肝腎兩經(jīng)氣血虧損、虛火內(nèi)動，就可形成瘰疬。

臨床上，瘰疬一般分成急性、慢性兩類——急性多因外感風(fēng)熱、內(nèi)蘊(yùn)痰毒而發(fā)；慢性多因氣郁、虛傷而發(fā)。

可見，無論是急性還是慢性，都跟“熱”“火”有關(guān)，要么外感風(fēng)熱，要么氣郁化火。

這種情況，也可以艾灸溫溜穴。

有人可能疑惑了：上文不是說了么，溫溜穴是溫陽穴位，若是燥熱之癥灸之，那不是火上澆油嗎?

這就是我們沒有把這個穴位理解透徹的緣故。無論是從“溫”來解釋，還是從“溜”來解釋，都可以看出溫溜穴具有雙向調(diào)節(jié)的作用，溫在寒與熱之間，過寒過熱皆可以溫調(diào)和；

功效原理：

“溜”代表水，水是流動的、清涼的，可以退熱，艾灸可加速“水”的流動，讓所有的陽熱隨水流走。

溫溜穴屬手陽明大腸經(jīng)，大腸經(jīng)的路線——過頸脖，連咽喉，故而，出現(xiàn)頸部淋巴結(jié)結(jié)核，說明大腸經(jīng)肯定有郁熱，艾灸溫溜穴自然是給大腸經(jīng)瀉熱的最直接方法了。

溫溜穴的保健小妙招

1、日常生活中，遇到鼻子突然出血時，指壓溫溜穴幾分鐘，鼻血便會止住。

2、有些朋友臉上起了痘痘的話，揉按溫溜穴，也具有明顯的恢復(fù)效果。

3、經(jīng)常手涼、掌心出冷汗的朋友，日?？啥嗳喟礈亓镅?，會有明顯改善。

小穴位，大學(xué)問，善用穴位能保健康，今天給大家分享的溫溜穴實用性很強(qiáng)且很少人知道！