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成年人最頂級(jí)的自律:事過翻篇

 天地人和w 2022-05-22 發(fā)布于福建

朱光潛說:“讓該走的走,該來的才能來?!?/p>

生活中,我們總會(huì)遇到各種各樣的煩心事,如果總是揪著不放,那么,就會(huì)讓自己越活越累。

一個(gè)人,只有學(xué)會(huì)做減法,面對(duì)不堪的往事,能夠及時(shí)翻篇,才能讓自己在今后的人生之路上,輕裝前行。

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事過翻篇,放下“糾結(jié)”的事

什么樣的人活得最累?

答案是:沒事喜歡亂琢磨的人。

生活中一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng),他們也會(huì)反復(fù)思量。

他們又往往有著消極的心態(tài),喜歡把事情往不好的一面去想。

如此,就造成了極大的“內(nèi)耗?!?/p>

他們往往一天啥事也沒干,卻感覺身心俱疲。

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俗話說:“難得糊涂?!?/p>

人生在世,不可能什么事情,都能弄明白。

有些事情,不管是糊涂,還是清楚,都不會(huì)影響我們的生活;有些事情,看得太清楚了,反而會(huì)讓我們痛苦不堪。

遇到想不通的事情,且放下。

也許過一段時(shí)間,就會(huì)恍然大悟;或者,過一段時(shí)間,再回頭去看,卻會(huì)嘲笑自己當(dāng)初的“較真。”

古人云:“世上本無事,庸人自擾之。”

當(dāng)我們?cè)跒橐患虑榧m結(jié)不已,痛苦不堪的時(shí)候,何不從當(dāng)下的事情中,跳出來,去反觀當(dāng)下這件事,是否值得如此糾結(jié)。

有時(shí)候,解決問題的最佳方式,反而是“不解決。”

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事過翻篇,放下“遺憾”的事

泰戈?duì)栒f:“如果你因?yàn)殄e(cuò)過太陽而流淚,那么,你也將錯(cuò)過繁星了?!?/p>

有的人,面對(duì)自己曾經(jīng)的遺憾、過錯(cuò),總是耿耿于懷,自我攻擊。

如此做法,只會(huì)讓自己在消極的情緒中,沉淪下去,從而對(duì)上天伸過來的橄欖枝,視而不見。

這便是不夠明智了。

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那么,面對(duì)遺憾,面對(duì)自己曾經(jīng)的過錯(cuò),我們當(dāng)如何看待呢?

我們需要做的,就是從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),不讓自己“在同一個(gè)地方,摔倒兩次?!?/p>

然后整理好心情,重新出發(fā)。

古人云:“人非圣賢,孰能無過。”

我們常常用這句話,來寬容別人,為何不能用這句話,來寬容一下自己呢?

適當(dāng)?shù)淖晕遗u(píng),有助于改正自身的錯(cuò)誤;過度的自我批判,過多的悔恨、自責(zé),只會(huì)讓自己失去前行的勇氣與動(dòng)力。

人,只有放下過往的包袱,及時(shí)清空杯子,才能讓自己走得更快、更輕松。

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事過翻篇,放下“痛苦”的事

有一次,作家亦舒去倪匡家做客,看到花園里的綠植長(zhǎng)勢(shì)不錯(cuò),便詢問秘訣,倪匡卻回答:“其實(shí)很簡(jiǎn)單,無非是死得丟掉,再買新的?!?/p>

有的人,面對(duì)痛苦的往事,總是念念不忘,心懷怨恨。

在他們看來,如果選擇放下,那不就便宜了那些曾經(jīng)傷害過自己的人了嗎?

實(shí)則不然。

如果對(duì)過往的痛苦,抓著不放,那么,傷害的,可能不是那些曾經(jīng)傷害過自己的人,而是自己。

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尼采說:“每一個(gè)不曾起舞的日子,都是對(duì)生命的辜負(fù)?!?/p>

一個(gè)人,如果總是把過往的痛苦,在心中不斷咀嚼,那么,就只會(huì)讓自己錯(cuò)過一個(gè)又一個(gè)“美好的當(dāng)下?!?/p>

如此,便是用別人的錯(cuò)誤,來懲罰自己了。

有人說:“你要感謝曾經(jīng)傷害過你的人,是他們讓你變得強(qiáng)大。”

此種說法,顯然是荒謬的。

任何磨難,都不值得美化;美化,不過是苦中作樂罷了。

我們要做的,不是寬容別人,而是放過自己。

只有放下“昨日種種”,方可迎來新生。

結(jié)語:

巴爾扎克曾說:“人生不忘許多,生活便無法繼續(xù)?!?/p>

手機(jī)用的時(shí)間久了,就需要清理垃圾,不然就會(huì)卡;

同樣,人心中的事情多了,也需要及時(shí)清理,才能讓自己神清氣爽,行穩(wěn)致遠(yuǎn)。

愿你我,都能事過翻篇,不糾結(jié)過往。

與君共勉。

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