【原】堅持寫作一個多月，自由寫作帶給我的6個變化

懿非宇 2022-05-26 發(fā)布于湖北

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從2022年1月起，距離注冊各個自媒體平臺快接近一年的時間了，我才開始把寫作正式提上日程。到現(xiàn)在，不知不覺已經(jīng)堅持寫作了一個多月了。

1月份，寫了20篇文章，共計26555字。其中，有我自己親身經(jīng)歷的故事、自己對生活的觀點和感悟、還有分享自己生活中的一些好習慣等等。

2月份，趕上過年這個全民狂歡的日子，極其考驗自己的自律程度。加上嚴重的PMS，導致效率低下，寫一會就累了。于是，不再跟身體做抗爭了。累了就睡覺，睡醒了繼續(xù)寫。雖然，其他的目標完成得斷斷續(xù)續(xù)，好在寫作這件事堅持下來了。

人生總有很多個第一次，這也是我第一次嘗試自由寫作。接下來，分享一下自由寫作帶給我的6個變化。

自律變成了習慣

對于過去的十年，生活在一線城市的我，對時間也一直保持著很強的觀念。上班不遲到，約朋友守時，見客戶提前到等等。自從歸隱田園后，生活不再強烈地受到時間的束縛，多了很多自由的時間，也更加忙碌。但是，沒有計劃地忙碌，久而久之就會變成茫然。

自從寫作后，我開始給自己制定詳細的計劃。比如，每月要寫多少篇文章，每天至少運動20分鐘，每周不少于4次等等。

為了完成計劃，1-2月的冬天早上5-6點，天還沒亮就起來碼字了。當然，不是刻意要起床的。而是，到了這個時間就會自動醒，躺在床上睡不著還不如起來碼字。而且這個時間段思維很活躍，頭腦也很清醒，碼字的效率自然也會更高。

經(jīng)過了一段時間的自律，也就變成習慣了。

記錄個人的成長軌跡

把自己制定的計劃寫在本本上，并詳細記錄每天實際完成的進度。一個月下來，可以清晰地看到自己完成了哪些目標，不僅給自己帶來滿滿的成就感，還能有效地進行復盤總結(jié)，然后去更好地完成下一步的計劃。

生活中的很多個瞬間，都會讓自己感知到各種各樣的情緒，用文字的方式去記錄每一步的成長。等堅持一段時間之后，回頭再看看，自己的成長也是有跡可循的。

讓自己保持深度思考的狀態(tài)

一個想象力豐富的人，思緒很容易肆意伸張。不得不說，這是一種與生俱來的優(yōu)勢，像很多新奇的創(chuàng)意，小說情節(jié)的設計、寫詩等都離不開想象力。但是，這種思維方式又是發(fā)散的，想多了就會讓自己消耗過多的精力，最終容易陷入注意力不集中的狀態(tài)。以往，這種情況時常會困擾到我，說白了，就是想太多。

但在寫作的時候，需要將自己的感知落實成文字，就是要從“想”轉(zhuǎn)變成“做”。這個過程就需要進行深度的思考，將發(fā)散思維與邏輯思維相結(jié)合。讓自己保持在深度思考的狀態(tài)，直到完成寫作。

用輸出倒逼輸入

寫作是個持續(xù)輸出的過程。但是，每個人的閱歷、見識及知識儲備都是有限的。寫著寫著，就容易靈感枯竭了。所以，堅持長期寫作就需要倒逼輸入。寫作是輸出，閱讀就是輸入。

面對同一個問題，不同的人會有不同的觀點。那些獨特的觀點，就是最好的靈感來源。讀不同的書，和獨特的人聊天，都會讓自己收獲新的感觸和啟發(fā)。

堅持寫作，更需要大量的輸入，才能持續(xù)不斷地輸出。

傳遞積極的生活理念

我自己在寫作的時候，或多或少會傳遞一些積極或健康的生活理念。在沒有寫作之前，日常中我也會傳遞一些理念，或多或少地影響到了身邊的一些朋友。

就拿健康這件事來說吧，很多人不吃早餐或是敷衍了事。我會告訴朋友，早上7-9點是胃經(jīng)運行的時間，如果空腹，接下來的9-11點脾經(jīng)運行時就沒有營養(yǎng)運送到全身。長此以往，會導致脾胃虛弱……后續(xù)還有一系列的問題。稍微懂養(yǎng)生的人都會明白這一點。最后，我成功地影響到了身邊的幾個朋友。

很多時候，自己學過的知識可以造福自己。但是通過寫作，可以讓更多的人看到，去幫助更多的人。