現(xiàn)在的人們，特別是在大城市坐辦公室的白領(lǐng)們，經(jīng)常會(huì)有這樣的現(xiàn)象，上半身會(huì)有：動(dòng)不動(dòng)就上火，臉上長(zhǎng)痘痘、口腔潰瘍、喉嚨痛、眼干眼澀，有時(shí)還牙齦出血，流鼻血；而下半身則是：大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手腳冰涼，尿頻，女性還有宮寒痛經(jīng)，這一系列的現(xiàn)象，中醫(yī)上叫做“上熱下寒”。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，上熱下寒就是由于中焦不通、陰盛于下、虛陽(yáng)上浮導(dǎo)致的一系列癥狀?，F(xiàn)在上熱下寒，虛不受補(bǔ)的人特別多，有的也看過(guò)中醫(yī)，一補(bǔ)就上火，一上火醫(yī)生給開(kāi)寒涼藥吃，又加重病情，反反復(fù)復(fù)，苦不堪言。

那么上熱下寒的體質(zhì)是如何形成的呢？現(xiàn)在的人們，工作節(jié)奏比較快，工作上長(zhǎng)期久坐電腦前，對(duì)各種問(wèn)題的思考。吃各種各樣的垃圾食品，喝各種各樣的冰鎮(zhèn)飲料，服用各種各樣的抗生素。上半身活躍，就會(huì)造成血不足，氣有余便是火。

正常情況下，這個(gè)火要往下走，溫暖我們的下半身，腎水要往上走，滋潤(rùn)我們的上半身，但是，這種體質(zhì)的人群，由于久坐與飲食不節(jié)的原因，造成中焦脾胃不通了，中焦是人體的中心、氣血生化之源、主宰人體的后天之本。中焦包括脾、胃及肝、膽等內(nèi)臟。脾主運(yùn)化，胃主腐熟，肝膽主疏泄，并分泌、排泄膽汁以助消化。中焦不通，火被阻擋，無(wú)法溫暖下半身，就會(huì)形成上熱，下寒的一系列癥狀。

上熱下寒該如何調(diào)理呢？自然是打通我們的中焦脾胃，引火下行。臨床上，常用甘草瀉心湯來(lái)調(diào)理治療。甘草瀉心湯出自醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》，具有益氣和胃，消痞止嘔之功效。適用于脾胃虛弱、中焦升降失司、氣機(jī)痞塞，癥見(jiàn)胃氣虛弱、腹中雷鳴、下利、水谷不化、心下痞硬而滿、干嘔心煩不安。組成有：炙甘草、黃芩、干姜、半夏、黃連、大棗6味中藥。

炙甘草、干姜、大棗，建中，固脾胃正氣。

半夏降逆，降胃氣。黃連、黃芩，可以把上焦的火清掉，還可以把阻塞中焦的痞塊掃除。此方最大的作用是打通中焦，使人體上下貫通，解決虛不受補(bǔ)，上熱下寒，熱氣不往下走，濕氣不往下排的問(wèn)題。此方陰陽(yáng)并舉，有升有降，有守有攻，有溫藥也有涼藥，可以說(shuō)是寒熱并治。最后，提醒大家，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，辯證加減使用。