中醫(yī)認(rèn)為上火分為肝火、心火、肺火、胃火、腎火五種，如果知道是哪個(gè)器官上火了，有針對(duì)性的治療，效果會(huì)更好！

1、心火

癥狀表現(xiàn)：如果舌尖紅，伴有煩躁、口干、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢(mèng)、手足心熱、盜汗小便赤熱發(fā)黃、大便干等癥狀，就可能是心火。

艾灸什么穴位可以祛心火？

大陵穴：大陵穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，此穴位于腕掌紋中點(diǎn)，在掌長(zhǎng)肌腱和腕掌屈肌腱之間。艾灸大陵穴可以起到清熱瀉火、消除口臭、緩解疼痛、寧心安神等功效。

2、肝火

癥狀表現(xiàn)：有肝火時(shí)，舌質(zhì)也是紅的，但主要集中在舌的兩側(cè)，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈?zāi)垦?、面紅眼赤、口苦口干、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便干結(jié)、____痛癢、月經(jīng)提前量大。

艾灸什么穴位可以祛肝火？

太沖穴：太沖穴，是肝經(jīng)的原穴，是肝經(jīng)的經(jīng)氣和肝之精氣匯聚最深的地方。艾灸太沖穴能緩解肝氣上亢所引起的失眠、頭暈?zāi)垦?、面紅眼赤、口苦口干等。

3、肺火

癥狀表現(xiàn)：肺火表現(xiàn)為臉有癤子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳無(wú)痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅；容易傷風(fēng)，一傷風(fēng)就會(huì)出現(xiàn)高熱、咳嗽、痰黃稠而粘等癥狀。