腰疼背、頸椎疼，全身痛怎么辦？大家好 我是沈醫(yī)生，今天給大家推薦一個(gè)止痛良方，對(duì)全身各種疼痛都有作用，讓你無痛一身輕。隨著現(xiàn)在生活和工作習(xí)慣改變，低頭看手機(jī)、長(zhǎng)時(shí)間看電腦的人很是普遍，時(shí)間久了，就會(huì)頸椎疼或者腰疼

此外，在炎炎的夏日里，不論在是在家、在辦公室、還是在商場(chǎng)、在地鐵站，空調(diào)都給我們帶來了愜意的涼爽，然而，正當(dāng)我們享受著這份涼爽時(shí)，我們的身體各個(gè)關(guān)節(jié)也不斷的遭受風(fēng)、寒、濕邪的侵襲。這也是為何很多人年紀(jì)輕輕就腰疼、頸椎疼，肩膀疼，關(guān)節(jié)疼，以及全身各種疼痛。

面對(duì)身體上各種疼痛，沈醫(yī)生為大家推薦一個(gè)神奇的止痛良方，它就是清代醫(yī)學(xué)家王清任的《醫(yī)林改錯(cuò)》中的身痛逐瘀湯。身痛逐瘀湯具有活血祛瘀，祛風(fēng)除濕，通痹止痛。對(duì)于經(jīng)絡(luò)不通的疼痛以及風(fēng)濕疼痛，具有很好的作用。

在《醫(yī)林改錯(cuò)》中明確記載：“凡肩痛、臂痛、腰疼、腿疼，或周身疼痛，如古方治之不效，用身痛逐瘀湯?！庇纱丝梢?，很多全身到處疼痛，且用古方治不好的，不妨用用身痛逐瘀湯。身痛逐瘀湯這么厲害，究竟是由哪些中藥組成的？下面我來分析一下這個(gè)方子的配伍

全方由“秦艽，川芎，桃仁，紅花，甘草，羌活，沒藥，當(dāng)歸，五靈脂，香附，牛膝，地龍”組成。這個(gè)方子主打藥材就是活血化瘀的藥材，紅花、桃仁，川芎、五靈脂、當(dāng)歸這五味活血化瘀的藥， 桃仁與紅花是活血化瘀的經(jīng)典組合，桃仁化有形之瘀血，紅花化無形之瘀血，桃仁與紅花已經(jīng)夠厲害了，再加上川芎，那簡(jiǎn)直就是活血化瘀的強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合。川芎藥性活潑，善于走竄，川芎還是血中氣藥，既可以活血化瘀還可以行氣。

五靈脂用在這里不僅可以活血化瘀，還可以止痛，當(dāng)歸是補(bǔ)血圣藥，而且也活血，補(bǔ)血不呆滯。 氣為血之帥，血為氣之母，如果要想氣血流通順暢，沒有瘀血，必須要?dú)饬鲃?dòng)起來，氣行則血行。所以這里用沒藥與香附來梳理氣機(jī)，同時(shí)還可以行氣止痛。 牛膝既能補(bǔ)腰腎，又能舒筋活絡(luò)，更重要的是牛膝是藥引子，可以引血下行，可以把氣血引到腰腿部。

地龍，能很好地疏通經(jīng)絡(luò)，秦艽與羌活，主要是祛寒濕，秦艽與羌活辛溫，都有發(fā)散風(fēng)濕的作用，可以順帶把疼痛部位的寒濕散掉，讓氣血更暢通一些。 最后是甘草調(diào)和諸藥。