一、上饒雞腿

上饒雞腿屬于一道非常具有特色的美食，小伙伴們，這個不陌生吧？幾年前的火車站外全是烤雞腿的攤子，空氣中彌漫的都是那股熟悉的味道，現(xiàn)在一些街頭上也都能買到，小編我以前讀書的時候去廣東，火車上老是賣上饒雞腿，鮮香味美，好大一個一個的，太香了，看著都要流口水了！

二、油條包麻籽果

油條包麻籽果是上饒地區(qū)的特色美食，把蒸熟的糯米放入石槽反復捶打，將糯米團搓成一個個小團，裹上芝麻、糖，在制好的麻籽粿外層包上現(xiàn)炸的油條，入口是滿滿的芝麻香味，麻糍的軟糯加芝麻香和白糖，每一口都感覺麻籽果糯得像是在嘴里融化，油條炸得就連油條的內(nèi)里也是糯糯的那種，又甜又咸，還有嚼頭，太好吃了。

三、鉛山燙粉

燙粉是江西上饒地方的特色小吃。流行于上饒各地，其中以鉛山燙粉最為有名，做法也簡單，掀開蒸鍋蓋子，把粉條盛在竹篩里，放入開水鍋中，煨燙幾分鐘，再將粉倒入灶臺上的白瓷碗中，加入酸菜蔥花肉末等調(diào)料，從陶罐里舀出一勺鮮亮的腌辣椒放入，一碗美味香醇的鉛山燙粉就呈現(xiàn)在你的面前了。

四、燈盞粿

燈盞粿是江西上饒鉛山縣的特色小吃，它的外形像一個燈盞，底下是面粉揉成的面團，上面半包著各種各樣的菜和配料，看上去就像一個燈盞而得名，小菜里面品種很多，有蘿卜絲、豆芽、筍干、香菇、瘦肉等精制而成，具有鮮、香、辣的特點，兩根筷子放在粿的下面，整個夾起來，并且要一口吃完它，那叫一個香，一個滿足?。?/span>

五、糊豆腐

糊豆腐是江西婺源傳統(tǒng)的特色名菜，味道鮮而且清，是當?shù)卮聿?，原料極其簡單，主要食材是新鮮水豆腐，里面配有肉蓉、豬油渣、筍干、菊花菜、蝦皮、香菇、姜、蔥等十幾種配料，味道是清爽的，口感細膩柔軟的，雖然看起來簡單，但它卻是婺源人宴席上的第一道下酒菜，還是本地人待客的“必備品”。

六、飯麩果

飯麩果是江西上饒地方的特色美食，制作工藝簡單，飯麩粿鮮美主要就是用當季的新鮮食材制作。記得在小時候，經(jīng)常看奶奶親手制作粿，只需要將蒸熟的米飯搓爛并用手揉成小團子，然后放些白菜豆芽之類的一起煮，每一口都幸福感爆棚，雖然現(xiàn)在飯麩粿可以用機器制成，但總比不得手工制作來得香。